中日友好医院
皮肤科
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手长倒刺是很常见的皮肤损害，常是由于皮肤干角化过度，出现角化性的皮肤损害。病人在护理双手的时候尽量少接触碱性比较强的洗手液、洗衣粉、洗涤灵，尽量用油脂比较偏油的乳膏作为润肤油常用。洗手水不要太烫，不要给手任何刺激保护好皮肤，可以用使皮肤保湿效果比较好的尿素软膏类当擦手油或者润肤油，有的病人也习惯用维生素E乳或者软膏剂型当擦手油，效果也是可以的。
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"手上倒刺在医学上称为甲缘逆剥，是指手指甲周围皮肤，以倒卷、撕裂、翘起为特征的皮损，多呈纵向、三角形撕裂。甲缘逆剥在儿童通常会由小儿经常用咬指甲，或者一些粗糙物体摩擦所造成的机械性损伤。成人多由甲周的皮肤皮脂腺分布少，引起的皮肤局部干燥造成的逆剥。建议用温开水局部泡手后，局部涂抹护肤剂，来减少逆剥引起的一些甲沟炎后遗症。此外，对于儿童还要注意是否与营养不良有关，维生素的缺乏也会导致伤口愈合差、容易开裂等。"
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2020/03/21收听(45347)
"手上长倒刺也就是临床所说的甲周倒刺，也称为逆剥，主要是由于角质层缺水过于干燥而发生分裂所致。形成甲周倒刺的原因众多，首先，比如使用洗涤剂的因素，某些洗涤剂包括肥皂、洗手液、洗衣粉、洗洁精，当中含有碱性刺激成分，可以导致局部皮脂减少，角质层失去保护，水分蒸发过多而导致角质层剥离。其次，还要考虑是球类活动以及体力劳动的因素，在进行上述活动中，因为局部反复的摩擦或压迫，直接导致角质层分离，形成甲周倒刺。另外，还要考虑是维生素缺乏引起来的，比如维生素A、B族维生素缺乏，皮肤表面所分泌的皮脂及黏液就会减少，从而导致皮肤干燥，形成倒刺。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/03/01收听(17341)
"指甲上长倒刺，学名叫逆剥，这是一种常见的甲周皮肤问题，逆剥的形成最常见的原因就是由于皮肤的角质层过于干燥而发生分离所致。角质层是已经死亡的角质形成细胞，它覆盖在皮肤的最表层，是皮肤的第一道屏障。皮肤的角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层的水分蒸发，保持适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧紧地贴合在一起。在生活中，如果洗手的次数过多，或者大量的使用肥皂、洗涤剂，或者有一些物理的摩擦因素，去除了皮肤表面的油脂，就会导致角质层失去保护，角质层的水分蒸发过多，就会出现干燥和剥离。逆剥还有一些原因，由于不良的习惯所导致的，比如有的人喜欢啃手指，或者在起了倒刺以后，会忍不住用手去撕倒刺，这些情况都会让逆剥越来越严重。 "
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/24收听(14779)
长倒刺多数都是出现在手指甲的两侧，具体原因如下：1、与外界的不良接触，如做清洁工... 季素珍│北京大学第一医院 2019/11/13播放(71605)
长倒刺多数都是出现在手指甲的两侧，具体原因如下：
1、与外界的不良接触，如做清洁工...
季素珍│北京大学第一医院
2019/11/13播放(71605)
"手指的变化是反应身体健康的状况，手起倒刺是比较常见的一种表现，不过这是一种症状，大多数是不能算作为一种疾病，由于手指的皮肤干湿作用交替、机械性的刺激，均可以导致出现倒刺。小孩子经常玩水泥土，咬手指头是导致起倒刺的常见原因。出现倒刺的情况，可以选择涂抹地奈德乳膏，有所改善以后可以换成护手霜来保护手指皮肤，以增加角质层的水合度，还有少部分的儿童是因为缺乏微量元素以及维生素所导致。如果是这样的情况，在饮食上应该稍微做出调整，应该注意饮食规律，保证营养均衡等。如果经治疗后长时间没有改善，患者就需要找医生面诊。"
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29收听(62291)
一到秋冬，手上就很容易长倒刺，很多人认为是因为缺乏维生素所导致，但其实这种说法并没有科学依据，那换个角度来看，如果你要真的因为想补充维生素，多吃点水果蔬菜也没什...
