郑州大学第二附属医院
妇科
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孕期可以摄入的水果较多，无论是桃还是其他水果均可在孕期摄入。最需关注水果的摄入量以及摄入时间，若孕妇出现妊娠期糖尿病，每天摄入的水果量建议不超过200g，而且需要分次食用。通常每两餐之间可以食用半个桃，避免进餐后即刻摄入水果，以免增加血糖浓度，导致胰腺负担增大。
同时建议在摄入水果时应明确水果的升糖指数，避免摄入过多升糖指数较高的水果，例如荔枝、葡萄、西瓜、香蕉等。建议选择摄入升糖指数较低的水果，例如苹果、草莓、樱桃、柚子等。总体原则为少食多餐，控制好摄入水果的时间和量。
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怀孕期间血糖高建议不要吃桃子，可能会导致血糖进一步增高，甚至诱发糖尿病急性并发症，比如糖尿病酮... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/03/16播放(94195)
怀孕期间血糖高建议不要吃桃子，可能会导致血糖进一步增高，甚至诱发糖尿病急性并发症，比如糖尿病酮...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/03/16播放(94195)
"孕期如果血糖过高，建议暂时先不要吃桃子，要使血糖控制平稳之后在两餐之间少量吃桃子，每次可以吃半个桃子，同时相应的可以减少进食主食的量。因为孕期既要保证胎儿的营养供应，又要使血糖达到要求的标准，所以一定要注意平衡膳食，可以选择少食多餐。要注意每日的血糖监测，在孕期血糖控制比较严格，要求空腹要小于5.3mmol\/L，餐后两小时的血糖要小于6.7mmol\/L，所以进食桃子之后一定要注意监测血糖的变化。除了桃子之外，孕妇在血糖控制良好的前提下，可以选择低升糖指数的水果，如青苹果、樱桃、猕猴桃、橙子等。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2021/01/30收听(43789)
血糖高或者糖尿病的患者，可以少量吃桃子，因为桃子的含糖量并不高，在10%以内，而且升糖指数也不... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2021/04/27播放(85633)
血糖高或者糖尿病的患者，可以少量吃桃子，因为桃子的含糖量并不高，在10%以内，而且升糖指数也不...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/04/27播放(85633)
"糖尿病患者血糖控制基本达标的情况下，是可以吃桃子。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol\/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol\/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%。这时在两餐之间可以吃一个桃子，但是桃子的个不能很大，小桃子吃一个，大桃子吃半个。除了可以吃桃子以外，还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、杏、枇杷、西瓜。如果糖尿病患者血糖控制不达标，不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。糖尿病患者要把血糖控制在相对正常的范围内，这样才能减少各类急性并发症的发生。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21收听(64568)
孕妇血糖高可以吃桃子，桃子总体能量较低，100g只有20多大卡的能量。而且桃子的GI(血糖生成... 周齐│首都医科大学宣武医院 2021/10/15播放(93231)
孕妇血糖高可以吃桃子，桃子总体能量较低，100g只有20多大卡的能量。而且桃子的GI(血糖生成...
