首都医科大学附属北京世纪坛医院
消化内科
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喝凉水肚子痛最大的原因可能是凉水进入胃和肠道后，引起刺激性痉挛然后引起腹痛，最好的办法即不喝凉水而饮用温开水。尤其在冬天喝完凉水后，胃和肠道产生凉意，很快出现腹痛、排便，排便后腹痛就可缓解，在临床非常常见，中医称胃寒。
病理、生理基础为温度偏低的液体或食物刺激胃壁或肠壁的神经，引起痉挛性收缩，然后引起腹痛、腹泻。可改善生活饮食习惯，饮用温开水，也可服用药物。
最常用的药物有肠道的钙离子拮抗剂如匹维溴铵片，调节肠道菌群类药物如双歧三联(双歧杆菌乳酸菌三联活菌片)、双歧四联(双歧杆菌四联活菌片)等。
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喝凉水会肚子疼是由于肠道系统受到刺激引起，同时与凉水中的微生物超标也有关。喝水的时候尽量喝温开水，更容易被人体吸收，同时不会影响到肠道系统。凉水的温度比较低，进入肠道系统后会对胃肠道造成一定的刺激，受到刺激后会造成平滑肌出现一过性痉挛，因此患者会出现腹部疼痛感，需要缓解一段时间后疼痛才能消失。水在烧开后微生物就会被高温杀灭，没有煮开的水不仅会含有一定的氯，同时细菌也会出现超标现象，甚至有些凉水中还会存在寄生虫或致病微生物，水进入消化系统后会对消化系统黏膜造成刺激，甚至还会引起寄生虫感染和肠道菌群失衡，因此也会表现为腹部疼痛。
周中银│武汉大学人民医院
2019/12/12收听(66260)
"喝凉水肚子疼，有可能是以下这几种情况：1、病人体质属于寒底子，凉水也属于寒冷，两者相叠加容易导致肠胃寒冷，影响肠胃免疫力等功能，最后引起腹痛。2、经常不按时吃饭，吃饭期间暴饮暴食等生活习惯，引起的胃壁过薄，喝凉水会对胃部造成刺激，引起肚子痛。3、患有肠胃性疾病的病患者，在饮用凉水后，对肠胃造成刺激引起病发，从而肚子痛。平时在生活上喝了凉水肚子痛的，可以用红糖煲姜驱寒，也可以每天晚上习惯泡脚，能够更好的促进血液循环，提高免疫力，起到驱寒的作用。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/20收听(23116)
"喝凉水的时候因为水温比较低，可能对胃黏膜是一种刺激，而且可能会加速胃肠道的蠕动，所以有的时候会出现肚子疼，这可能是一种功能性的改变。还有一种情况就是喝的凉水是不卫生的，凉水当中可能还含有一些细菌，肚子疼是跟细菌感染引起的一种炎症性改变有关系，所以一般建议不要喝凉水，一是不卫生，二是有可能会对胃肠黏膜造成刺激，所以喝凉水出现肚子疼要分情况来对待。如果是感染性的腹泻，是因为不卫生的凉水引起的，这种情况下一般还会同时伴有腹泻、发烧等症状，这就需要给予抗炎的治疗。一般情况下要进行大便的化验，最好也查查血常规，看看是不是白细胞、中性粒细胞都有明显的增高，这时可以给予一些抗炎的对症治疗。如果不是因为细菌感染引起的，仅仅是功能性的改变，就要注意腹部的保暖，可以适当的喝点温水，治疗上可以选择一些对症的治疗，可以选择马来酸曲美布丁或者匹维溴铵改善腹部痉挛，还可以加用一些肠道益生菌。所以，总体来说，要看到底是感染性的还是非感染性的情况，来给予不同的治疗。"
刘晓│北京医院
2020/03/25收听(96115)
"喝凉水出现肚子疼，多半是因为凉水进入胃中，刺激胃黏膜而出现胃肠蠕动不正常，出现胃肠痉挛而引起肚子疼。建议可以吃药或者热敷方式进行治疗。可以口服保护胃黏膜和减轻胃肠痉挛的药物，比如奥美拉唑、阿托品等。另外，也可以喝些热水，通过热水可以减轻胃肠痉挛，同时也可以应用热水袋裹上干毛巾敷在腹部，特别是上腹部，可以明显的通过热效应缓解胃肠道痉挛而缓解疼痛。在日常生活中肚子很怕着凉，应该重点保护，不要被风寒之邪所侵扰。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/04收听(38581)
肚子即腹部，饮用凉水时腹痛，通常是凉水对肠道产生刺激，导致肠道痉挛，如果偶尔出现，一般不需特别... 许乐│北京医院 2021/09/09播放(55420)
肚子即腹部，饮用凉水时腹痛，通常是凉水对肠道产生刺激，导致肠道痉挛，如果偶尔出现，一般不需特别...
