脑子嗡嗡响睡不着觉，通常情况下，会使用一些短平快的方法，也就是用一些起作用比较快的、副作用比较小的药物，即诱导睡眠的药物，迅速进入睡眠。
一个良好的睡眠和时间足够长的睡眠，能使机体精力充沛，打断脑子嗡嗡响又睡不着觉的恶性循环。能诱导睡眠的药物相对比较多，有些药物只针对入睡困难的人群，就是老是睡不着觉。
有些药物是针对易醒的人群，即睡眠过程中，睡眠维持比较困难的人群，又或者是早醒的人群。要根据不同的情况，在专业医师的指导下，选择合适的药物来进行改善。
脑子嗡嗡响，一方面是由于脑子的长期兴奋紧张，形成了慢性疲劳状态。另外一方面也有可能是耳朵的一些内耳疾病，如果是存在内耳疾病，此时往往会有耳聋、听力下降、眩晕的症状，需要注意辨别。
如果是内耳疾病导致脑子嗡嗡响，而造成睡不着觉的情况，则要去耳鼻喉科进行专业的诊治。
