人在睡眠时出现半夜2-3点清醒，并不是心火旺的问题。通常半夜2-3点，在中医角度分析属于丑时，是肝经循行时间，此时肝经排毒较活跃。所以此时清醒主要是由于肝阴虚、阴不敛阳、火扰心神所致。

若出现上述症状，主要需针对肝经进行治疗，患者可选用滋阴清热的药物，如知柏地黄丸等中成药。此类患者也可以到中医院，由中医进行辨证治疗。另外，患者在日常生活中需保持情绪舒畅，避免心情抑郁，否则引起肝郁化火。此外，还注意避免进食辛辣食物。