感觉喉咙里有东西咽不下去，可参考以下几种常见解决方法：

1、生活饮调整：如果短期内出现，如仅3天、2天或1周、2周，可先对饮食方式进行调整，避免太咸、太辣以及太烫的食物刺激，避免烟酒、二手烟或烹饪油烟刺激，避免装修的甲醛、油漆或指甲油等刺激性气体刺激；

2、药物治疗：可以考虑口服含片，如清咽滴丸、银黄含片、西瓜霜含片、草珊瑚含片或金嗓子喉宝等。也可以口服中成药，如六神丸、甘桔冰梅片、慢严舒柠、百蕊片等；

3、雾化吸入：进行雾化吸入时将糖皮质激素，例如地塞米松或普米克令舒，加一点庆大霉素或林可霉素，再加一点糜蛋白酶，将上述药物溶解在生理盐水中，放入雾化仪后，以气雾形式喷出，张嘴将气雾吸到咽喉黏膜表面，起到局部消炎、消肿等作用；

如果上述治疗不见缓解，需尽快到医院进行喉镜检查。通过电子喉镜检查，伸到咽喉深部观察咽喉部黏膜是否有炎症。除炎症外，是否还有部分其他病变，如囊肿或下咽癌、喉癌、食道癌等。