北京中医药大学东直门医院
耳鼻喉科
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在临床上可以按压迎香穴、鼻通穴和印堂穴来缓解鼻炎的症状。鼻炎的表现主要是鼻塞、流涕、头痛,所以可以在鼻部的局部取穴来改善鼻炎的症状。
1、迎香穴:迎香穴位于鼻翼的外侧缘的中点,在鼻唇沟里边左右对称。在这个地方进行按压,可以缓解鼻塞的症状;
2、鼻通穴:鼻通穴位于鼻唇沟的根部,按压鼻通穴,也可以缓解鼻塞的症状;
3、印堂穴:印堂穴位于两个眉之间,就是印堂穴。
按压这些穴位都可以缓解鼻塞流涕的症状,一般情况下,一个穴位按压3-5分钟,每天可以选择两个穴位,可以轮流进行。还有一种方法就是将手掌搓热,从鼻根部往迎香穴来按压、按摩,都可以缓解鼻塞流涕的这些症状,效果比较理想。
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主要按压以下穴位可以缓解咳嗽:1、合谷穴:也就是俗称的虎口,对于久咳不愈的患者有... 韩健│山东中医药大学附属医院 2022/05/16播放(77386)
主要按压以下穴位可以缓解咳嗽:
1、合谷穴:也就是俗称的虎口,对于久咳不愈的患者有...
韩健│山东中医药大学附属医院
2022/05/16播放(77386)
鼻炎,是临床上常见的疾病。鼻炎的治疗一般需要预防感冒、锻炼身体、药物局部喷鼻以及必要时口服中成药。同时,祖国医学鼻炎穴位的按摩也是一种很好的办法,鼻炎的穴位按摩有迎香穴、鼻通穴、太阳穴、印堂穴、风池穴等等。一般长按的穴位是,迎香穴和鼻通穴。迎香穴的取穴部位是鼻翼两侧旁开1cm的皮肤皱褶中;鼻通穴的取穴是鼻翼与鼻唇沟交界处的上端。用拇指和食指按住皮肤的穴位,轻轻按压使皮肤发热即可,不要用力太强,以免伤害到自己。
史保轩│河南省人民医院
2019/07/09收听(11356)
"当鼻炎症状发作时,采取按摩穴位的方法,有助于缓解鼻塞、鼻痒的症状。可以使用双侧的指腹按摩鼻翼两侧的迎香穴,位于鼻翼两侧的鼻唇沟内,上下揉动大约200下至皮肤微热,有助于鼻塞的缓解。也可以按摩双侧的合谷穴,位于拇指和食指的交叉凹陷处,用左手的大拇指和食指上下揉动,同样用右手也可以按摩左手的合谷穴,一般使用后对于缓解鼻塞症状有作用。但是最主要的还是要完善鼻内镜检查,明确鼻炎的具体类型,根据检查结果针对病因的使用药物才是最主要的方法。平时可以辅助生理盐水冲洗鼻腔,有利于分泌物的流出,也能够促进黏膜功能的恢复。"
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2019/03/22收听(19952)
"鼻翼两侧有迎香穴,当鼻炎发作时可以用双侧的拇指反复按压鼻翼两侧的迎香穴,反复按压以及揉搓每次大概100下,这时皮肤感到有温热感,有助于促使鼻部周围的血液循环,改善由于鼻炎发作所引起的鼻甲充血、水肿的情况,可以有效缓解鼻塞。还可以按压合谷穴,合谷穴位于手的拇指和食指的交叉处,每次按压100次,直到感觉合谷穴位有微胀、微疼的感觉,但是鼻炎的治疗还需要根据病人的症状,进行对症治疗。"
王琳│河南省人民医院
2020/06/14收听(93318)
当鼻炎发作时,患者可以用两手的拇指,反复的揉搓、按压鼻翼两侧的迎香穴,每次大概100下左右,直到皮肤有温热感,有助于促进缓解鼻周围的血液循环,改善患者双侧鼻甲充血、水肿的状态,使患者的鼻腔更易于通气。还可以按压合谷穴,合谷穴位于手部拇指和食指的交叉处,每次按压也是100次,直到感觉合谷穴有微胀感为止。但是鼻炎的治疗还需要根据病人具体类型而定,建议患者到医院就诊。如果是单纯的鼻炎,可以用按摩穴位的办法,再加上一些鼻喷雾剂一同治疗。如果患者是过敏性鼻炎,常常需要化验过敏原,平时避免去接触过敏原,最好配合使用抗过敏的药物治疗,必要的时候也可以脱敏治疗。
刘滢│北部战区总医院
2019/05/20收听(34780)
"患者发生过敏性鼻炎后,通过按摩身体部位的穴位可以起到缓解症状的作用。如果出现过敏性鼻炎,可以按摩鼻翼两侧的迎香穴,这个穴位位于鼻翼两侧的鼻沟内,需要用手指指腹上下进行揉搓,使皮肤出现微热的症状,这样有助于帮助缓解鼻塞,同时需要按摩合谷穴,合谷穴的位置位于拇指和食指中间的凹陷部位,双手进行交叉按摩,可以起到缓解鼻塞和打喷嚏。这种按摩穴位的方法都可以起到缓解的作用,但是不能根治。过敏性鼻炎首先需要远离和阻断过敏原,如果想要根治过敏性鼻炎,最好选择脱敏治疗,一般的药物治疗可以有效的控制病情,平时在外出后需要用生理盐水进行清洗鼻腔,以免因吸入过敏原而出现过敏的反应。"
2020/04/22收听(49462)
鼻炎临床上要分情况,比如是过敏性鼻炎还是鼻窦炎所导致的部分鼻炎,原因不同,可能取的穴位也会不一... 诸剑芳│浙江医院 2020/04/06播放(90279)
鼻炎临床上要分情况,比如是过敏性鼻炎还是鼻窦炎所导致的部分鼻炎,原因不同,可能取的穴位也会不一...
