北京天坛医院
皮肤科
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早晨不洗脸对皮肤不好，通常建议早晨起床后洗脸。因为夜间经过7-8小时皮肤代谢后，皮肤表面可出现较多分泌物、代谢物，如皮脂、油脂等。油性皮肤可表现为油脂外观，对于干性皮肤人群，经过一夜皮肤呼吸，皮肤上可产生部分代谢产物，早晨进行皮肤清洁，属于爱护皮肤的一种表现，建议早晚均应洗脸。
通常洗完脸后，会使自身精神面貌产生较大改变，会带给他人清爽、干净感觉。
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"不洗脸对皮肤肯定是不好的，要进行正常的洗脸，一天可以一次或者是两次，如果早晨不洗脸那晚上也要洗脸，不能总是不洗脸。因为皮肤有一个正常代谢的生理功能，它分泌的油脂、脱落的角质对皮肤会有保护作用，但是如果不清洗它会造成堆积，被细菌分解了以后会产生游离脂肪酸等，对皮肤会造成伤害，所以要正常的清洁，清洁以后用润肤霜增加皮肤水饱和度。总之过于频繁的洗脸或者是不洗脸，对皮肤都是不好的会造成伤害，有一个正常的频率进行洗脸对皮肤是有好处的。"
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/30收听(68705)
"早晨不洗脸对皮肤不好，因为经过一晚上的睡眠面部的皮肤出现死皮，有一些皮屑容易阻塞面部的皮脂腺，一旦阻塞面部的皮脂腺，就容易导致粉刺的发生；还有晚上由于植物神经比较兴奋，容易分泌油脂附着在面部，这些油脂分泌物容易寄生毛囊虫、丙酸痤疮杆菌这些微生物刺激皮肤形成炎症，导致痤疮的发生。所以，早晨起来以后需要及时清洗面部，去掉多余的油脂分泌物，面部需要保持清洁，预防痤疮，预防面部的炎症，注意皮肤的卫生。"
任学华│冠县清泉街道办事处申尹庄村卫生室
2018/11/28收听(62459)
肥皂洗脸对皮肤是否好，要取决于皮肤状态。如果皮肤为油皮，使用普通洗面奶洗完后，皮肤油且皮脂较多... 冯永强│中国医学科学院整形外科医院 2023/03/22播放(86431)
肥皂洗脸对皮肤是否好，要取决于皮肤状态。如果皮肤为油皮，使用普通洗面奶洗完后，皮肤油且皮脂较多...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/03/22播放(86431)
"针对油性皮肤或混合性皮肤，用温和的香皂洗脸是有好处的。我们东方人的皮肤肤质常常分为五类，即干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤，具体如下：1、干性皮肤是指皮肤角质层水分含量低于10%，皮脂腺分泌的皮脂量少，皮肤表面缺少油脂、干燥。2、中性皮肤也就是正常皮肤，中性皮肤的皮脂分泌及水分含量基本保持平衡，皮肤表面滋润、光滑、质地细腻。3、油性皮肤多见于青年人、中年人及肥胖人，其皮肤角质层水分含量正常，皮脂腺分泌旺盛，大量皮脂分布于面部的皮肤。4、混合性皮肤即油性与干性、中性皮肤混合存在的一种皮肤类型，一般在前额、鼻翼、鼻唇沟可以表现为油性皮肤，而两颊等面部其他区域表现为干性皮肤。5、敏感性皮肤多见于过敏性体质者，有的表现对日光中的紫外线过敏，或对冷、热等物理刺激，或对护肤品、化妆品等化学性物质过敏。香皂是由脂肪、油脂及盐组成的pH为9.5-10的碱盐，是最简单的阴离子表面活性剂，通过形成皂盐乳化皮肤表面物质而去污。与肥皂相比，香皂碱性低、脂肪含量高、对皮肤的刺激性小于肥皂，因此温和的香皂可以用于油性皮肤或混合性皮肤的清洗。"
汪晨│中日友好医院
2020/07/22收听(68066)
肥皂洗脸对脸部的皮肤实际上是不好的。偶尔使用肥皂洗脸，对皮肤没有太大的伤害，但是如果经常使用肥皂洗脸，可能造成面部的角质层损伤。因为肥皂毕竟是一种碱性的物质，这种碱性的物质经常刺激面部的皮肤角质层，可能造成角质层的损伤、脱落，甚至损伤到皮肤的表皮组织，造成皮肤颗粒层细胞形成一定的裂隙甚至损伤，有的可能会产生局部的增生，甚至潮红的反应。所以肥皂洗脸，总的来说对皮肤是不好的，但是如果面部过度油腻或者面部的污垢比较明显，还是需要用肥皂进行清洁，因为肥皂的清洁功能比较强大。
许光仓│镇江市中医院
2018/10/28收听(48766)
"在美容店洗脸，对皮肤的确有一定的好处。在美容店进行洗脸时，在洗脸之前对于毛孔都进行了相应的清理，对于毛孔的清洁力度也比较好，所以求美者可以选择在美容院进行清理、护肤，这些操作都很好。求美者要选择正规的美容店进行操作，同时要使用正规的产品，这样才能保证在清洗脸部之后的效果。求美者要了解洗脸谁都会，但是专业的操作才会使脸部油脂和一些灰尘被清洗干净，并且相应的在清洗过之后，给予脸部进行补水、保湿的按摩治疗，将会起到非常好的治疗面部皮肤的效果。求美者会发现长期这样做，皮肤会越来越好。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/13收听(12642)
"晚上洗脸很有必要，因为经过一天的风吹日晒以及在户外的运动、行走，会有很多灰尘遗留在面部，并且有很多白天分泌的皮脂和多余的残渣以及废物都会保留在脸上。如果不及时清洗，可能引起脸部的感染或者过敏反应。需要用温和、无刺激的洗面奶进行彻底清洗，在清洗之后可以涂抹护肤的产品。在洗完脸之后，可以适当做一些面膜，能够起到滋润、美白的作用。皮肤的护理是非常重要的，所以晚上洗脸是非常有必要。"
