重度肥胖的儿童如何减肥

2021-07-13 14:01播放 :

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重度肥胖的儿童减肥方法如下:

1、调整生活方式:限制饮食总热量,调整饮食种类,坚持低油、低脂、低糖饮食;

2、适度运动:重度肥胖患儿要注意运动方式,一般不建议跳绳,防止造成膝关节损害,游泳或者抗阻力训练可增加肌肉含量,增加代谢率,相对更为合适;

3、药物治疗:10岁以上重度肥胖小儿可适当使用药物改善代谢状态,如二甲双胍,安全性较好,但一定要配合生活方式的干预。如果患儿有并发症,如代谢紊乱、高血糖或者脂肪肝,二甲双胍能较好地帮助患儿;

4、手术减重:如果患儿已经接近成人,代谢紊乱难以纠正,可以进行减重手术,但不赞成普通肥胖、轻度肥胖或者未经过生活方式干预的患儿进行减重手术。

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