山西省眼科医院
中医眼科
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患有干眼病，补充维生素A含量较高的食物和水果有缓解作用。维生素A含量高的水果有杏、甜瓜、桃、木瓜等，也可适当补充B族维生素、维生素C。因为维生素C和B族维生素含量高的蔬菜和水果，也有助于眼睛整体全面的营养，比如桑葚，既是一味水果，又是中药，是药食同源。
有中医理论认为，桑葚功效能滋阴补血、补益肝肾、生津止渴，还能乌发明目。另外枸杞子，也有明目作用，是保护眼睛的食品和药品。蓝莓、枸杞子、桑葚，平时可在家作茶，将桑葚、枸杞子、决明子、菊花等明目的食材，做成滋阴润目茶，长期喝对眼睛有调理和保护作用。
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"干眼症患者可以吃富含维生素A的食物，也可以多吃一些富含叶黄素、花青素的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜、蛋黄、蓝莓、葡萄、樱桃、桑葚等，还可以吃枸杞。除了吃之外，干眼症患者注意事项如下：1、尽量减少电子产品的使用：比如尽量不要关灯看手机；2、热敷双眼：可以使用蒸汽眼罩或热毛巾，2-3次\/天，15-20分钟\/次；3、滴滋润的眼药水：比如玻璃酸钠滴眼液、泪然滴眼液等，也可以有效缓解干眼症。"
冯庆阳│广东省妇幼保健院
2021/06/16收听(66947)
"干眼症病因中只有黏蛋白分泌不足可考虑由于缺乏维生素A所引起，该型干眼症患者可补充适量维生素，有利于缓解干眼症的症状。并不是所有干眼症患者补充维生素都会有治疗、缓解干眼症的作用，其病因如下：1、水样液分泌不足型；2、脂质层分泌不足型；3、黏蛋白层分泌不足；4、泪液蒸发过强所致。干眼症指泪液分泌质或者异常，从而引起泪膜不稳定，导致眼部不适的症状，称为干眼症。干眼症的产生原因多种多样，而其临床表现可表现为眼睛干涩、眼痒、异物感、易疲劳。"
冯雨│河南省新乡市中心医院
2019/06/25收听(51419)
干眼症有很多原因，未必和缺少维生素有关，因为水样层缺乏、脂质层缺乏、分泌减少、脂质分泌腺体开口... 冯熠│山西省眼科医院 2020/04/14播放(76461)
干眼症有很多原因，未必和缺少维生素有关，因为水样层缺乏、脂质层缺乏、分泌减少、脂质分泌腺体开口...
冯熠│山西省眼科医院
2020/04/14播放(76461)
通常情况下缺少维生素并不会导致干眼症，但相对而言，如果缺乏维生素A和维生素D更容易引起干眼症，... 邸悦│上海市儿童医院 2021/07/19播放(79029)
通常情况下缺少维生素并不会导致干眼症，但相对而言，如果缺乏维生素A和维生素D更容易引起干眼症，...
邸悦│上海市儿童医院
2021/07/19播放(79029)
"引起干眼症的原因有很多，不一定是缺乏维生素造成的，但是如果缺乏维生素A，可以造成干眼症。因为维生素A对于眼表皮肤的代谢都是有一定的功能的。如果缺乏维生素A，就容易造成皮肤的干燥，还有就是眼睛结膜、角膜的干燥。如果是缺乏维生素A，可以补充维生素A，但是如果是其他原因造成的干眼症，吃维生素就没有什么效果。有的干眼症是由于炎症造成，还有的是由于睑板腺的功能障碍造成，还有的是泪液分泌减少造成，还有的是由环境因素造成的。所以干眼症的原因很多，一定要对症治疗，不一定是缺乏维生素造成的。如果缺乏维生素A，它是会造成干眼症，只有这种情况需要补充维生素A，像其它的原因造成干眼症，就没有必要补充维生素A，就要进行其他方面的治疗，比如炎症要抗炎，眼泪分泌的少可以补充人工泪液，睑板腺功能障碍可以做热敷，睑板腺可以按摩等，这些都可以治疗其他原因造成的干眼症。"
孙景阳│北京天坛医院
2020/08/04收听(68868)
