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从生理上来讲，完全避免妊娠纹是不可能的，因为腹壁张力变化不可避免，但孕期涂抹润肤、防止瘢痕增生的外用药可能会有帮助。另外，合理控制体重增长，合理控制胎儿增长，可能对减少妊娠纹有一定帮助。
妊娠纹是在妊娠过程中，随着子宫增大，腹壁张力包括腹直肌、皮下结缔组织等增大，造成在妊娠中晚期以后横纹肌断裂、毛细血管破裂，导致皮下纹理变化，是妊娠纹生成的病理生理基础。腹壁越紧致，平时越瘦，妊娠纹发生的机会越多，孕期不可能完全避免。当然也有非常幸运的孕妇，生2-3个孩子，小腹上一点纹都没有，但只是个别现象。
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"妊娠纹包括红纹和白纹，治疗分为局部药物治疗、激光治疗、光疗和其他治疗。局部药物治疗可以用玫瑰果油、积雪草和维生素E的润肤剂和保湿剂，也有用维甲酸和坏血酸联合治疗，改善妊娠纹。激光治疗有585nm的脉冲染料激光、1064nm的长脉冲Nd-YAG激光、点阵激光，都可以治疗妊娠纹。光疗分为IPL也就是强脉冲光、紫外光和红外光治疗。强脉冲光一般选用590nm的光疗，效果更好。其他治疗包括射频、微晶磨皮以及微针疗法，都可以治疗改善妊娠纹。"
孔庆涛│东部战区总医院
2019/01/23收听(49974)
"妊娠纹是孕期妇女常见的皮肤问题，发病原因目前具体不详，主要与妊娠中皮肤过度牵拉与体内激素变化有关，主要见于腹部、臀部及四肢近端也可以累及。早期表现为暗红色或者紫红色的条纹，后期皮肤逐渐萎缩，可以形成白色条纹，可以选择以下方法治疗：1、外用药物治疗，比如维A酸乳膏适合于早期妊娠纹，考虑到维甲酸类药物特殊性，孕妇及哺乳期妇女禁用，还可以选择抑制疤痕类的霜剂，常见的比如多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素乳膏以及积雪苷霜等。2、激光治疗，包括脉冲染料激光、点阵二氧化碳激光等。3、射频治疗，妊娠纹毕竟是类疤痕样变化，早期预防才是关键。"
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2019/11/22收听(70795)
"防止妊娠纹应该是在妊娠中晚期求美者特别注意的事情，这个时候由于胎儿生长速度比较快，所以腹部的皮肤组织将承受比较大的张力，导致妊娠纹形成，一般考虑以下预防方法：一、控制求美者本身体重上升的幅度，同时要控制胎儿的生长速度，在保证均衡营养的情况下，在相应进食量上得以控制。虽然这一点比较难以做到，但是对于求美者来说，要想减缓妊娠纹是必要的选择。二、由于这时腹型已经明显增大，一些妊娠纹容易形成，比如下腹部，很难观测到，所以这时对于局部的皮肤滋润、补水、保湿必须做的比较好，也就是每天需要2-3次，对于这些位置进行补水保湿乳液或者是精华的涂抹，才会对局部皮肤弹性起到很好的舒缓作用，防止由于皮肤弹性极度的撑大而使皮肤产生妊娠纹。妊娠纹的形成就是皮肤在短时间内急剧外撑的结果，控制好这种速度，自然就可以防止妊娠纹的形成。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/08/04收听(83435)
"妊娠纹是由浅部真皮弹性纤维断裂所致，妊娠纹也称为膨胀纹或者是萎缩纹，是指皮肤因扩张而出现的条状萎缩，初期一般是淡紫色，后来会转变成淡白色，所以叫膨胀纹。妊娠期出现妊娠纹可能是由于肾上腺皮质、类固醇皮质激素分泌，或者是应用所致，在受牵拉或者是过度伸长时，肾上腺皮质、类固醇皮质激素会分解纤维，引起皮炎。该疾病通常发生在肥胖、青春期、妊娠和哺乳的人群中。妊娠纹初期皮肤损害，一般呈明显的波纹状，有浅红色或者是紫红色的斑块，其长度不同，会略高出皮肤表面。随后逐渐变成白色，表皮萎缩轻微凹陷，表面光滑有光泽，可见细纹以及皮肤血管的纹理，触之柔软，一般没有感觉。多半发生在腹部、臀部、大腿、腰部、膝部和胸部。妊娠纹会随着时间进行逐渐变大，一般不需要治疗。如果积极寻求治疗，可以使用妊娠纹霜或者是多磺酸黏多糖膏涂抹在患处，再配合点阵激光进行治疗，可以帮助减轻症状。"
