华中科技大学同济医学院附属协和医院
骨科
手机浏览
X型腿的矫正方法及最佳治疗时间根据发生的年龄段有所不同，主要包括以下几种：
1、婴幼儿：对于未开始行走前的婴幼儿，若出现X型腿，应在行走前进行矫正治疗，尽可能延缓下地走路时间，争取1岁4个月后开始下地行走；
2、发育高峰前：行走后发现X型腿逐渐明显，此时最佳治疗时间是发育高峰前，即第二次发育高峰前戴支具，或通过锻炼矫正X型腿；
3、发育高峰后：通过外科手术矫正X型腿，老年患者随着年龄退化，X型腿逐渐严重，最佳的治疗时间是在膝关节韧带未出现明显内侧韧带断裂或松弛情况下，同时膝关节无明显屈曲、挛缩或畸形。一旦出现内侧韧带松弛，或出现屈曲、挛缩、畸形，容易增加外科矫形手术如关节置换手术的难度。
不同年龄段的最佳治疗时间不同，但任何时候X型腿想获得最佳治疗，应及时与关节外科医师联系，根据个体情况及病因不同选择合适的治疗方式，避免错过最佳治疗时间。
分享:
"一般情况下，孩子X腿矫正的最佳时间是在5岁左右，这时能够自我纠正。孩子的X腿指双下肢并拢站立时双侧膝关节相互靠近，而双侧踝关节无法贴近的情况。如果孩子X腿在5岁左右还不见好转，这时候往往需要医生根据患儿的严重程度进行干预。简单的X腿可以进行保守治疗，比如可以通过矫形鞋、支具或弹力带做保守治疗。如果是比较严重的可能需要进一步治疗，包括手术治疗和特殊的其他外科治疗。一般根据测量双膝间相吸并拢时双踝之间的距离来判断病情的轻重，测量方法是自然卧位，双下肢伸直，膝关节并拢，量自然状态下的双内踝之间的距离。正常情况下应该是0cm，如果在5cm之内一般不需要特别处理，5-10cm的可以进行保守治疗，包括矫形鞋、支具、弹力带。如果超过10cm，部分病人可能需要做手术或者相关的其它外科治疗。同时也要根据患儿的年龄来判断，尤其青春期骨骺闭合之前，如果踝间距比较大一定要早期手术，给予患儿充分的恢复时间。如果孩子出现X腿建议家长要对孩子的坐姿、行姿严格管理，避免孩子做下跪或者跪的姿势。对于年龄稍大的孩子可以指导孩子做矫正动作，从而形成良好的坐姿、行姿习惯。"
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/05/29收听(50598)
孩子的x型腿，指的是双下肢并拢站立时，双侧膝关节相互靠近，而双侧踝关节无法贴近的情况。多继发于先天性佝偻病，还有一些可以继发于膝关节周围的创伤或者是骨折后。目前x型腿矫正的最佳时间，一般是5-6岁以后，因为3岁之前的孩子，一般都有生理性的膝关节内外翻。5-6岁以后，可以根据症状的轻重，采取支具或者手术的方式。其中对于症状较轻的孩子，可以采取矫形支具、石膏固定等矫正方法，来进行保守治疗。对于较重的孩子，可以采取骨骺阻滞术或截骨矫形内固定的手术方式，来进行矫正。对于骨骺未闭的患儿，如果是患肢较长，可以采取骨骺阻滞术。对于骨骺已经闭合或者是患肢较短，不适用于骨骺阻滞术，而用截骨矫形内固定的方法矫正。
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/10/08收听(26078)
儿童X型腿矫正的最佳时间其实是1-6周岁，因为儿童1周岁以后可以站立、行走，这时骨质比较薄弱，... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/10/25播放(85159)
儿童X型腿矫正的最佳时间其实是1-6周岁，因为儿童1周岁以后可以站立、行走，这时骨质比较薄弱，...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/10/25播放(85159)
X形腿又称为膝外翻畸形，矫正的方法要进行膝关节的详细的X线片检查，评估有没有膝关节外翻畸形的存在。如果有外翻畸形应该进行膝关节的胫骨高位截骨进行矫正，纠正外翻之后X形腿也能够矫正。有时畸形发生在胫骨，有时畸形发生在股骨，应该通过X线片分别对股骨和胫骨进行测量。如果发生在股骨的畸形也可以通过截骨进行矫正，截骨矫正可以将下肢的力线由胫骨平台的外侧转移到胫骨的中央和偏内侧。对下肢的负重重新进行硬力的分布，能够明显缓解外翻导致外侧间室压力过大过早出现关节炎的问题，能够让关节的功能保留的时间更长。
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/15收听(61389)
X型腿是小儿生长发育过程中的正常状态，无需治疗。随着年龄增长，大部分小儿于2岁后可自我纠正，约... 林伟枫│无锡市第九人民医院 2018/07/24播放(94677)
X型腿是小儿生长发育过程中的正常状态，无需治疗。随着年龄增长，大部分小儿于2岁后可自我纠正，约...