"导致干眼症有很多原因，并不是单一缺乏维生素引起，与缺乏维生素有关的干眼症，通常考虑缺乏维生素A引起的角膜软化症，因为各种消耗性的疾病或者减肥手术后，导致消化道吸收障碍，维生素A吸收率降低，维生素A缺乏引起眼睛泪液明显减少，结膜失去正常的光泽和弹性，睑裂区出现典型的Bitot斑，如果不及时治疗，可能会出现角膜干燥、溶解，甚至引起溃疡穿孔，导致明显的视力下降。而目前干眼症，大多数还是考虑环境因素，比如经常熬夜加班、长时间看手机电脑引起，或者是全身因素，比如糖尿病、干燥综合征、全身用药等有关，所以如果出现干眼症，建议到医院眼科门诊及时查找原因对症治疗。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/27收听(24087)
因为缺乏维生素A它可以导致干眼症，所以有的时候干眼症需要补充维生素。维生素A它可以促进生长，维持上皮组织，比如结膜、角膜上皮的正常的功能。它也能够参与视紫红质的合成，而增加的感光力，对暗视觉会有帮助，如果缺少维生素A容易造成夜盲症。所以在干眼症的时候，还有在夜盲症的时候，是需要补充维生素A的。也可以通过食补，比如像动物的肝脏、蛋黄、牛奶，还有蔬菜、水果里面也都是含有丰富的维生素A的。所以如果是在干眼症的时候，或者是缺乏维生素A导致的夜盲症的时候，都可以补充这些丰富的维生素A。当然了，也有提炼好的维生素A的药丸，就是口服的制剂，也可以来补充维生素A的缺乏。总之，干眼症的时候适当的补充维生素A，对于干眼症是有好处的。
2020/07/03收听(11094)
干眼症多和维生素缺乏关系不大，但有一类患者是因维生素A缺乏导致，如角膜软化症，因维生素A缺乏可... 韩玉萍│山西省眼科医院 2020/02/26播放(50626)
干眼症多和维生素缺乏关系不大，但有一类患者是因维生素A缺乏导致，如角膜软化症，因维生素A缺乏可...
韩玉萍│山西省眼科医院
2020/02/26播放(50626)
如果干眼症是缺乏维生素造成，缺乏的应该是维生素A，但临床当中，实际上国内都市人群，包括乡村人群... 姜洋│北京协和医院 2023/03/27播放(84647)
如果干眼症是缺乏维生素造成，缺乏的应该是维生素A，但临床当中，实际上国内都市人群，包括乡村人群...
姜洋│北京协和医院
2023/03/27播放(84647)
"患有干眼症的人适宜食用富含维生素A的食物，比如鸡蛋、牛奶、南瓜、菠菜等；还可以多吃富含胡萝卜素的食物，其中含量最为丰富的就是胡萝卜；还可以适量补充鱼肝油，以上均是饮食方面需要注意的。此外还要针对病因给予相应的治疗，例如针对泪液分泌较少，泪液分泌不均匀的患者需要及时补充泪液，可以滴用人工泪液或者自体血清的应用。另外，平时也需要减少看手机、电脑的时间，尽量减少接触烟尘以及有空调的环境。"
刘畅│锦州市中心医院
2019/04/08收听(57497)
"干眼症目前是认为眼睛缺乏泪水，眼睛干涩的症状。平时应该多吃健眼食物，保护眼睛的健康，防止干眼症的发生。健眼的食物主要有羊奶、牛奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜，以及黄花菜、西红柿、空心菜、枸杞子、菊花、各种水果。另外菊花茶和柿叶茶能够起到明目，防止眼部出现问题的作用。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射，常面对电脑的人可以经常饮用这两种茶，从而减少眼睛的伤害。多吃含磷脂高的食物，这些食物是眼睛的天然能源之一，比如蛋黄加核桃、花生、牡蛎、乌贼、银黄、青鱼中，含有较高的磷脂。"
李英│银川市中医医院
2020/05/09收听(83382)
干眼症并不是缺乏维生素，广义而言干眼症与缺乏维生素无关。但有一种情况，维生素A缺乏可导致角膜软... 严学军│浙江医院 2021/04/15播放(60318)
干眼症并不是缺乏维生素，广义而言干眼症与缺乏维生素无关。但有一种情况，维生素A缺乏可导致角膜软...