裴丹│十堰市人民医院
2023/03/22收听(76977)
"妊娠纹是由于真皮浅层弹力纤维断裂导致形成的，妊娠纹也称为肥胖纹或萎缩纹，此病为皮肤因膨胀出现的条状萎缩，初起为淡紫红色，以后转变为淡白色，因此又称之为膨胀纹。妊娠纹的形成和发生，可能与肾上腺糖皮质类固醇激素的分泌或应用有关，因为肾上腺糖皮质类固醇激素能够分解纤维蛋白，使皮肤在受牵拉或过度伸展后，弹力纤维断裂导致本病。本病常发生于肥胖者、青春期、妊娠期及哺乳期的人群，皮肤损害初起为境界清楚的波浪形条纹状，淡红色或紫红色的损害，其长短不一，略高出皮面，与皮纹走向一致，以后逐渐变为白色，表皮萎缩，轻微凹陷，表面光滑而有光泽，可见细微的皱纹及皮肤血管的纹理，触之柔软，无自觉症状。皮肤损害多分布于腹部、臀部、大腿、腰、膝及乳房等部位，本病一般不需要治疗，因为肥胖纹随着时间的推移，颜色本身就可以逐渐变淡。如果美容患者积极要求治疗，可以采用妊娠纹霜或多磺酸粘多糖乳膏涂在患处，然后进行按摩，也可以结合点阵激光治疗，促进纤维的重新排列而淡化或缓解病情。"
汪晨│中日友好医院
2020/11/30收听(66843)
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期激素水平的变化，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部... 谢宏彬│北京大学第三医院 2016/11/30播放(53373)
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期激素水平的变化，腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部...
谢宏彬│北京大学第三医院
2016/11/30播放(53373)
"很多女性在怀孕的中后期都会出现腹部大量的紫红色条纹，这就是常常所说的妊娠纹。妊娠纹是膨胀纹的一种，是妊娠过程中的一种病理性皮肤改变，早期表现为暗红色或者紫红色的条纹，分娩以后颜色会逐渐的变淡，发生皮肤萎缩，最后呈现出一种白色或者银白色的条纹。妊娠纹主要分布于腹部，也可以见于乳房、胸背等部位。妊娠纹形成的原因是由于怀孕以后体内的激素水平发生剧烈的变化，乳房和腹部会明显的增大，随着腹部的增大，皮肤组织也会被逐渐的拉伸，导致真皮层的结缔组织损伤断裂，从而产生条纹状的皮肤损害。此外，在妊娠过程中，孕妇体内的激素水平变化，也会抑制成纤维细胞的活性和增殖，使成纤维细胞合成弹性纤维和胶原蛋白的量减少，阻碍真皮层内被破坏的纤维组织完全的修复，因此妊娠纹是一种很常见的皮肤表现，与孕妇的年龄、遗传因素、家族史，以及孕前的体重指数，孕期体重的增加，都有一定的相关性。"
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/04/21收听(47579)
"妊娠纹主要是由于皮肤中的弹力纤维和胶原纤维受损断裂所形成。具体的讲，女性在怀孕期间受到激素的影响，由于腹部逐渐膨隆、压力增加，可能导致皮肤中的弹力纤维和胶原纤维受到过度牵拉，最后断裂，在局部可以形成红色的膨胀纹，也叫妊娠纹。主要是发生在腹壁上面，有时也可以发生在大腿内外侧以及臀部，尤其是初次怀孕的孕妇特别明显。等过一段时间之后，妊娠纹可以逐渐由红色变成白色的，有光泽的条带状纹理，一般出现以后不会消失，但通常也没有危害，不需要特殊处理。如果觉得影响美观，可以考虑采取美容激光等方式进行处理，可以有所缓解。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/05/03收听(65596)