周齐│首都医科大学宣武医院
2021/10/15播放(93231)
糖尿病患者可以吃桃子，食用以后可以使血糖升高，但是糖尿病患者吃桃子时应该注意下面几个因素：1、如果血糖控制不好不建议吃桃子，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。2、如果糖尿病患者血糖控制的好则可以吃桃子的，桃子属于中等糖含量水果，一般糖尿病患者吃的水果只要糖分小于15%就可以食用。糖尿病患者血糖控制好时，除了可以吃桃子，还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、猕猴桃、百香果、火龙果，吃的量为小苹果、小梨、小桃子、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃三分之一，这就是糖尿病患者吃桃子和水果的原则。
2020/03/30收听(33979)
"血糖高的人可以吃桃子，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此桃子可以吃。桃子作为一种水果，它富含单糖和果糖，如果一次性进食大量的桃子，可能会导致血糖忽然的上升或者是居高不下。因此桃子可以吃，但是要注意控制量。建议每次进食50-100g左右的桃子，最好是放在两个正餐之间的加餐的时间来吃，另外不要忘记监测血糖。如果吃完这个食物之后，血糖上升得过快或者是居高不下，可以到内分泌科的门诊来调整降糖方案。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20收听(87753)
孕期适量吃桃子有好处，桃子营养价值很高，丰富的膳食纤维能增强胃肠道蠕动能力，促进排便、预防便秘和痔疮。桃子中含有多种维生素和矿物质，如桃子铁、钾含量高，可以预防孕期贫血、减轻水肿、血压升高。桃子中维生素C、胡萝卜素等含量较丰富，可以促进铁吸收，具有抗氧化功能，吃桃子能补益气血、养阴生津，改善孕期口干舌燥症状。但孕妇不要一次性吃大量桃子，以免引起腹痛、腹胀以及消化不良症状，孕期要注意增加优质蛋白质摄入。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/27收听(87675)
对于比较甜的桃子，建议血糖高的患者暂时不要吃。因为甜的桃子含糖分相对会更高，吃了以后有可能会导... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/22播放(50118)
对于比较甜的桃子，建议血糖高的患者暂时不要吃。因为甜的桃子含糖分相对会更高，吃了以后有可能会导...
2023/05/22播放(50118)
"樱桃属于含糖量比较低的水果，大概是8%左右，还有其他丰富的微量元素，是人体必需的营养成分，对于孕妇可以适当吃一点。如果怀孕期间血糖高，对于吃樱桃有一定的要求，在血糖控制达标的情况下可以适当吃樱桃。空腹血糖应该在5mmol\/L左右，餐后两小时的血糖最高不能超过7mmol\/L才可以吃。吃樱桃应该在两餐中间吃3-4个，一天的总量不能超过10个。所以孕期血糖高可以适当吃樱桃，但是不能吃太多，吃得太多照样会引起血糖的升高。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/08/19收听(23959)
"红薯是粗纤维食物，但含有较多的糖分，如果怀孕期间检查血糖升高，这种情况应当避免吃红薯。血糖高的孕妇吃东西确实是要讲究的，不可以吃高糖的东西，但是红薯是一种甘薯，虽然有甜味，但它的成分其实是有一些纤维素，还有淀粉的成分，红薯属于粗粮的范畴，纤维素的成分很大，所以吃一点粗粮还是可以的，但是量要控制，不能多吃，要根据孕妇的血糖情况和饮食的情况合理进食。避免进食红薯过多而导致孕妇血糖升高，不利于胎儿的生长发育，也不利于分娩。妊娠期血糖升高要注意饮食清淡，可以吃糙米、杂粮，并且进食要根据体重情况制定孕期营养食谱。增加运动量也可以起到调节血糖的作用，定期检查血糖情况。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08收听(34397)
孕妇血糖高可以吃草莓，草莓含有丰富的维生素C、维生素B、纤维素，口味也较好，是非常适合孕妇吃的... 闫晓颖│首都医科大学宣武医院 2023/03/14播放(79760)