林伟枫│无锡市第九人民医院
2018/07/24播放(94677)
"小孩X形腿可能是由于缺钙，或者其他原因导致腿部骨关节异常的现象。最佳治疗时间，是发现后尽早治疗，越早治疗，效果越佳。在临床上，小孩出现X型腿，可以诊断为患有膝外翻。发病原因，多数是由于先天性遗传因素而造成。在成长发育的过程中，生长机制会自行纠正一部分，一般4-6岁时腿部骨骼发育就趋于稳定，这个时候仍然没有纠正，就要开始着手治疗。治疗的方法有很多，有矫形器、石膏甚至有手术的方法。利用专业的软件系统和先进的人体动态力学检测设备，制定适合的矫正方案，通过步态矫正，改善X型腿，如果效果不佳可以通过微创手术进行治疗。小孩出现x型腿后，一定要及时的就诊，在早期可让孩子多练习走一字步，也可以将孩子的鞋子翻过来穿会好很多。平时多给孩子进行按摩、绑腿，也需要常规补充维生素D。"
朱芮│武汉大学中南医院
2020/06/22收听(46405)
"在临床上，小孩出现x型腿，可以诊断为，小孩患有膝外翻。发病的原因，多数是由于先天性遗传因素而造成的。小孩患有这种病症后，最佳的治疗时间，是发现后尽早治疗，因为越早治疗，效果越佳。具体的治疗方法是，可以采取保守治疗，首先可以采用绑腿方法进行治疗，在绑腿时要注意绑腿的松紧度和力度，以避免影响下肢的血液循环。另外，还可以采用局部的电刺激，同时配合传统中医手法，进行按摩矫正，矫正后需要佩戴矫正支具进行固定。所以，小孩出现了x型腿后，一定要及时的就诊，经过医生给予正确的治疗，就能够治愈这种病症。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19收听(30592)
膝内翻即O型腿，膝外翻即X型腿，二者主要是由于骨骼发育畸形导致，可影响患者外观、走路等，矫正时... 郑炳铃│广东三九脑科医院 2018/05/25播放(96316)
膝内翻即O型腿，膝外翻即X型腿，二者主要是由于骨骼发育畸形导致，可影响患者外观、走路等，矫正时...
郑炳铃│广东三九脑科医院
2018/05/25播放(96316)
X型腿、O型腿会跟着年龄的变化逐渐加重，其治疗越早越好。X型腿和O型腿常由胫骨发育不良引起，对... 阮旭国│黄冈市中医医院 2018/07/27播放(70773)
X型腿、O型腿会跟着年龄的变化逐渐加重，其治疗越早越好。X型腿和O型腿常由胫骨发育不良引起，对...
阮旭国│黄冈市中医医院
2018/07/27播放(70773)
X型腿的治疗，根据不同的类型，采取治疗的时间不一样。1岁以内的孩子都是O型腿，到1岁之后，自然... 郑志刚│深圳市罗湖区人民医院 2019/02/12播放(50031)
X型腿的治疗，根据不同的类型，采取治疗的时间不一样。1岁以内的孩子都是O型腿，到1岁之后，自然...
郑志刚│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/12播放(50031)
"O形腿的最佳的矫正时间要结合每个人具体情况来分析判断。O形腿，俗称为罗圈腿。O形腿最佳矫正时间，要分析是什么原因，以及要结合患者的症状、年龄等很多的因素，进行综合的考量。对于一些老年人因为发生严重的骨关节炎，即关节软骨的磨损而导致关节的变形，出现O形腿。如果想彻底的矫正O形腿，只有通过关节置换的手术来进行治疗。而关节置换是属于择期手术，都是在一些保守治疗效果不好的患者身上，可能才会建议采取这种手术治疗。也有一些人，比如一些儿童发生早期的O形腿，还会采取一些矫正的办法，比如手法矫正，或者是配戴一些器具来矫正，矫正时间越早越好。日常生活中，O型腿人要注意走姿，不能外八字走路。坐的时候尽量不要翘二郎腿或者盘腿坐、跪坐等；站立时不能重心在一条腿上。"
李晔│北京协和医院
2020/05/11收听(43531)
"X型腿的矫正方法包括手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。对于佝偻病患儿必须接受正规、系统的佝偻病治疗，同时注意小孩不要过早的学走路。"
白晶│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/30收听(16770)
X型腿与O型腿恰好相反，但治疗方法类似。一般情况下，X型腿患儿禁止跪坐、滑冰、坐扭扭车等，由于... 李文强│深圳市宝安区妇幼保健院 2018/09/21播放(69222)
X型腿与O型腿恰好相反，但治疗方法类似。一般情况下，X型腿患儿禁止跪坐、滑冰、坐扭扭车等，由于...
李文强│深圳市宝安区妇幼保健院
2018/09/21播放(69222)
X型腿的矫正方案具体如下：1、保守治疗：如果发现3-5岁小孩有X型腿时，可应用药物进... 王江宁│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2019/08/08播放(53731)
X型腿的矫正方案具体如下：1、保守治疗：如果发现3-5岁小孩有X型腿时，可应用药物进...
