焦虑症可以自愈吗_有来医生

陈正昕
副主任医师

浙江省立同德医院

精神卫生科

焦虑症可以自愈吗

2020-05-16 12:47播放 :

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视频内容

因为焦虑症往往和焦虑情绪有关，焦虑情绪产生主要有遗传性原因，生理性原因，社会以及心理学原因。心理和社会原因，如由于家庭，社会生活的压力引起焦虑，此时通过改变自己的心态，通过运动，或者通心理上的调整，还是可以达到自我缓解的效果。但是有一些是由于遗传性原因和生理性原因导致，即本身体内的五羟色胺和去甲肾上腺素递质发生失衡，此时仅通过自身努力或通过心理治疗很难调节。这时不能够仅通过自身调节，而是要通过借助外力，包括心理治疗、物理治疗，比如穴位调控、经颅磁刺激。更重要的是需要接受药物治疗，包括SSRI类抗抑郁药，抗焦虑药，还有改善睡眠的苯二氮卓类药物，都有助于调节焦虑情绪。

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"焦虑症、抑郁症是不能自愈的，但是焦虑症和抑郁症并不存在器质性的病变，而且焦虑、抑郁情绪与焦虑症、抑郁症并没有非常清楚的界限，所以焦虑症、抑郁症通过严格的、规范的、专业的药物、心理支持治疗是可以被治愈的。正常人其实都有焦虑或者抑郁的情绪，也经常会出现此类的不适的症状，但是这些情绪可能会很快的消失，程度也没有那么重。所以，部分特殊情况的患者由于当下一些特殊的具体压力事件引发的，随着外界压力事件的解除，可能有一定程度的自愈性。但是，通常还是需要进行专业的治疗，如心理治疗以及接受药物治疗。治疗焦虑抑郁症的药物包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林。同时，应当避免出现侥幸等待自愈的情况而延误专业的治疗。"

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如果经过临床的专业医师进行了确诊，就是真正的抑郁症，就是真正的焦虑症，也叫抑郁障碍、焦虑障碍。这些病一旦确诊，就应该医师的指导下进行长期的、有针对性的、科学的治疗。抑郁症和焦虑症不可能自愈，因为它是一种情绪性的疾病，与家族遗传有关系，与本人的个性特点有关系。另外也可能是在重大的器质性病变的基础上产生，比如有恶性肿瘤，就可以同时产生焦虑症或者抑郁症。这样的病是有一定的危险性，也是很严重的合并症。抑郁症往往会有悲观、失望，有自杀的倾向，所以原则上不可以自愈，应当在医师的指导下进行很好的治疗。治疗的周期比较长，一定要有信心、有耐心，需要很好的和医师合作，也需要家属、亲友、社会、单位的关心。这样能促进其很好的回复，才能收到好的临床的效果。

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