许乐│北京医院
2021/09/09播放(55420)
喝了凉水之后肚子疼，可以选择用一些温胃散寒的药物来治疗。多穿衣服，注意保暖。饮食上多吃一些温的食物，可以有效的缓解这种受凉导致的腹痛。出现喝凉水之后肚子疼，很多都是由于本身有一定程度上的胃肠功能紊乱，再加上肠道黏膜比较敏感，一旦受到凉的刺激，就会出现痉挛，表现出肚子疼的症状。用一些缓解平滑肌痉挛的药物，然后再喝生姜红糖水，都可以有效缓解这种疼痛的症状以后注意不要再吃寒凉的食物，包括冷饮或生冷、油腻的东西，尽量多吃清淡的食物，配合有营养的食物，比如面条、米粥。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24收听(91095)
一喝凉水就肚子疼，比较常见的原因是肠道功能紊乱、肠易激综合征。肠易激综合征顾名思义是患者的肠道... 张媛媛│北京大学人民医院 2021/03/18播放(89951)
一喝凉水就肚子疼，比较常见的原因是肠道功能紊乱、肠易激综合征。肠易激综合征顾名思义是患者的肠道...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/03/18播放(89951)
"缓解小孩子肚痛，关键要找到导致小孩肚子痛的原因，给予针对性的处理，比如有一些小孩临床上出现了阵发性的腹痛，位于肚脐眼周围，也没有发烧，也没有感染的迹象。但是这种小孩，仔细问下病史，可能好几天没有大病了，小孩因为内火重了，便秘导致的腹痛临床并不少见，有时候用开塞露缓解一下，腹痛也就缓解了。还有一些小孩肚子痛可能因为过敏，本身是过敏素质，可能接触了什么东西，身上有时候有荨麻疹，也可以肚子痛。随着过敏原去除以后或者给予抗过敏的治疗，腹痛也就治疗了。当然，还有一些小孩子肚子痛可能在胃的地方，肚子痛的时候可能吃了什么不消化的，也有可能吃坏了，临床也有这方面的病史，这种小孩临床可能有干呕、有呕吐的情况。这种情况找到原因，把因素去除掉了，饮食方面适当注意一下，腹痛也有能缓解了。针对小孩临床上肚子痛，医生有时候要做分析，寻找到真正的原因以后给予针对性的处理，这样才能使问题得到根本的解决。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/07/08收听(25903)
"月经肚子疼属于痛经症状，如果是原发性的痛经，可以用热水袋、或者炒粗盐热敷小腹，适量多喝热水、生姜红糖水或者益母红糖水等。如果是继发性的痛经，应该及时去正规医院的妇科做相关的检查，找出痛经的原因，进行积极的治疗，比如盆腔炎、卵巢疾病、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。月经期间要注意保暖，特别是小腹部的保暖，不吃寒凉的食物。另外要禁止性生活，必要时可以口服布洛芬等止痛药，也可以用中药来调理。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/06收听(32311)
"晕车可以称为晕动病或者叫做运动病，主要是指乘车过程中出现的头晕、眩晕、恶心、呕吐、出虚汗、面色苍白、腹痛、肚子疼等一系列的症状，主要包括了植物神经功能失调的症状。肚子疼就是由于肠痉挛所引起的，也是植物神经功能失调的症状之一。要防止乘车的时候肚子疼，首先要避免晕车，应该在乘车之前注意保持睡眠充足、精神状态良好，以及尽量吃清淡、少吃油腻的食物。同时，要避免过饱，可以在乘车之前30分钟服用晕动宁等抗晕车的药物，这样才能防止晕车症状的出现，从而控制解决肚子疼的问题。"
王军│北京大学第一医院
2020/05/30收听(40778)
"慢性盆腔炎症出现小肚子疼痛，主要是要给予抗炎治疗，常用的就是中成药物治疗，比如用妇乐片、妇科千金片、妇炎消胶囊等都可以很好的治疗慢性盆腔炎症。如果疼痛的相对比较严重，影响了日常工作和生活，可以对症处理，比如可以口服止痛的药物，像布洛芬可以很好的达到止痛效果，但是不建议长期服用。另外，盆腔的慢性炎症在口服中成药物治疗的同时，也建议做下腹部热敷促进血液循环，促进炎症吸收。由于慢性盆腔炎症导致出现粘连的可能性比较大，最好是肌肉注射人胎盘组织液，会缓解粘连的症状。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/21收听(28896)
"发烧喝凉水还是热水，要根据发烧的程度和病因来决定。如果属于低烧，可以适当喝温热水，可以加快体内毛血管的扩张，促进散热，达到体温降低的目的。如果是高热状态，体内燥热，体温非常高，可以适当喝凉开水，可以将体内热量降低，加快体温下降。但是不管是凉水还是热水，都不能过于滚烫和冰冷，否则可能会加重发热的症状。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/07/09收听(54542)