有来医生│有来医生健康科普平台
2021/12/31阅读(3044)
手上长倒刺在医学上称为甲缘逆剥，是指手指甲周围皮肤以倒卷、撕裂、翘起为特征的一种皮损。多呈纵向三角形撕裂，细小三角形尖端剥离、上翘或倒卷，触碰有疼痛感。通常逆剥发生在儿童，主要是由于小儿经常咬指甲，或者是接触粗糙的物体摩擦所引起，儿童本身皮肤较薄，经过接触粗糙的物体之后就会出现这种倒刺的现象。单纯的倒刺一般不考虑是维生素缺乏，维生素缺乏一般还合并有其他的像毛周角化、脂溢性皮炎等症状；成人长倒刺通常是由于甲缘的皮肤比较干燥所引起，做好保护就会减少倒刺的产生。
2020/04/01收听(39627)
"手指长倒刺多见于有过度洁癖的患者，由于经常洗手引起。倒刺的原因主要是由于过度洗手，导致角质层过于干燥，发生分离所致。经常由于近期的劳动、体育活动，或者洗衣服等诱发，所以对于倒刺的形成，要避免过度清洁手部。同时，倒刺的形成也认为与维生素的缺乏，尤其是维生素A的缺乏有关。所以对于倒刺，除了注意保护手部以外，还可以补充含有丰富维生素A类的物质，如猪肝、胡萝卜等，只有双管齐下，才能有效防止发生倒刺的症状。"
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/03/25收听(38904)
手上长倒刺的原因，大多是手上局部出现了一些干燥的症状。形成的原因可能是由于慢性湿疹，或者是由于进入秋冬季以后皮肤的滋润功能下降，出现了皮肤角质层，或者是表皮的水分的减少。这时候就可能会导致表皮的基棘层细胞出现裂隙，就会造成表皮的开裂，开裂发展到一定程度，就会产生倒刺的症状。对于这种倒刺，一般的都发生于两侧的手指甲周，或者是指甲的两侧，很容易出现一些倒刺继发感染的症状。所以如果出现倒刺，首先将倒刺剪除掉，防止继续扩大。
许光仓│镇江市中医院
2018/08/09收听(25762)
"小孩手长倒刺的原因有下面几个：1、遗传，孩子父母或直系亲属手长倒刺，孩子也会长倒刺。2、孩子有吃手指的习惯，因为孩子手指长时间被唾液浸泡，造成指甲周围皮肤受损出现倒刺。3、摩擦，如果孩子喜欢玩沙土、泥巴，因沙土、泥巴相对比较粗糙，导致孩子在玩耍的时候造成手指表皮受损，容易形成倒刺。4、频繁洗手，孩子小没有脏的概念，到处摸、到处碰，家长经常给孩子清洁手部卫生，导致手部皮肤过于干燥，容易出现长倒刺的现象。5、营养缺乏，挑食的孩子，尤其是不爱吃蔬菜的孩子也非常容易长倒刺。"
邹丽萍│长春市中医院
2020/09/14收听(54337)
"手上长倒刺多见于女性，由于每天要接触洗洁精、肥皂等碱性物质，这些碱性物质会洗掉皮肤上的油脂，再加上平时不注意护理使手上的皮肤变得干燥，导致指甲边缘的皮肤干燥、开裂而出现倒刺。每次洗手后擦护手霜，接触碱性物质时带胶皮手套，减少对手上皮肤的刺激，可以预防手上起倒刺，需要注意手上起倒刺时最好用剪刀将倒刺剪掉，不要用手撕防止局部形成伤口出现感染化脓的症状。维生素A、维生素E缺乏的人也会出现手上长倒刺的症状，用上面的方法不能使症状得到改善，平时多吃维生素含量多的食物，如哈密瓜、牛奶、干果、新鲜的果蔬等，可以使症状得到改善。"
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/09/29收听(27042)
手指倒刺最常见的原因就是皮肤干燥所致，干燥的皮肤会角质层增厚，出现裂纹表现的就是皮肤上会出现这种倒刺。其次就是长期的偏食，蔬菜、水果摄入的少，缺乏维生素C也容易起倒刺。出现倒刺以后保持皮肤湿润，特别是手部的皮肤，要经常涂抹护手霜，避免过度的洗浴，特别是用剥脱性强的香皂或洗衣粉去洗浴，干家务活的时候戴手套，而不要让油类洗洁精直接接触到皮肤。要多吃水果、蔬菜，必要的时候可以口服维生素C或多种维生素。手上的倒刺一定不要把它去拔掉，因为这个倒刺与肌肉是连在一起的，去把倒刺的时候不仅会疼痛，还会向周围的皮肤受损伤，出现了破溃甚至导致的感染。正确的方法就是在保持手部湿润的情况下，用指甲剪或者小剪刀将这种倒刺剪掉，然后涂抹润肤霜，这样就可以起到安全去除倒刺的作用。
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/23收听(76466)
"一般来说，引起儿童手起倒刺的原因，主要包括下面的几种情况。首先是由于儿童手指皮肤发育过快导致的，因为儿童的皮肤发育，是非常迅速的。在发育特别迅速的情况下，儿童会发生手起倒皮的情况。这种情况是无需特殊处理的，属于正常的生理性现象。只需要给儿童应用润肤霜保护手部皮肤，就可以了。其次是由于儿童的不良习惯引起的，有些儿童之所以手起倒刺，是由于儿童经常用牙齿咬手指的皮肤。这种情况下，要及时的让儿童改变自己的不良习惯。另外，如果儿童有微量元素的缺乏，也会导致手起倒刺。这种情况，可以给儿童化验血微量元素。对于具体的微量元素的异常，来进行相应的补充。比如如果有缺锌的话，可以给儿童应用葡萄糖酸锌口服液。"