妊娠纹主要指的是生长在腹部的生长膨胀纹，是妊娠时期皮肤被快速撑开以后形成的纹路，想要去除妊娠纹，需要依据妊娠纹形成的时间选择不同的产品。如果是刚刚形成的妊娠纹，建议直接涂抹类人胶原蛋白修复硅凝胶，可以有效的防止留疤，能够使自身的成纤维细胞重新排列，从而使混乱的成纤维细胞排列整齐，达到去除妊娠纹的目的。如果妊娠纹已经存在很长时间，建议选择使用多磺酸粘多糖乳膏或者复方甘酸钠乳膏，促进局部血液循环，使排列紊乱的成纤维细胞，最大限度的重新修整，但无法达到完全去除的目的，需要配合使用二氧化碳点进去过后才能达到理想的效果。
2019/12/18收听(29660)
膨胀纹也叫妊娠纹，主要发生于腹部、大腿等容易发胖的的部位。主要是因为皮肤弹力纤维脆弱，断裂导致的，也就是生长过快，把皮肤撑破了，建议到正规医院皮肤科检查一下。如果确诊不影响健康，不传染，可以不治疗，一般没有任何不适感，主要是美观问题。外用药物治疗效果差。初期可以表现为皮肤裂痕、红色，大多数人能慢慢淡化。如果恢复不理想，可以选择激光治疗，一定程度上可以改善。多运动，生活规律很重要，保持皮肤紧致，可以减少新发皮疹。注意控制饮食，避免体重增加过快。体重增加过快，可以产生新发皮疹，保湿霜外用有帮助。
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/05/13收听(94479)
"妊娠纹是由于在怀孕过程中体内激素水平升高，而且皮肤会随着妊娠的发生导致牵拉，皮肤弹性纤维变脆，过度伸张而出现断裂导致的一种皮下瘢痕组织，一般出现在大腿内侧、腰腹部。妊娠纹一旦出现是很难自行消除的，但随着年龄的慢慢增长，可以慢慢自行变浅或者与肤色接近，有的人会慢慢淡化、消失，但大部分人是不会消失的。因为妊娠纹的出现无法避免，而且它对健康没有什么影响，所以，临床上并不主张进行治疗。妊娠纹出现的原因，第一个是和体质有直接关系；第二个就是与胎儿发育的大小有关系。"
闫素│日照市中医医院
2019/02/02收听(41660)
"怀孕以后准妈妈们都非常期待宝宝的降临，但是伴随着宝宝的发育，势必会影响到宝妈们的美丽，尤其是腹部、乳房、大腿根部等部位出现的妊娠纹。宝妈们预防妊娠纹的形成，主要包括以下几点：1、怀孕期间一定注意控制饮食的摄入量，防止体重过度增长；2、怀孕期间的饮食中要注意有足够的维生素和微量元素等营养素的摄入，可以增加皮肤的弹性；3、坚持进行力所能及的体育活动，如走步、孕期瑜伽，可以增强皮肤和肌肉的弹性；4、要坚持进行臀部、大腿根部、腹部、乳房等部位的动作轻柔的按摩。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/07收听(23046)
妊娠纹是因为怀孕的时候，这个真皮裂开，形成的这个疤痕，是一个浅表的这个疤痕，非常不好看。主要是集中在下腹部为主，肚脐的周围也会比较有一些。它的原因可能是比如说双胞胎，肚皮撑得太严重的情况下，往往就会发生。但是有的人是可能是她骨盆偏小，即使胎儿不大，也会把真皮给撑裂的，原因是这一些。尽管是怀孕期间可以有一些方法来进行预防，但是往往也还是预防不住的，还是跟本身的身体的条件有关系。有一些人，根本没有妊娠纹，有一些人胎儿不大，也有很严重的妊娠纹，这个与本身的这个局部的身体结构有关系。妊娠纹如果形成，除了很密集的集中在下腹的那些妊娠纹，我们可以做腹壁整形来消除，一般轻的妊娠纹，也有一些激光技术，可以减轻，但是很难完全的消除。
2017/07/10收听(93507)
"妊娠纹一旦出现，就没有一种外用的药物或者是口服的药物能够把妊娠纹去除，所以妊娠纹的去除要采取医美的措施来进行去除：第一、中胚层的治疗，也就是微针、滚针、水光针的治疗，就是把促进胶原蛋白弹力纤维的药物导入到妊娠纹的地方，让纤维重新再生长一次，来缓解妊娠纹。第二、治疗方法就是二氧化碳点阵激光，是通过光热效应让皮肤重新再进行一次生长、改造，来达到治疗妊娠纹的效果。"
