现在丰胸较为安全，且国家允许使用的方式就只有两种，假体和自体脂肪。而且目前没有除了手术之外，任何一种方式可以安全的丰胸，包括食物或者是药物。胶原蛋白、含有激素类的丰乳霜也不能产生有效的丰胸的方式，这一点要非常的明确。

通过食物或者是保守方式丰胸，基本无法做到。当然胶原蛋白可能会让的皮肤质地会有改善，但是对于乳房的体积可没有任何的改善，要想丰胸目前就只能通过手术的方式。