北京中医药大学东直门医院
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玛卡泡水喝，有补肾、壮阳功效，可以达到壮阳的目的。肾阳虚在临床上，主要表现为手脚冰凉、怕冷、尿频，男性功能低下等症状。但同时还需要结合舌象和脉象，才能更准确判断，做到辨证分析。若明确患者为肾阳虚，临床上需要补肾、壮阳进行治疗，轻度的肾阳虚，可以通过玛卡泡水喝，进行调理治疗。
患者出现肾虚时，并不建议盲目自行诊断，通过具有壮阳功效的茶水治疗。患者自己难做到准确判断，最好到专业的医院就诊，医生会做出准确的判断，需在医生的指导下，再辨证应用药物治疗。
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黑玛卡泡水喝多久可以壮阳尚无明确定论，与患者自身体质、吸收代谢速度有关。玛卡是一种纯天然的食品，含有蛋白质、碳水化合物、矿物质和不饱和脂肪。而黑玛卡具有温...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19阅读(3437)
黑玛卡泡水喝的功效具体如下：1、强壮筋骨：从中医食疗的角度上来讲，黑玛卡入肾经，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/17播放(84259)
黑玛卡泡水喝的功效具体如下：
1、强壮筋骨：从中医食疗的角度上来讲，黑玛卡入肾经，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/17播放(84259)
由于个人体质不同，玛卡泡水喝的见效时间不尽相同，不可一概而论。玛卡产于非洲，含有维生素、矿物质、亚油酸、牛磺酸、蛋白质等多种物质，具有较好的辅助保健作用，...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/11阅读(4835)
玛卡、黄精泡水喝的功效与作用，黄精是很好的补阴的中草药，补肺阴、脾阴，对于肺阴不足引起的比如外感风热，由于阴虚引起的外感或者兼有阴虚引起的外感，效果很好，比如伴有口干、大便干、眼睛干涩、食欲不振等。黄精还有一定的健脾补肾作用，所以黄精缓解疲劳、补阴的作用非常好。玛卡其实是外来物，印第安人把它当成半食品的东西，就像肉桂一样，也有缓解疲劳、增强免疫力的作用，所以跟黄精配在一起效果很好。
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/02收听(90199)
玛卡的功效与作用，具体如下：1、温补肾经、阳气：玛卡有着很好的温补肾经、阳气作用... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/04播放(89318)
玛卡的功效与作用，具体如下：
1、温补肾经、阳气：玛卡有着很好的温补肾经、阳气作用...
2023/05/04播放(89318)
"补肾壮阳泡水喝可以采用枸杞，每天20g，但是如果是腹泻、感冒期间，就不要吃了，还可以用人参片泡水喝，也是有一定功效的。一般能够补肾壮阳的中药，包括茶饮，多数是属于根茎，包括种子，与动物类的药材质地比较多。具体的还是要根据医生的意见和建议，也可以服用六味地黄丸，可以很好的纠正身体的症状，可以及时的补充。在饮食上，可以多食用富含维生素A含量比较多的，包括维生素B，包括矿物质含量比较丰富的食物，也可以多食用水果，也可以食用狗肉、羊肉、牛肉、韭菜来进行食补。"
张大伟│北京大学人民医院
2018/06/27收听(69711)
玛卡和枸杞可以泡水进行口服，对于改善体质有很大的保健和治疗作用。其功效是可以强壮身体、润肺，可以调节血糖、血脂，保护肝脏以及补肾等等一系列的相关作用。临床上可以通过玛卡和枸杞按比例相互混合，每天少量口服，对于改善患者出现的一些疾病和症状效果非常好。像视力下降以及肾亏，对于男性出现的性功能下降，包括阳痿、早泄可以进行辅助的调治。对于患者免疫力下降，也可以进行治疗，可以提高其血液中白细胞的数量，对于机体产生一定的保护作用。另外，两者合用也可以抗衰老，可以辅助治疗一定阶段患者出现的疾病，像更年期女性可以少量口服，对于改善体质有很大的帮助。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/18收听(44909)
枸杞子泡水有一定壮阳作用，但效果较微弱。古语有“离家千里，勿食枸杞”，即如果男子离开家以后很长... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/04/28播放(93231)
枸杞子泡水有一定壮阳作用，但效果较微弱。古语有“离家千里，勿食枸杞”，即如果男子离开家以后很长...
张春虎│中南大学湘雅医院
2021/04/28播放(93231)
枸杞子泡水有轻微壮阳作用，枸杞作为传统中药，其作用包括滋阴益肾，即有一定补肾作用。中医认为阴阳... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/08/20播放(86079)
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2021/08/20播放(86079)
锁阳泡水喝可以壮阳。锁阳是一种很好的温肾壮阳中药，锁阳生长在内蒙古、新疆、甘肃等戈壁滩上，在-... 张春虎│中南大学湘雅医院 2022/12/21播放(62572)
锁阳泡水喝可以壮阳。锁阳是一种很好的温肾壮阳中药，锁阳生长在内蒙古、新疆、甘肃等戈壁滩上，在-...
2022/12/21播放(62572)
枸杞泡水喝可以壮阳，但是作用非常微弱。枸杞作为一种中药入肝、肾经，主要作用是滋补肝肾，但是也是... 张春虎│中南大学湘雅医院 2021/04/28播放(73076)
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2021/04/28播放(73076)
严格而言，枸杞子达不到治疗目的，即不能壮阳。因为枸杞子是补肾的好药，以补肾阴为主，也能养肝阴。... 李海松│北京中医药大学东直门医院 2019/07/22播放(97304)
严格而言，枸杞子达不到治疗目的，即不能壮阳。因为枸杞子是补肾的好药，以补肾阴为主，也能养肝阴。...
