减肥先瘦脸是本身代谢脂肪敏感度的问题，部分求美者会发现无论多胖、多瘦，都有很大的肉脸，还有部分求美者体重稍微下降，身上的肉还没减，但是脸却先瘦，这是由于脂肪敏感度的问题。

面部的脂肪敏感度会因人而异，所以减肥先瘦脸或减肥不瘦脸的女性都在正常范围内，并不是有什么异常的情况。针对这种情况，先要控制减肥的速度，即短时间内不要让体重下降过快。

对于减肥，建议求美者，如果体重相对较高的情况下，在1个月减10斤-15斤都没有问题。如果本身体重较轻，建议求美者控制在1个月5斤左右的体重。如果已经是100斤以下，每月体重都要控制在3斤左右的下降，下降到一定程度就不要再减。

​脸过瘦的情况的确比较不好看，而且还会对身体其他器官以及功能产生不好的影响，这得不偿失。