孕妇血糖高可以吃草莓，草莓含有丰富的维生素C、维生素B、纤维素，口味也较好，是非常适合孕妇吃的...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/14播放(79760)
"孕期吃苹果血糖是否会高，要看孕妇的胰岛功能，看孕妇是否患有妊娠期的糖尿病。如果是正常的孕妇，没有妊娠期糖尿病，血糖正常，经过糖耐量试验的检测也都在正常范围，这样孕妇在吃苹果时血糖不会高于要求的范围，不会过分的升高，会升高一些，但不会超过正常范围。如果是妊娠期糖尿病的孕妇，有可能会在吃苹果之后血糖升高很多，尤其是进食的苹果量比较大。因为苹果作为一种水果，富含单糖和果糖，所以一次性进食过多会引起血糖升高。另外，建议把适量苹果放在两顿主餐之间，在加餐的时间来吃，同时要注意监测血糖。"
2021/05/24收听(12142)
"孕期高血糖的饮食原则，既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又能保持血糖在正常范围，不发生饥饿性酮症。在碳水化合物的选择上尽量选择升糖指数低的食物，比如杂粮饭、杂粮、馒头、燕麦，进餐尽量采用少量多餐制，每日分5-6餐，主食的1\/3-1\/2分餐到加餐，有助于餐后血糖的控制。随着孕周调整每日热量的摄入，孕中晚期可以增加每天200-300千卡的热量，在饮食中还应该补充各种微量元素，比如铁、叶酸、钙维生素D、碘。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/12收听(27022)
"孕期可以吃桃子，桃子含有丰富的维生素C和微量元素，对胎儿的生长发育有利。桃子非常好吃，可以缓解孕妇的心情紧张和烦躁，但是孕期一定要少吃桃子，少吃各种水果。桃子的含糖量很多，吃多了会导致孕妇的血糖升高甚至妊娠期糖尿病，即使没有妊娠期糖尿病也会导致血糖偏高。血糖高会引发胎儿分泌过多胰岛素导致胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。孕期要适当控制甜食和水果的摄入，以免胎儿过大。"
赵晓东│北京医院
2020/03/31收听(91290)
孕期如果没有糖代谢紊乱，适当吃玉米不会引起血糖增高，正常人即使吃的食物使血糖轻微升高，也是在正... 杨丽│湖南省人民医院 2023/05/31播放(84854)
孕期如果没有糖代谢紊乱，适当吃玉米不会引起血糖增高，正常人即使吃的食物使血糖轻微升高，也是在正...
杨丽│湖南省人民医院
2023/05/31播放(84854)
樱桃的含糖量比较低，是升糖指数比较低的水果，和猕猴桃、草莓、柚子都是升糖指数比较低的水果，在孕... 李改仙│华北石油管理局总医院 2021/04/20播放(70964)
樱桃的含糖量比较低，是升糖指数比较低的水果，和猕猴桃、草莓、柚子都是升糖指数比较低的水果，在孕...
李改仙│华北石油管理局总医院
2021/04/20播放(70964)
"孕期出现血糖高的患者可以适量的食用玉米，而且玉米这类食物含有丰富的膳食纤维，适量的食用，食用的时间、方式正确，并不会对患者的血糖造成太大的影响。孕期血糖高一般称之为妊娠糖尿病，出现这类疾病后要严格的控制血糖，否则不仅会对孕妇本人，也会对孕妇腹中的胎儿产生不良的影响。患有了妊娠糖尿病之后，要求空腹血糖控制在小于5.3mmol\/L范围之内，餐后两小时血糖控制在小于6.7mmol\/L的范围内，所以妊娠糖尿病的患者可以将玉米蒸熟了吃，吃的时候以干食的形式进食，而并不是将玉米做成稀饭、粥类食物进行食用，在吃玉米时也要减少其他主食的摄入量。"
2020/07/28收听(86220)
孕期血糖高，芒果不是特别推荐，但也... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/04/18播放(68040)
孕期血糖高，芒果不是特别推荐，但也...
2023/04/18播放(68040)
"孕期血糖高可以吃面条，建议孕妇血糖高的时候，要想吃面条，最好是把主食其中的1\/3-1\/2，分到分餐的时间吃，也就是把三顿主餐分成六顿，建议少食多餐，不建议孕妇饿肚子，要营养均衡。面条可以吃，但是要记得分餐，如果分餐之后血糖还是控制不好，建议孕妇必要的时候需要打胰岛素，而不要为了控制血糖而选择不吃，不吃或吃得太少，可能会影响胎儿发育。"
2021/06/06收听(21272)
浙医二院 戴国亮
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