怀孕可以喝凉水，每个孕妇的体质不同，到妊娠中晚期后大部分孕妇的基础代谢率增加，孕妇会出现怕热症状，适量喝凉水能缓解孕妇怕热。如果孕妇体质较正常，没有脾胃虚弱、胃寒等症状可以喝凉水，可以补充身体所需的水分。但是部分孕妇体质较差、脾胃功能较脆弱，喝凉水会出现胃脘部疼痛，孕期的饮食和生活方式要根据自身体质、生活习惯进行调整，保持良好的、健康的生活习惯，避免熬夜。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/17收听(83642)
"来月经不可以喝凉水。月经期间身体内雌激素及孕激素水平低，机体免疫力低喝凉水后容易出现胃肠炎，胃肠感冒的几率发生，所以月经期不建议喝凉水，主要以温水或新鲜常温的果汁为主。饮食上主要以清淡，易消化的食物为主，避免油炸、辛辣刺激食物，以免影响消化和吸收，多食用含铁丰富的食物。如果有痛经，月经期可以喝红糖姜水起到活血化瘀，缓解痛经的作用。月经期间保持外阴清洁，提高机体免疫力。"
孙姗姗│解放军203医院
2019/07/03收听(18599)
"一喝凉水就肚子疼拉肚子，与脾胃虚寒、慢性肠炎、肠易激综合征有关。有脾胃虚寒现象的人，在平时应减少寒凉性质的食物，否则会加重脾胃虚寒症状，导致腹胀、腹泻等表现，凉水的温度比较低，脾胃虚寒的人在喝完凉水之后，脾胃功能会因此受损，不少人在喝完后会出现腹泻。部分人肠道系统中会存在有慢性肠炎，这些人在喝凉水时，凉水进入到肠道中，肠道会出现应激反应，不仅炎症现象会加重，同时还会肠道蠕动亢进，因此会出现腹部疼痛和腹泻。肠易激综合征的人在喝完凉水后，肠道就会出现应激反应，甚至还会因此出现肠道平滑肌痉挛收缩，诱发腹部疼痛，在肠道痉挛收缩的同时，也会快速蠕动将肠道中的食物排出，因此会出现腹泻。"
2020/02/18收听(45581)
"出现喝凉水咳嗽现象，说明患者具有气道高反应性，存在气道高反应性时，受到寒冷刺激，支气管平滑肌很容易发生痉挛现象，会导致气管、支气管发生过度收缩，从而出现咳嗽的症状。这时需要长期坚持治疗效果才比较好，睡觉前需要给患者服一粒孟鲁司特钠咀嚼片，长期的使用硫酸特布他林，以及布地奈德进行雾化吸入的治疗，可缓解寒冷所导致的咳嗽。在治疗之前要检查支气管舒张试验，以及支气管激发试验，如果存在检查结果阳性，就可使用以上的方法来进行治疗。如果检查结果没有明显的异常，就不需要这样治疗，减少喝凉水，减少冷空气的刺激，对于缓解咳嗽效果比较好。另外存在呼吸系统的感染，也会出现喝凉水诱发咳嗽的现象，这时需要针对于感染的类型，选择合适的抗生素，或者抗病毒的药物进行消炎的治疗。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/28收听(95655)
发烧在临床中是指发热，发热的患者喝凉水可能会导致病情加重，因此建议患者喝温开水，同时使用物理方式或药物治疗帮助自身降温。发热通常是细菌或病毒等病原微生物侵犯机体...
赵晓静│西安交通大学第二附属医院
2022/12/27阅读(3473)
"喝凉水的时候出现牙齿疼痛，常见于深龋、牙本质过敏、牙髓炎等等，需要当面详细检查一下具体情况才能判断。一般情况下，深龋直接视诊或者拍片子，可以看到牙齿硬组织有损坏，一般是遇到冷热刺激的时候会出现明显的疼痛，刺激去除以后很快疼痛会缓解，建议及早到口腔科补牙即可。如果是牙本质过敏，除了喝凉水时容易出现刺激性牙疼，有时吸凉气也会引起牙疼，可以用有脱敏作用的牙膏刷牙，或者到口腔科做脱敏治疗。另外如果是牙髓炎，不仅遇到冷热刺激时出现疼痛，还会有自发性疼痛，需要到口腔科就诊，做根管治疗去除牙髓才行。"
李振杰│河南大学淮河医院
2018/11/04收听(93670)
"上火时喝热水比较好，尽量不要喝凉开水，因为上火属于实火和虚火两大类。通常在临床上常见的上火属于上焦火起，常因心火、肺火、肝火旺盛而发生，此时在中医学的角度来讲，应用清热去火和清热解毒的药物，起到去火、利湿的作用效果，但是此时不可以饮用凉水，如此时服用凉水会使寒邪和湿邪进一步入体，加重患者的病情，加速上火的发生导致病情恶化。此时喝凉水过多还会引起急性胃肠炎、急性泌尿系感染等炎症反应，还会使发烧加重，此时应该喝热开水尽量出汗，使体温略增加，有助于疾病的康复。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/15收听(51387)
"女性在经期的时候应该避免接触凉水，因为在经期喝凉水会造成不良的后果，可能会引起月经量减少、月经失调、月经推迟、月经过多，还有月经颜色发黑、月经不调等等。所以在经期建议不要喝凉水，还要避免吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，这些食物会引起盆腔血管收缩，而引起经血量的减少，甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定的影响。如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/13收听(20355)
中南医院 吴剑波
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北京医院 鲍世威
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