张鹤│成都市第六人民医院
2020/03/30收听(12165)
"长妊娠纹是属于妊娠期正常的生理现象。主要是随着妊娠子宫逐渐增大及肾上腺皮质激素分泌增多，孕妇的腹部、臀部、大腿及乳房皮肤的皮内组织改变，皮肤张力加大，皮肤的弹力纤维断裂，形成紫色或者淡红色、不规则、平行、略凹陷的裂纹，称为是妊娠纹。每个女性妊娠纹出现的时间和面积存在很大的差异，往往跟体内的激素水平变化有一定的关系。有的女性出现妊娠纹相对比较多而且出现时间早，而有的女性妊娠纹比较少，都是属于正常情况，在孕期不需要特殊治疗。产后妊娠纹可以呈现灰白色或者银白色。如果觉得影响美观，产后可以采取祛妊娠纹的药膏对症处理。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/27收听(75357)
有妊娠纹可以使用具有促进血液循环作用的按摩油、按摩霜、润肤霜改善，到了后期妊娠纹变成和皮肤一样... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2020/05/10播放(94742)
有妊娠纹可以使用具有促进血液循环作用的按摩油、按摩霜、润肤霜改善，到了后期妊娠纹变成和皮肤一样...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/05/10播放(94742)
妊娠纹的形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆，皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下，使皮肤变薄、变细，因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏，配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹，建议还是要去医院选择激光治疗，能在很大程度上减轻妊娠纹；也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗，可以加速纹路减退，增加胶原纤维的形成，减轻妊娠纹的严重程度。但是彻底根治较难，平时要多吃水果和蔬菜，对于手术后的恢复有帮助，患者可以使用果酸，改善皮肤的色泽和厚度，也可以逐渐减退妊娠纹。
2019/06/14收听(69921)
妊娠纹属于一种膨胀纹，也是一种常见皮肤瘢痕，好发于腹部、前胸、乳房、腰部、臀部、髋部、股部，还... 车雅敏│天津医科大学总医院 2021/03/21播放(67842)
妊娠纹属于一种膨胀纹，也是一种常见皮肤瘢痕，好发于腹部、前胸、乳房、腰部、臀部、髋部、股部，还...
车雅敏│天津医科大学总医院
2021/03/21播放(67842)
妊娠纹大部分是在孕中晚期，尤其是在孕晚期出现。妊娠纹是由于皮肤下的弹性纤维断...
张杨│北京大学人民医院
2023/03/30播放(59785)
"如何预防妊娠纹的产生，是准妈妈们都比较关注的问题。1、在怀宝宝期间，准妈妈肚子增大的速度越快，妊娠纹形成的越明显。所以，准妈妈们一定要控制好自己的食欲，不要进食过多的甜食和油脂类食物，避免体重短时间内迅速增长；2、如果孕妇肚子过大，可以使用托腹带把腹部托起，有助于减轻腹部皮肤的张力，可以缓解妊娠纹的出现；3、怀孕期间要注意适当的活动身体，增强皮肤和肌肉的弹性；4、在容易长妊娠纹的体表部位可以涂抹橄榄油、维生素E乳膏等进行按摩。"
2019/05/27收听(24454)
北京医院 李旻
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深圳中医院 李石
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