食指腱鞘炎的治疗也需分阶段进行，腱鞘炎主要是肌腱在腱鞘内滑动、磨损，形成无菌性炎症，常见的治疗方法有以下几种：

1、改善发力方式：患者需要尽量减少反复、高频率地发力、握拳，或屈曲食指的动作，改善发力方式比较重要，是食指腱鞘炎治疗中比较重要的部分；

2、药物治疗：患者可以口服或局部应用消炎止疼类药物，可以外用扶他林软膏(双氯芬酸二乙胺乳胶剂)，口服芬必得(布洛芬缓释胶囊)、塞来昔布、依托考昔等药物，药物的具体用量和使用周期，建议患者咨询专科医生；

3、理疗：患者可以适当进行理疗，如热敷等；

4、局部封闭注射：如果上述治疗效果不佳，患者食指的腱鞘炎进一步发展，可能会发展成为狭窄性腱鞘炎，患者可能出现手指在屈伸过程中卡顿，如果卡顿症状通过上述保守治疗，效果仍不佳，可以考虑局部封闭注射；

5、手术：如果患者进行封闭注射效果仍不佳，可以考虑局部进行腱鞘松解手术，通常可以获得比较好的治疗效果。

食指腱鞘炎患者需要注意，尽量避免长时间揉搓或按压局部痛点，否则可能造成肌腱粘连，导致疼痛、卡顿症状加重。