肌糖原分解不能直接补充血糖，主要原因在于肌肉中缺乏葡萄糖-6-磷酸酶，所以不能将肌糖原分解成葡萄糖直接供能。人体中糖原主要包括肌糖原和肝糖原，在出现低血糖时，肝糖原会分解、动员，形成血糖，补充体内葡萄糖不足。但肌糖原不能直接分解成葡萄糖，当剧烈运动时，肌肉中肌糖原会先形成乳酸，进而形成乳酸堆积，乳酸经过血液循环到达肝脏。而肝脏中含有葡萄糖-6-磷酸酶，所以肝脏可以将乳酸再转化成肝糖原，间接使葡萄糖浓度增加。
但肌肉中肌糖原不能直接形成葡萄糖，变成乳酸后，堆积在肌肉中可能会引起肌肉酸痛等表现，即大量运动时可能会出现肌肉酸痛的原因。乳酸堆积在肌肉中，即肌糖原不能直接变成葡萄糖所带来的间接影响。在发生低血糖时，除肝糖原会动员外，其它能量物质也可以转化成葡萄糖，如氨基酸、脂肪等，也可以通过糖异生作用，补充血糖。
