首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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更年期的起点没有明确时间标志，对女性来说，大多40岁后入更年期，多数女性更年期时间是45-50岁。如果女性不足40岁进入更年期，可能是更年期提前，或者部分女性40岁以前出现绝经的表现，属于卵巢早衰范围，是更年期的表现。
进入更年期会出现更年期早期症状，如潮热、多汗、烦躁、睡眠不好、记忆力减退，出现上述表现都预示进入更年期。更年期主要问题是女性40岁以后卵巢功能下降和减退，导致内分泌失调，从而引起一系列的症状。
此外，更年期持续的时间因人而异，很难预测，大部分妇女可以持续10-20年。中国女性平均绝经年龄是49.5岁，更年期前10年和后10年均为女性更年期，所以持续时间约为10-20年。
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更年期是45-55岁之间，在这段时间内人体身体中的性激素含量会不断降低，容易引起身体出现一系列症状被称为更年期综合征。症状主要包括精神暴躁、记忆力降低，出现失眠、盗汗、全身乏力的症状。也会影响到脾胃功能，导致食欲不佳出现长期腹胀、便秘或者腹泻的症状。针对女性患者而言会严重影响月经来潮，导致月经量逐渐减少甚至出现闭经停经。对男性患者而言更年期最明显的症状是腰酸乏力、夜尿增多，会严重影响到肾脏功能，甚至会导致肾脏出现实质性损害。需要及时进行检查随后服用药物进行治疗，在这个年龄段的人群应该注意保养，避免出现疾病。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/10收听(19953)
"更年期是指女性从生育期迈向老年期的一个过渡阶段。其本质是卵巢功能的衰退，引起雌激素的波动性下降及减少，从而导致一系列更年期症状，称为更年期综合征。具体可表现为血管舒缩症状，如潮热、出汗；神经精神症状，如心悸、失眠、皮肤感觉异常、激动、易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状，记忆及认知功能下降；躯体症状，如腰背疼、骨关节疼、肌肉疼、排尿疼、外阴阴道疼、恶心、呕吐、腹泻、便秘、胸闷、气短、心悸、咽干、口干等。一般女性从40岁以后如果出现两次相邻的月经周期相差7天以上，说明进入更年期的早期。上述更年期症状平均历时3-5年，少数1年之内个别历史更长，因此更年期终点不确定。"
高凤霞│北京市平谷区医院
2019/06/24收听(56525)
女性更年期年龄大约在40-55之间，男性的更年期在40-70岁之间。女性更年期在40-55之间出现更年期是因为此时女性的卵巢功能开始衰退，身体内雌激素的分泌也开始减少，当卵巢早衰或其他性腺退化的疾病会导致更年期提前。男性更年期的原因是因为睾丸前列腺开始衰退，导致雄性激素的分泌减少。男性的生殖器官早衰、生殖器官病变或导致更年期提前，甚至在35岁就会开始更年期。男性的更年期相较于女性症状较轻，出现更年期症状的概率也比女性低，经常锻炼，保持身体新陈代谢正常循环，会使延缓更年期的到来。
辛爽清│辽宁省人民医院
2020/04/21收听(97592)
"更年期是每个人都必须经历的阶段，每个人进入更年期的年龄不一样，通常与个人生活状态有极大的关系。一般女性50岁左右开始进入更年期，但是由于当今社会发展非常快，面对的生活压力非常大，因此身体的抵抗能力逐渐衰弱，更年期出现了提前的现象。有些女性40岁以后就已经出现更年期的症状，女性进入更年期后主要表现为失眠多梦、肾功能衰退、内分泌紊乱、记忆力下降等症状。男性同样也是在50岁左右进入更年期，主要表现为爱发脾气、失眠、记忆力减退等。当出现更年期症状时要注意排解压力并保证健康的生活习惯，避免更年期症状的出现。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/03收听(40965)
