对于心脏功能较弱的人，预防措施具体如下：
1、预防感染：尽量避免到人群聚集地方，避免交叉感染。季节变换时，一定要适当添加衣服，还有在病毒感染流行的时候，适当接种疫苗；
2、清淡饮食：饮食方面一定要清淡饮食，且均衡膳食，避免大量摄入过咸、高糖、高脂食物；
3、适当运动：心脏功能较弱者，一定要避免爆发性运动或者过度劳累，必要时可以选择慢走、散步、打太极等方式锻炼心肺功能；
4、良好生活习惯：尽量戒烟、戒酒，不要熬夜，同时还应保持心情舒畅。
通过上述方式生活方式调理，心脏功能可能会有所改善。如果存在器质性心脏疾患，一定要在医生指导下进行正规药物治疗。