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/29收听(54952)
"在网络上流行着一种做法，就是用白糖来洗脸，用来治疗痤疮或者去黑头粉刺。用白糖洗脸，白糖的颗粒在面部的摩擦，有可能对黑头有一定的作用，但是大家要知道，白砂糖的颗粒大小不一，如果用它来反复地搓洗皮肤，对皮肤是一种机械性的刺激，很容易由于这种磨擦造成皮肤细小的破损，导致刺激性皮炎，甚至细菌感染等肌肤的问题。此外，白糖洗脸并不能从根本上改善黑头的形成，还会破坏皮肤的屏障功能，得不偿失。因此，大家最好不要用白糖来洗脸，建议大家选用正规、安全的护肤品和采用正确的护肤方式来护理我们的皮肤，而不要听信网络上流传的所谓的偏方。"
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/24收听(85620)
"白醋洗脸是可以对皮肤有一定的美容作用的，但是一定要注意浓度和方法。建议正常人每天在清洁皮肤以后，可以在一盆水里放几滴白醋再洗脸。千万不能直接往皮肤上擦白醋，这样对皮肤的伤害是比较大的。白醋洗脸的好处是有美白护肤、缓解痘痘、减轻皱纹，适合皮肤粗糙的人。一小盆水不要太热，倒入几滴白醋，长期这样做可以让皮肤美白、光泽。建议平时多吃清淡、易消化的饮食。用白醋兑水洗脸，而且用清水再清洗皮肤，因为醋对皮肤还是有一定刺激的。"
魏珊珊│黑龙江省疾病预防控制中心预防保健院门诊部
2018/04/09收听(53560)
冷水洗脸有一定好处，但对于部分年轻人或油性皮肤的患者，冷水洗脸会导致面部皮脂清洗不彻底，容易造... 汪晨│中日友好医院 2021/09/13播放(91142)
冷水洗脸有一定好处，但对于部分年轻人或油性皮肤的患者，冷水洗脸会导致面部皮脂清洗不彻底，容易造...
2021/09/13播放(91142)
对于面部皮肤的护理，首先最重要的是做好清洁，选择什么样的清洁类产品主要取决于肤质。如果皮肤是出... 吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/10/31播放(91527)
对于面部皮肤的护理，首先最重要的是做好清洁，选择什么样的清洁类产品主要取决于肤质。如果皮肤是出...
吕雪莲│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/10/31播放(91527)
"如果经常用冷水洗脸，水温过低，虽然冷水或对皮肤起到暂时的收缩作用，但是，如果一年四季都用冷水洗脸，毛孔就会一直紧闭，无法扩张，导致毛孔内的一些皮质还有面部的一些污物不容易清洗干净。长此以往，毛孔容易堵塞，容易产生痘痘。所以洗脸的时候，还是建议用温度略高的水洗脸。用手试，有温热感，不觉得烫，温水可以更容易洗去面部的浮尘，还可以使面部毛孔扩张，有利于皮肤的深层清洁。但是，注意水温一定不宜过热，太热会使面部的毛细血管扩张，久而久之毛血管经常扩张，会导致面部的红血丝，面部容易发干，皮质的功能下降，皮质过多的破坏。所以正确的洗脸是建议温水洗脸之后，可以再用冷水泼脸，这样温水可以使皮肤得到一个彻底的清洁，之后的冷水可以刺激皮肤，使得面部的毛孔收缩，使面部恢复一定的弹性。"
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/30收听(77888)
不建议大家用母乳去洗脸，首先要从哪去获得母乳，其次母乳洗脸也没有明确的护理或者是美容治疗的效果。洗脸的目的就是为了清洁，因为皮肤不断的代谢会产生一些坏死、脱落的角质细胞，会有油脂在面部堆积，需要定期的清洁，母乳的清洁作用肯定不如洗面奶和自来水。另外，母乳里主要成分是水分、蛋白质、糖，但是这些物质都是一些大分子的物质，不能直接通过皮肤渗透到里边，起到美容和护肤作用。所以用母乳洗脸并没有特别的好处，并且这么稀缺的资源，用来洗脸太浪费了，不建议用母乳去洗脸。
2020/04/23收听(44244)
"洗脸时出现鼻出血的症状，说明鼻腔前部可能存在没有愈合的出血点。由于鼻中隔的前下方具有丰富的血管网，当受到外伤、炎症感染后，会导致过分暴露的血管破裂，从而出现鼻出血的症状。所以建议先完善鼻内镜检查，从前到后观察整个鼻腔的情况，寻找出血部位。有确切出血点的，可以使用电凝止血或鼻腔填塞。如果没有明显的出血部位，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，保持黏膜的湿润，同时清理分泌物，促进水肿的消退，促使其功能的进一步恢复。如果合并有鼻中隔偏曲、鼻息肉等器质性病变，及时的完善鼻窦CT检查，明确病变的范围以及严重程度，根据检查结果制定个性化的手术方案。"
陈坤│枣庄矿业集团中心医院
2019/05/21收听(35108)
通常来讲的香皂要看其是皂性很强，还是比较温和的。如果皂性太强，大多数人皮肤受不了，去油效果过于... 陈喜雪│北京大学第一医院 2019/11/06播放(77138)
通常来讲的香皂要看其是皂性很强，还是比较温和的。如果皂性太强，大多数人皮肤受不了，去油效果过于...