诸剑芳│浙江医院
2020/04/06播放(90279)
"鼻炎如果采用针灸治疗会起到一定的辅助治疗效果,主要选取的穴位是昆仑穴、风池穴、足三里、阳陵泉、百会穴、太冲穴等等,对鼻炎都有很好的疗效,建议最好到正规的中医院行针灸治疗。而且患者在治疗期间还需要多锻炼身体,增强抵抗能力,减少感冒,一般规律治疗半个月左右的时间,患者鼻炎的情况会有一定的改善,但是鼻炎是不容易被治愈的,患者一定要有心理准备。平时可以揉搓鼻翼两侧的迎香穴、印堂,都能够有效的起到改善鼻塞的作用。"
2020/05/21收听(64707)
治疗鼻炎的穴位常见如下:1、肺经穴位:少商穴、鱼际穴、太渊穴、尺泽穴、孔最穴,对... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/08/31播放(54462)
治疗鼻炎的穴位常见如下:
1、肺经穴位:少商穴、鱼际穴、太渊穴、尺泽穴、孔最穴,对...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/08/31播放(54462)
"鼻炎可以艾灸迎香穴、大椎穴以及印堂穴,通过艾灸的方式来促进身体的血液循环,可以有效帮助治疗鼻炎。如果是急性鼻炎发作期,需要应用药物治疗,鼻喷激素以及口服中成类的药物,通窍鼻炎颗粒等,可以有效缓解流鼻涕、打喷嚏、头疼的症状。通过艾灸促进身体的血液循环,可以有效辅助治疗鼻炎。另外,通过艾灸可以缩短鼻炎的进程。艾灸的方法可以起到很好的预防鼻炎发作的作用,所以平时建议经常艾灸,预防鼻炎发作。"
2020/05/25收听(95138)
"发生过敏性鼻炎时,按摩穴位有助于缓解症状,比如鼻翼双侧的迎香穴,位于鼻翼两侧的鼻唇沟内,使用指腹上下揉搓至皮肤微热,有助于缓解鼻塞。也可以按摩合谷穴,位于拇指和食指中间的凹陷处,使用左手按摩右手、双侧交叉进行,也有利于缓解鼻塞和打喷嚏的症状。过敏性鼻炎的治疗首先要避免接触一切的过敏原,症状特别严重的很难根治,只能通过规范化的药物治疗有效的控制症状。以糖皮质激素类的鼻喷剂作为首选,具有良好的抗炎、抗过敏作用,而且直接作用于黏膜表面,不会产生全身副作用。结合短期的抗过敏药物,能够快速的缓解症状。辅助生理盐水冲洗鼻腔,能够促进分泌物的流出,也能够促使黏膜功能的恢复。"
2019/03/27收听(99900)
"缓解颈椎病的穴位有:第一、大椎穴,大椎穴位于第7颈椎棘突下方的凹陷位置,是颈椎的夹脊穴,在颈椎后侧正中棘突旁开0.5-1寸位置,使每个椎体旁边对应的有夹脊穴;风池穴,风池穴是在人体后脑勺位置靠下的地方,在后正中线旁开大约1.5-2寸左右的地方有一个凹陷,按压的时候会有明显酸胀感;肩井穴,肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点位置,这些穴位能够起到很好的疏通经络、活血化瘀的作用,能够有效的减轻局部疼痛和活动不利的症状。第二、选择穴位可以采取远端取穴,通常选取手背部位的合谷穴,合谷穴在第1掌骨与第2掌骨凹陷位置,手背处按压的时候也有明显酸麻胀痛感,通过针灸之后进行手法提插捻转,配合颈椎部位的活动,能够有效缓解颈椎部位疼痛相关症状,这种叫做针刺运动疗法。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/04/04收听(30157)
"在临床上缓解痛经的穴位,有子宫穴、气海穴、关元穴、三阴交、足三里,都可有效的缓解痛经的症状,在这些穴位做按摩、针灸、艾灸进行治疗,都能达到缓解痛经的目的。但是,对于痛经的病人,最好是查清楚痛经的原因,比如需要做B超检查,排除子宫发育畸形导致的痛经。另外,要排除盆腔内是否有子宫内膜异位症的病灶。因为有子宫内膜异位症的病灶,会导致比较严重的痛经。如果是由于盆腔炎症引起的痛经,要积极治疗盆腔炎症,这样才能缓解痛经。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/10收听(66501)