司振阳│南京市中医院
2019/08/29收听(27738)
"手指上长倒刺一般都是由于季节性的因素，而出现局部的皮肤干燥，从而出现一些倒刺的症状。大多是进入秋冬季节以后，皮肤有干燥的症状，也有由于局部长期的湿疹，特别是慢性湿疹或者是慢性的真菌感染，导致皮肤的角质层损伤，损伤的角质层又接着引起皮肤的表皮组织。特别是颗粒层达到一定的损伤，就可能产生一定的干燥、裂隙，这些裂隙会继续发展，就可能造成皮肤的开裂，这些轻微的开裂就可能形成倒刺症状。"
2018/08/06收听(19798)
"倒刺在医学上被称为逆剥，是指从甲皱襞的近端或远端开裂，而翘起的小块长三角形的表皮。手指长倒刺的主要原因是角质层过于干燥，而发生分离。手指长倒刺通常与维生素缺乏无关，仅仅是物理摩擦或洗手过多所致。为什么甲周容易长倒刺，因为甲周皮肤上皮脂腺分布比较稀疏，皮脂腺分泌少，所以甲周的皮肤容易干燥。还有患者会有甲周湿疹，或者其他甲沟合并感染，像甲沟炎、手部脓肿等，也容易产生倒刺。相反，倒刺也容易引起细菌感染，造成甲沟炎和手部脓肿。"
2020/03/24收听(70479)
"倒刺的原因，比如长期的营养不良、减肥或者腹泻、脱水、贫血等等。饮食不均衡，比如缺乏维生素A、E、锌、硒等等，都容易使肌肤干燥，使肌肤干燥以后，指甲周围长出一条一条的小刺，像脱皮那种，撕了以后非常疼。倒刺还有物理性因素，比如过度的清洗，天天洗，局部皮肤缺乏温润，也是引起倒刺的原因。"
白彦萍│中日友好医院
2019/05/25收听(17826)
婴儿手指上长倒刺又称为逆剥，最常见的还是和局部损伤或者不良习惯有关，具体如下：1... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/28播放(53706)
婴儿手指上长倒刺又称为逆剥，最常见的还是和局部损伤或者不良习惯有关，具体如下：
1...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/28播放(53706)
"手指头上长倒刺与手部的皮肤干燥，或手部皮肤的干性湿疹，导致手指头皮肤角质化突起有关。手指头起倒刺是指手指甲周围的皮肤角质化突起，常常由于手部的皮肤角质层干燥所引起。临床上多见的是手部的干性湿疹，多见于洗浴过频者，或长期接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤剂、机油、化学试剂的人群，以皮肤干燥、干裂、细小脱屑、倒刺为主要的临床表现。倒刺常常发生在手指的指甲周围或指甲的沟内，有的人习惯将倒刺撕掉，撕掉以后局部皮肤破损也可以导致继发感染。因此，患者洗手不要太勤，不要过多的接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵，以及消毒剂、化学试剂等等。尽量用温水、婴儿皂洗手，经常外用滋润皮肤的乳剂或油剂，例如尿素软膏等等，保护手部的皮肤，锁住手部皮肤的水，改善手部皮肤的干燥。"
汪晨│中日友好医院
2021/02/01收听(14697)
"宝宝手上长倒刺与宝宝手指皮肤干燥有关，另外宝宝喜欢用手到处乱抓东西，手指与物品之间反复摩擦引起来的。一般与宝宝是不是缺维生素之类的没有关系，我们可以给宝宝的手上经常涂抹一些护手霜，或者是橄榄油之类的来保持皮肤的湿润。宝宝手上长倒刺尤其容易出现在秋冬季节，因为这个季节一般气候比较干燥，所以宝宝手上可以经常出现倒刺，只要注意给宝宝皮肤保湿就可以预防宝宝手上长倒刺。"
晏霞│荆州市中心医院
2018/12/02收听(73765)
"宝宝手指长倒刺，需要考虑以下几方面的原因：第一、宝宝的活动量比较多，孩子的年龄越大，活动量越多，经常的用手抓玩具或者啃咬指甲，小手与其他的物体过多的摩擦，就有可能使娇嫩的皮肤长出倒刺。第二、皮肤比较干燥，呵护不当，导致宝宝手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，就有可能长出倒刺。第三、营养缺乏。如果宝宝日常饮食当中有维生素或者微量元素的缺乏，就有可能导致手指出现长倒刺的情况，这种情况是最常见的原因。需要给宝宝均衡的饮食，合理的营养，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，不能有偏食、挑食的情况。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/06/19收听(48679)
北京医院 吴意平
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