陈喜雪│北京大学第一医院
2019/11/06播放(77138)
晚上洗脸有好处，经过一天劳动以及工作、生活，面部皮肤带有周围环境遗留的理化因子、尘土、微生物等... 王晓彦│北京天坛医院 2021/06/30播放(94774)
晚上洗脸有好处，经过一天劳动以及工作、生活，面部皮肤带有周围环境遗留的理化因子、尘土、微生物等...
王晓彦│北京天坛医院
2021/06/30播放(94774)
"用香皂洗脸可以，但是尽量用专用的洁面皂。因为普通的香皂：1、去污能力很强，主要是用来洗手或者是洗身上，其去油脂、去污的能力比较强，所以洗完以后皮肤容易非常干燥、紧绷、不舒服。2、香皂里边的香料大部分都不是很好的香料，容易产生刺激和过敏，所以最好用专门的洁面皂。因为洁面皂或者是洗面奶不管是从PH值上，从洁净去污的能力上，还是从里边的添加成分上，更适合于洗脸，对皮肤会有更好的保护作用。一般的香皂就没有这方面的作用，所以最好用专用的洁面皂或者洗面奶，普通的香皂还是用来洗手或者是洗身上。"
2020/03/31收听(52758)
不洗脸对皮肤不好，适度洗脸对皮肤有好处，只有过度洗脸才对皮肤不好。一般建议洗脸的频率是2次/天... 王晓彦│北京天坛医院 2021/09/12播放(59889)
不洗脸对皮肤不好，适度洗脸对皮肤有好处，只有过度洗脸才对皮肤不好。一般建议洗脸的频率是2次/天...
2021/09/12播放(59889)
早上洗脸的时候流鼻血，最多见的原因是洗脸的时候有不小心碰鼻子，碰鼻子之后导致鼻腔黏膜的局部撕裂，从而出血。对于这样的情况，建议去耳鼻喉科让医生用鼻内镜检查，必要的时候可以拍CT检查。患者大都有鼻腔黏膜干燥，干燥的黏膜在外力的刺激和作用下，容易出现黏膜撕脱，从而出血。如果这种情况，可以让患者在医生指导下用复方薄荷脑滴鼻液进行滴鼻，润滑鼻腔黏膜，也可以用重组牛碱性成纤维细胞生长因子涂抹鼻腔，促进伤口的愈合。如果有动脉性出血很凶猛，也可以在电凝下进行动脉凝固止血。如果检查发现鼻腔肿物或其他肿瘤，需要进行积极的对症治疗，包括手术之类的治疗。
石彬│北部战区总医院
2019/04/25收听(69633)
"不洗脸对皮肤好，这种说法是没有科学根据的。我们的面部皮肤每天都暴露在外界环境中，皮肤表面会附着大量的灰尘和细菌。此外，面部的皮肤每时每刻都在进行新陈代谢，会分泌汗液和油脂，这些皮肤的代谢产物，给细菌的繁殖提供了良好的生长环境。如果不洗脸，不去除表面的汗液、油脂以及附着的灰尘、细菌，就会导致面部的细菌感染、滋生痘痘等肌肤问题，因此必要的清洁对保持面部皮肤的健康是非常重要的。但是洗脸也要有度，有些人洗脸的次数过多，或者大量地使用去角质的化妆品，把皮肤表面的油脂完全去掉，使皮肤的屏障功能受损，这个时候又会出现面部敏感，导致面部皮炎等肌肤问题。"
2020/03/25收听(58271)
北京医院 鲍世威
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