呼吸困难属于一种主观感觉，即感觉到呼吸费力、不够用。轻度可以若有若无、偶尔发生，重度存在窒息感，类似石头压住胸部。引起呼吸困难原因较多，主要有以下几点：

1、功能性原因，年轻女性因为情绪容易激动或最近心情较差，会感到呼吸困难，这主要是一种心因性的神经官能症表现。严重的是一种器质性呼吸困难，例如心脏疾病或呼吸系统疾病、血液系统疾病等都会引起呼吸困难；

2、呼吸系统疾病，例如支气管哮喘或慢阻肺，会引起患者呼气感觉到呼吸不畅，需要给予尽快处理；

3、心脏系统疾病，例如心梗或心脏衰竭，患者会感觉胸口压迫感，特别夜间睡觉时会猛然憋醒，这种呼吸困难较为严重，需要高度重视；

4、血液系统疾病，以及由于肺泡破裂引起的气胸等。

总之，对于呼吸困难，需要尽快到医院就诊，让医生明确原因，针对原因进行治疗。