儿童腰疼的原因主要有以下几种：

1、外伤：由于儿童活动量大，活动幅度也不能有效控制，所以活动过程中经常出现损伤。一旦出现腰部直接撞击，或过度拉伸、屈曲的情况，就可能导致腰部损伤和疼痛。如果儿童通过短时间的休息和制动就能够有效缓解，则损伤导致的腰疼，通常不需格外处理和注意。如果儿童腰疼呈现持续性，且外伤过程明确，就需到医院检查有无明确的骨性损伤；

2、生长发育与腰背部软组织不匹配：即骨骼发育过快，而肌肉软组织张力过高引发的疼痛，通常需家长帮助儿童做拉伸性训练，增加儿童柔软度，同时增加儿童日常体育活动，使症状逐渐得到改善；

3、其他原因：腰部感染，甚至占位性病变，也可能引发疼痛。

如果儿童腰痛且伴有明显活动受限、持续时间较长，已达半个月甚至1个月以上，需要到医院进一步检查。