李海松│北京中医药大学东直门医院
2019/07/22播放(97304)
壮阳果具有一定的补肾壮阳、滋补气血作用，壮阳果如果要泡水喝，即切片之后泡水，因为弄薄之后，这样... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/05/15播放(71612)
壮阳果具有一定的补肾壮阳、滋补气血作用，壮阳果如果要泡水喝，即切片之后泡水，因为弄薄之后，这样...
2023/05/15播放(71612)
"玛卡使用高度白酒浸泡以后一个月左右就可以饮用，需要注意的是玛卡泡酒之前要先洗净、切片。玛卡的原产地不是中国，是生长于南美洲秘鲁的一种高原植物，除了被当地居民作为粮食之外，还能用做补充体力，包括增强抵抗力、抗衰老、增强性能力和生育能力的补益药品使用。而且玛卡有多种维生素和微量元素，泡酒后可以最大限度的溶解出各种成分。一般将玛卡洗净以后切成片状，尽量使用酒精浓度高一些的白酒，把已经处理好的玛卡装在容器中，把白酒倒入，也可以加入少量的冰糖和枸杞密封。玛卡泡酒的关键在于选取药酒，药酒一定要用纯酿酒，不然没有很好的效果，配料不能够乱选，如果选的不好，会对药酒本身产生比较大的影响。"
刘震│北京医院
2020/05/26收听(25598)
"枸杞是比较常见的滋补食品，营养价格非常的高，而且食用方便，最常见的食用方法就是用来泡水喝。枸杞的果实中富含有蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成份，具有滋肾、润肺、抗肿瘤、保肝、治虚安神和延年益寿的作用，是一种非常好的植物型滋补品。虽然具有非常多的作用而且非常有营养，但是高枸杞不具有壮阳的作用，更偏向于滋补肾阴方面。中医认为枸杞能够滋阴补肾、益精明目、养血、增强人们的免疫力，对于现代人来说枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此，日常还是可以泡一些枸杞来泡水喝，但是它不具有壮阳的作用。"
李卉│长治市中医院
2018/05/09收听(93307)
"枸杞子属于中药里面补虚药，具体用来滋补肝肾之阴，用于治疗肝肾阴虚导致的头晕目眩、视力减退、视物不清、眼花或者腰膝酸软，包括遗精等病症。只要是肝肾阴虚引起，所有的证候验证准确都可以使用。但是往往不是单纯使用枸杞，而是将其和菊花、地黄等药物配合起来用，比如杞菊地黄丸。但大家概念一定要清楚，肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，还有肾精亏，肾阴虚时要滋阴补肾，会用到枸杞肾精亏，因为有情之品，所以也会用到枸杞，比如五子衍宗丸。阳虚的时候是温肾补阳、补肾壮阳，这样枸杞不是一个主要。在平时养生保健的时候可以吃枸杞，有些是每天把枸杞十几粒嚼着吃或者用枸杞来泡水喝，为防止产生其他的情况，往往会配合山楂或者菊花长期代茶饮，有强身健体的作用。总之，觉得疲劳、乏力或者精子质量低下，如果代茶饮可以尝试使用这个方法。"
王彬│北京中医药大学东直门医院
2020/03/16收听(24811)
"枸杞子泡水喝不会壮阳，这与枸杞子的药物作用有关，虽然作用都在于肾脏，但是枸杞的主要作用在于滋阴，而不是壮阳。用枸杞子泡水喝可以补肝肾之阴，有效改善肝肾阴虚之腰膝酸软、消渴、白内障、视力减退、头晕眼花等症状，这与壮阳是完全相反的两个作用。如果是阳虚者服用枸杞子，只会加重其畏寒怕冷，男性阳痿、早泄的症状。所以对于阳虚者，应当选用温热类的补肾阳药物，如鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、沙苑子、菟丝子等。建议首先辨别清楚自身需求，再行选择代茶饮的药物，才能最大发挥功效。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/19收听(65273)
覆盆子具有益肾、固精、缩尿、养肝、明目的作用，所以有滋补肝肾、补肾壮阳的功效，用覆盆子泡水喝可... 莫旭威│北京中医药大学东直门医院 2021/08/22播放(57823)
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莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2021/08/22播放(57823)
玛卡的原产地是秘鲁，常见的颜色是淡黄色，也有红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色，黑色的玛卡被公认为... 马方│北京协和医院 2018/11/20播放(65348)
玛卡的原产地是秘鲁，常见的颜色是淡黄色，也有红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色，黑色的玛卡被公认为...
马方│北京协和医院
2018/11/20播放(65348)
"玛卡的主要作用是增强记忆力，调节内分泌，补充体力，抗疲劳，提高睡眠质量，以及对于生育能力有一定影响。现在临床研究，玛卡没有明显的壮阳作用，但是可以补充维生素，对人体很有益处，特别是含有一些不饱和的脂肪酸，对于降低人体的血脂，调节人体的内分泌，有很大的作用。玛卡这个药近几年被广大人民所熟识，很多时候玛卡可以作为食物进行进食，它具有增强体质的作用，效果比较明显。入药主要是泡酒，效果更好一些。"
2018/11/30收听(94018)
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