王江宁│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/08/08播放(53731)
膝关节的畸形一个是X型腿，一个是O型腿。青少年出现膝关节畸形可能是先天发育畸形或者是创伤造成的... 林景荣│北京大学第一医院 2019/08/30播放(63652)
膝关节的畸形一个是X型腿，一个是O型腿。青少年出现膝关节畸形可能是先天发育畸形或者是创伤造成的...
林景荣│北京大学第一医院
2019/08/30播放(63652)
"在临床上，病人发生X型腿后，在具体矫正上，要根据X型腿的程度和病人的年龄，采取不同的治疗办法。如果儿童发生X型腿，由于儿童骨骼的骨骺线没有闭合，首选保守治疗，可以采用传统手术方法进行矫正，矫正后长期佩戴X型腿矫正支具继续固定。如果成人发生X型腿，而且X型腿角度较大，可以采取手术治疗，在麻醉下进行股骨髁上楔形截骨术，术后给予外固定架继续固定。所以病人发生X型腿后要及时就诊，不要自行处置，以免错过治疗的最佳时机，或者使病情进一步加重，应该在医生的检查下，根据X型腿的程度，采取不同的正确治疗，才能够尽快治愈这种疾病。"
2019/03/14收听(30116)
"病人出现X型腿，可以诊断为病人患有膝外翻，发病原因有先天遗传性因素，也有后天继发而造成的。病人出现膝外翻后，可以根据病人的年龄和膝外翻的程度，而选用不同的矫正方法。如果儿童出现膝外翻，而且膝外翻程度不重，可以考虑采取非手术治疗，进行传统中医手法按摩矫正，然后佩戴膝外翻矫正支具，给予固定。如果成人出现膝外翻，而且膝外翻角度较大，可以考虑采取手术治疗，在硬膜外麻醉下，进行股骨髁上楔形截骨，而且在术中要给予钢板内固定术，术后嘱咐病人早期进行膝关节的功能锻炼，以避免出现膝关节僵直等情况。"
2019/07/02收听(81430)
"X形腿，也叫膝关节外翻畸形，最常见的原因是由于外侧半月板切除、缺失引起的膝关节外翻，也有可能是下肢的骨性发育异常导致的。矫正的方法，可以先尝试佩戴内翻的支具，如果佩戴内翻支具明显缓解下肢的症状，可以佩戴一段时间，看能不能症状减轻。如果佩戴之后症状减轻但不能持久，就可以考虑进行股骨髁上截骨。一般在膝关节上方做纵向切口，显露股骨髁，从股骨髁的内侧向外侧做先行截骨，取出先行骨之后，通过特殊的钢板对结果进行闭合、固定。固定之后下肢的负重力线会从外侧转移到胫骨，转移到胫骨的髁间及偏内侧缘，这种矫正可以将外侧的应力向内侧分散，缓解局部的症状，避免出现早期的关节炎。"
2020/09/17收听(11323)
门诊很多患者会咨询，如果腿不直了该怎么矫正，有的人是O型腿，有的人是X型腿。如果出现X型腿该怎么矫正呢？其实出现X型腿后要判断患者是什么人群，比如是青少年、成人，成人要分清楚是青中年还是老年人。如果是老年人出现X型腿，没有任何临床症状，从小就这样，不建议做特殊处理来矫正。如果是因为出现骨关节炎而导致X型腿的变化，会伴有明显的关节疼痛、活动受限，建议首选保守对症治疗来缓解疼痛。如果保守对症治疗不能缓解疼痛，可能要采取关节置换的手术方式来矫正畸形。对于青中年是同样道理，如果出现腿部症状，为了避免以后出现严重的骨关节炎，可能要做截骨矫形手术来纠正X型腿。如果是青少年，还在发育中，如果有X型腿的苗头可能要进行保守治疗，比如用矫形带处理。因此，出现X型腿必须结合患者的年龄和实际情况来制定有针对性的治疗方案。
2020/04/05收听(94233)
"X形腿在临床上被称为膝关节外翻畸形，矫正方法具体如下：1、保守治疗：对于儿童、青少年的轻微X形腿畸形，一般可以通过保守治疗进行矫正，可以配戴矫形支具进行矫正，一般能够逐渐恢复到正常。2、手术治疗：对于成年人，由于其骨骼发育已经成形，保守治疗已经很难恢复，通常需要行手术治疗才能够矫正，如果是由关节外畸形所导致，可以行胫骨或者股骨截骨手术治疗，如果是由关节内畸形所导致，就需要行人工膝关节置换手术治疗。X形腿畸形的患者，越是早发现、早治疗，治疗效果越是理想。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2021/06/16收听(34711)
北京妇产医院 熊晓燕
播放次数：6.22万
北京协和医院 肖娟
播放次数：2.35万
播放次数：5.69万
北京妇产医院 段微
播放次数：9.3万
