16岁胸小怎么能变大

2021-07-14 15:48播放 :

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视频内容

16岁时若胸部较小,此时不建议患者做手术隆胸,此时青春期已经开始发育,部分人青春期发育较晚,可以慢慢发育,若想此时使胸部变大常见有以下几种方法:

1、锻炼:注意补充局部营养,适量进行体育锻炼,增强机体代谢能力,注意上肢锻炼,上肢肌肉锻炼会使胸部变大;

2、饮食:应多补充蛋白质,部分女孩子身体较消瘦,经常减肥,进食较少,此时应改变饮食方式,避免过度减肥,适当注意营养,青春发育期饮食较少,由于内分泌作用会影响胸部发育;

3、睡眠:注意合理睡眠,避免熬夜,使身体得到充分发育;

4、手术:通常建议18岁或20岁后进行隆胸手术,术前应考虑生孩子以及哺乳的问题,通过个人意见决定具体手术方式。建议去正规医院就诊,明确诊断后选择合适的治疗方式。

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胸怎么变大

"要想胸变大先要知道胸的构成和位置,胸就是乳房,实际上主要是由乳腺的腺体组织和包绕周围的脂肪组织组成,乳腺是长在胸大肌的前面,所以后面紧贴着的是胸大肌,所以要想让它变大,只有通过以下几个方面改善:第一、乳腺腺体组织和先天遗传因素、个体差异有关,也就是多大就是多大,基本上不可能再变大,甚至于变小,都不大可能;第二、包绕胸的脂肪,这个可能增加,如果人整个胖一点,脂肪量就会增加,胸的脂肪量也会增加,如果要减肥,胸的脂肪量也会被减少,所以如果能够增加胸的脂肪量,胸就有可能变大,但这个有个问题,不符合现在的审美,胸是大了,肚子也大了,腿也粗了,可能就不是想要的;第三、如果通过锻炼让胸大肌变得比较肥厚,它很有力,会拉着胸或者提起来乳房,让乳房的外观很好看,很挺拔,看上去也稍微大一些。如果用正常的方法可能就是这个,主要是通过适当的锻炼,减少过多的脂肪,要说某一种方法只让胸部的脂肪增多,这个是不大现实的,其他的就只有通过手术的方法,就是外科手术的方法,比如说自体脂肪移植,把别的地方的脂肪抽出来打在胸里面,但有部分会吸收的,有可能要反复的注射,还有吸收不全有时候会产生结节,这个是不好的一些方面。另外,可以做置入,比如自体组织或者异体做隆胸手术,有一定的损伤,如果需要怎么样,根据具体情况来选择,还要听从医生给的建议。"

语音时长02:56''

刘治滨中日友好医院

2020/05/23收听(52374)

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