严学军│浙江医院
2021/04/15播放(60318)
"干眼症患者吃维生素A非常有用，维生素A是一种极其重要、极易缺乏的营养素，是人体维持正常代谢和机体所必需的脂溶性维生素。维生素A是促进生长、繁殖，维持骨骼上皮组织、视力和黏膜上皮正常分泌等多种生理功能的维生素。缺乏维生素A时，表现为生长迟缓、暗适应能力减退，容易出现夜盲症，由于表皮和黏膜上皮细胞干燥脱屑、过度角化、泪液分泌减少，容易导致干眼症，重度者角膜软化穿孔，容易出现失明，因此维生素A对干眼症的治疗十分重要。除了吃维生素A之外，可以滴滋润的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液、重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液等，对干眼症也有比较好的治疗效果。"
2021/06/25收听(99043)
干眼症并不是缺乏维生素，广义而言干眼症与缺乏维生素无关。但有一种情况，维生素A缺乏可导致角膜软... 严学军│浙江医院 2021/05/10播放(73415)
2021/05/10播放(73415)
"干眼症吃什么食物好？其实对于眼科最常见的这类疾病干眼症，并没有什么食物疗法，对于干眼症主要的治疗方法包括以下这几方面：第一、最简单的就是改变用眼习惯，比如长时间的用电脑、长时间的驾驶、长时间的阅读以及在空调屋里长期的待，这些都会加重干眼症。第二、应用泪液的替代品补充已经缺少的泪液，也能达到一定的缓解作用。对于严重的干眼症，采用一些治疗改善，比如泪点塞的栓塞堵住眼泪流走位置的通道。第三、特殊的治疗，比如干眼症通常合并炎症，需要应用抗炎的药物，抗炎的药物包括激素类，还包括免疫抑制剂类。"
苏龙│天津医科大学第二医院
2020/03/21收听(15448)
干眼症可以通过吃中药以及中成药，来进行对症治疗，可以很好地调整眼睛干涩的情况。比较常见的有归脾丸、百合固金丸，还有明目羊肝丸，以及桑麻丸、石斛夜光丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸等等，这些药物对于不同原因所导致的干眼症，都可以进行对症治疗。像肾精不足，出现了肝肾阴虚的情况，还有就是燥伤肺阴的情况，都可以进行很好的调治。用中药治疗干眼症，需要在医院在医生的辨证下合理的应用，治疗干眼症最好是中西医结合，这样会使患者的病情标本兼治，达到治愈的目的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01收听(11087)
干眼症与食物之间并无确切对应关系。如患者患有干眼症，需进行相应眼部保健时，可食用维生素含量较高... 孙松│无锡市第二人民医院 2018/07/25播放(94610)
干眼症与食物之间并无确切对应关系。如患者患有干眼症，需进行相应眼部保健时，可食用维生素含量较高...
孙松│无锡市第二人民医院
2018/07/25播放(94610)
干眼症患者饮食注意以下几方面：1、养眼类食物，如百合、枸杞、菊花等； 王晗敏│上海中医药大学附属普陀医院 2018/08/10播放(65883)
干眼症患者饮食注意以下几方面：
1、养眼类食物，如百合、枸杞、菊花等；
王晗敏│上海中医药大学附属普陀医院
2018/08/10播放(65883)
干眼症患者的眼睛容易疲劳、眼干涩、异物感、眼红及疼痛等症状，由于睑板腺功能障碍引起的泪膜稳定性下降，蒸发过强。可以多吃含维生素E 的水果，增加泪膜营养成分，如猕猴桃、柑橘、酸枣、葡萄、桑葚、柠檬、草莓枇杷、黄桃、石榴、樱桃等。干眼病的发生也与维生素A缺乏有关，应适当多吃动物肝脏、蛋、奶等维生素A含量丰富的食物。此外，梨、苹果、杏子、甜瓜、胡萝卜、西红柿、菠菜、芒果、哈密瓜等水果中的胡萝卜素或类胡萝卜素转化为维生素A。
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/04收听(16179)
干眼症患者饮食起居均需顺应四时季节变化，尽量避免进食反季节食品，保持良好生活习惯，避免熬夜，尽... 苑维│中日友好医院 2018/08/23播放(60149)
干眼症患者饮食起居均需顺应四时季节变化，尽量避免进食反季节食品，保持良好生活习惯，避免熬夜，尽...
苑维│中日友好医院
2018/08/23播放(60149)
北京天坛医院 孙景阳
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北京协和医院 姜洋
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北京朝阳医院 许卓再
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北大人民医院 何燕玲
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