疝气以最常见的腹股沟疝为例，腹股沟疝是发生在腹股沟区的疝气，这个疝气通常可以进行开放手术或微创手术。微创手术对于成年人，又称为腹腔镜疝修补手术，患者腹部只有3个0.5-1cm的小洞，通常在术后当天可以下床活动、走路，这些都没问题。第2天患者基本上要出院，又称为日间手术，即患者住院时间很短。

临床上，多数患者第2天在病房正常地行走，所以通常第2天、第3天患者能够基本正常地走路，但不要做太剧烈的运动，比如不要剧烈的弯腰、骑自行车、跑步等，这些需适可而止。术后1-2周时，患者能够轻快地走路，并不感觉到明显疼痛。

但对于骑自行车的活动，因为会弯腿，患者需在2-3周之后再进行，如果是跑步、运动，通常会在1-2个月后再进行。不能进行太剧烈的运动是因为疝气的修补是修补缺损，缺损虽修补好，但愈合还是需要一定的时间的，通常会需要1-2个月，所以患者需逐渐增加运动量。