腰骶部疼痛是临床上常见的一个症状，部位一般是在腰带的位置，如果没有下肢的神经痛、腿酸、腿痛、腿麻，仅仅是腰痛，一般保守治疗效果比较好，还可以使用药物治疗。

1、保守治疗：首先强调休息，避免久坐、久站。如果是疼痛剧烈，建议多躺、多休息。多休息时，肌肉是一个放松的状态，对于疼痛的缓解，有较好的治疗作用。特别是部分急性发作期的病人，比如腰椎轻微的扭伤，生活当中的不恰当外力，这种疼痛非常剧烈，一定要多躺、多休息；

2、药物治疗：除了多休息，局部还可以使用外用的药膏，也有较好的治疗效果。比如中药的消炎止痛膏，达到消炎止痛的目的。另外，口服非甾体类消炎止痛药，比如布洛芬。

通常来讲，通过适当休息、外用药膏、口服消炎止痛药，多数情况下，在1周左右会达到明显的治疗效果。