"临床上用于缓解痛经的穴位,包括子宫穴、气海穴、关元穴、三阴交穴和足三里穴,均能有效治疗痛经症状,通过按摩、针灸等方法,都有助于缓解痛经。然而,痛经患者最好是找出痛经的原因,如需要做B超检查,排除子宫异常引起的痛经,排除盆腔有子宫内膜异位的可能,因为子宫内膜异位症会导致更严重的痛经。如果是盆腔炎引起的痛经,要积极治疗盆腔炎,以减轻痛经。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/03收听(82048)
"缓解牙痛的穴位其实有非常的多,首先,在上牙疼的时候,可以在迎香穴,人中就是口禾髎穴以及颧髎穴和下关穴区域去寻找一下,有的时候区域会出现波动的反射点,按摩这个位置,可以缓解牙痛。其次,如果是下牙痛的时候,在侠承浆穴、大迎穴以及颊车穴位置去寻找,它也有阿是穴,可以按压缓解疼痛。在远肢体的远端,比如手阳明大肠经上的三间穴、合谷穴、偏历穴以及曲池穴都可以很好的缓解牙痛。胃经上的内庭穴,也能够缓解胃热上脑、上逆导致的牙痛。另外,肾经的太溪穴,甚至肾经的照海穴也可以治疗牙疼。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10收听(62571)
"颈椎病可以按摩风池穴、风府穴、秉风穴等这些穴位,能够有效地缓解颈部的肌肉症状。颈椎病主要是颈椎间盘退变及其相邻的附属结构改变,而造成脊髓或者神经根的受压,产生相应临床症状,包括神经根型、脊髓型、交感神经性和混合性。其中脊髓型只能通过手术来治疗,其他的类型都可以先进行保守治疗。一部分的患者会伴有颈部的症状,包括颈僵、活动受限、疼痛等,这叫轴性症状,就可以通过按穴位、理疗功能锻炼的方式来消除症状。临床上比较常见的锻炼方法包括向后伸头的动作,如小燕飞、平板支撑、三点支撑、五点支撑以及游泳等,治疗效果非常不错,配合理疗、点穴、穴位按摩等效果会更好。"
孙英飞│中日友好医院
2021/02/24收听(74724)
"缓解打嗝的穴位有很多,比较常见的有攒竹穴、至阳穴、内关穴、足三里,临床上可以通过针刺的方式刺激穴位,缓解打嗝,也可以通过按摩,甚至艾灸等一系列的方式治疗。特别是一些常见的穴位,包括足三里,可以很好的调理胃肠道的降气功能,通过通便、调节膈肌等方式,使肺气上逆得到好转,打嗝症状得到减轻,临床中对于足三里进行揉按的效果最为理想。对于临床治疗打嗝,除了应用穴位进行刺激之外,也可以应用中药汤剂,像旋覆代赭汤等都可以很好的辅助,使膈肌的刺激减轻,使打嗝症状缓解,甚至能够治愈。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/24收听(81094)
缓解便秘的穴位主要位于腹部,以及四肢也有相关的穴位,具体如下:1、腹部的穴位:最... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/29播放(93808)
缓解便秘的穴位主要位于腹部,以及四肢也有相关的穴位,具体如下:
1、腹部的穴位:最...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/29播放(93808)
胃胀病人通过艾灸或按摩穴位,可以起到较好的消胀作用,比如足三里穴、三阴交穴、内关穴、合谷穴、神... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/08/19播放(70975)
胃胀病人通过艾灸或按摩穴位,可以起到较好的消胀作用,比如足三里穴、三阴交穴、内关穴、合谷穴、神...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/19播放(70975)
在比较紧张时,可推荐按摩率谷穴、神门穴,做辅助缓解紧张情绪的治疗,具体如下:1、... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/04/20播放(80835)
在比较紧张时,可推荐按摩率谷穴、神门穴,做辅助缓解紧张情绪的治疗,具体如下:
1、...
2023/04/20播放(80835)
北医三院 王雪梅
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