"更年期是多少岁，这里应该是临床所说的绝经年龄，中国女性绝经年龄在50岁左右，但是随着现在生活水平的提高，绝经的年龄越来越晚，但是也有出现绝经年纪提前的，在临床上把40岁以前出现绝经现象的人诊断为卵巢早衰。这一部分人提前绝经是异常的，要给予激素等等药物进行治疗，延长月经周期，但是不管做的再多，依然不能逆转卵巢衰竭以及恢复生育能力。在40岁以后绝经就是正常的，不管是50岁还是60岁，只要身体没有异样的状况，定期进行妇科检查、妇科彩超，就不会有什么问题，只不过绝经年纪越晚，出现子宫内膜病变的概率是更高的。"
郑德燕│中国人民解放军第四七六医院
2018/11/24收听(39952)
更年期一般出现的时间在45-55岁之间，当然也因人而异，有个别人会提早到40岁以前，或推迟到60岁以后。更年期的进程也因人而异，一般会持续2-10年，大约85%的更年期女性，会出现某一部分症状，其中25%的人症状比较重。更年期出现的年龄也是因人而异的，如果同时出现月经紊乱、周期不规则、量不稳定、经期延长或经量逐渐减少、周期延长，甚至提早闭经这类情况。同时还伴有潮热、出汗、情绪不稳、睡眠障碍，泌尿生殖系统的干燥、萎缩等，都是更年期到来的标志。
曹晓菊│陕西省人民医院
2020/09/11收听(65279)
更年期通常在50岁左右，与遗传病史有一定关系。若母亲更年期出现早，孩子更年期相应也会出现较早。... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2021/01/07播放(61214)
更年期通常在50岁左右，与遗传病史有一定关系。若母亲更年期出现早，孩子更年期相应也会出现较早。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/01/07播放(61214)
"更年期又称为围绝经期综合征，是女性在绝经前后出现的性激素波动，或者减少所导致的身体和心理的症状。在我国平均的绝经年龄为49.5岁，农村在47.5岁，大概有2\/3的女性会在更年期出现月经的改变、激动、易怒、潮热出汗、情绪低落、阴道干燥疼痛、反复的尿路感染、血压波动等症状。严重的情况下可能会影响到家庭的和睦和生活质量，同时还可能会引发一些心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆等疾病。绝经的早晚与卵泡储备的数量、生活环境、营养状况、饮食习惯等因素有关，卵巢功能减退，雌激素水平下降等因素会引发神经-内分泌-免疫网络功能失调导致的临床表现。"
董徐男│解放军第一五二中心医院
2019/05/16收听(40868)
"更年期开始的时间因人而异，但一般中国女性平均绝经的年龄是在48岁。若在此年龄之前就有绝经，如40岁时，则考虑是否为病理性，需要及时到妇产科就诊。通常情况下，48岁前后1年左右的时间就是围绝经期，很多女性在这一段时间可能就出现生理上面的一些变化，比较典型的变化就是潮热盗汗、心情烦躁，还有一些身体上的改变，比如外阴干涩、阴道分泌物减少、性欲降低、心慌胸闷等。而病理性的情况，有些人40岁之前就绝经，叫卵巢早衰，也会出现更年期的症状。还有些人因为病理性的情况，进行双侧子宫卵巢的切除，也会导致更年期到来。日常生活中女性平时要适当锻炼身体，提高身体的新陈代谢能力，加强自身身体素质，进而加强心理素质。除此之外，女性更年期忧郁症是不能忽视的，可以多参加集体活动，多出去旅游。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/10收听(57335)
大部分女性更年期出现在49岁前后。每个女性更年期出现的年龄有所差异，这跟基因遗传、生活环境、内分泌激素水平等多种因素相关。大部分女性更年期发生在49岁前后...
