流感属上呼吸道感染，病毒主要通过鼻咽部侵入上呼吸道。如果小儿因流感感到喉咙疼痛，无法正常进食，此时可采用以下方法缓解疼痛：

1、进行局部止疼，如应用康复新液或碘甘油等局部喷涂药物，或其它一些具有局部消炎止疼效果的药物；

2、选择较缓和的流质性食物，避免刺激咽喉疼痛。

疾病恢复需要一定过程，应逐渐恢复。