张毅│北京医院
2020/04/24阅读(4481)
"更年期一般指的是在女性卵巢功能开始衰退到完全衰退，这个过程称为更年期。现在把女人的更年期原则上定在40岁以后，也就是40岁以后人体下丘脑-垂体-卵巢轴，来调控卵巢功能的轴就开始衰退，这个衰退的过程称之为更年期。原则上是从40岁开始，持续10-20年。所以，进入更年期并不代表马上就老了，也不代表没有可能怀孕了，只是怀孕的机会会减少，卵巢的功能会随着这个轴的衰退会逐渐衰退，但是不会马上绝经，马上绝经的人就叫绝经期了。所以，更年期是从40岁开始，可能持续10-20年，到60岁。"
王扬│中日友好医院
2020/04/29收听(68134)
"更年期的概念，世界卫生组织建议用围绝经期来代替，围绝经期一般是指女性45周岁之后，雌激素水平下降至绝经一年内这个时间段，大多数年龄在45-55岁。围绝经期的患者雌激素水平下降，会导致生理、心理以及骨代谢和心血管系统的疾病出现。雌激素水平下降，患者可能会表现为烦热、性欲下降、面部潮红、失眠等，骨量可以表现为骨质疏松，而且可以导致冠心病的发生几率增加。"
陈斌│淮南市第一人民医院
2021/06/25收听(81867)
"一般更年期发生的年龄在45-55岁的女性，更年期的发生主要是由于卵巢逐渐退化，卵泡不分泌，雌激素、孕激素的水平逐渐下降，患者可以出现月经紊乱。月经紊乱通常表现为月经周期不规律、经期持续时间较长、经期量增多或者减少，同时出现血管舒张相关综合征，主要表现为潮热、反复盗汗，短暂的面部、颈部、胸部出现潮汗，可伴有心烦、焦虑。还可出现一些自主神经的功能失调，患者出现头疼、头晕、失眠、耳鸣，有些患者还容易出现焦虑等一些精神症状。发生更年期综合征时如果患者症状明显，应该到医院进行药物的治疗。"
2020/11/12收听(31729)
"我们国家女性的绝经年龄是在49岁半，由于个体差异不同绝经年龄也不相同，绝大多数女性是在45-55岁之间绝经期，绝经的年龄跟初潮的年龄、家族史都有一定的关系。如果母亲绝经年龄比较早，子女也会绝经年龄早一些。如果初潮年龄早一些，绝经的年龄也会早一些。因为女性一生当中大约排400个卵，如果来月经早，400个卵就会早一些排完。如果来月经的时候晚，400个卵相对会迟一些排完。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/28收听(83487)
女性更年期因人而异，通常从48-53岁是女同志更年期，最明显标志就是月经停止。与基因遗传又有很... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2020/02/10播放(94944)
女性更年期因人而异，通常从48-53岁是女同志更年期，最明显标志就是月经停止。与基因遗传又有很...
2020/02/10播放(94944)
"更年期是从卵巢功能开始衰退，到最后一次月经的时期，可开始于40岁，历时长短不定，短则1-2年，长达十余年。在此期间由于卵巢功能开始衰退，卵泡不能发育成熟以及排卵，导致月经不规律，通常为无排卵型月经，最终由于卵巢内卵泡的自然耗竭，对垂体促性腺激素丧失反应，导致卵巢功能衰竭，月经永久性停止，称为绝经。中国妇女平均绝经年龄在50岁左右，在围绝经期由于雌激素水平降低，可以出现血管收缩障碍和精神神经症状，在机体自主神经系统的调节和代偿下，大多数妇女无明显症状，部分妇女可以出现潮热、出汗、失眠、抑郁或者烦躁等，称为绝经综合征。绝经综合征的治疗一般是需要给予对症治疗，对于部分症状比较严重的患者，可以采用激素替代治疗。另外，围绝经期的女性由于卵巢不排卵，子宫内膜容易单纯受雌激素的作用，导致增生样的改变，所以在此期间需要警惕子宫内膜发生病变的可能。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2023/03/23收听(91504)
男性确实也有更年期，但是年龄很不确定。有的男性一辈子都没有更年期，没出现过不舒服的表现，但是有... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2019/10/17播放(72381)
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陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/10/17播放(72381)
正常情况下，在国内女性一般绝经年龄是在49岁左右，一旦出现了49岁的绝经情况，一般就会出现相应的更年期症状。所以绝经的时候会伴随有一些更年期的情况发生。更年期常会表现为烘热、汗出、心烦、易怒，严重的人会伴随有心脑血管方面的问题。所以女性更年期一旦到来，必须根据情况选用相应的药物对症调理。如果烘热、汗出、心烦、易怒这些情况明显，可以吃延更丹、更年康之类药来对症调理。再有女性更年期，如果伴有一些心脑血管疾病，必须到医院做相应的检查并对症治疗。平时有更年期症状的患者可以多做户外活动，多参加社交活动。自己调节自己的情绪，注意不要生气，保持心情舒畅，多读书，对于更年期疾病的恢复都有帮助。如果有特殊情况，最好到医院做相应检查，根据情况选择相应的调理药物对症处理。
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/01收听(459)
女性进入更年期的年龄因人而异，45-55岁进入更年期都是正常的，但大多数女性是在50岁左右。更年期在医学上的学名叫围绝经期，不是一个时间点，是女性生命中的...
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2020/04/30阅读(3251)
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