牙龈萎缩即牙龈退缩，危害不是太大，不会导致牙齿松动或脱落，但是重度牙龈退缩会影响牙齿寿命。牙龈退缩通常会影响美观，特别是前牙的牙龈退缩后牙齿变长、不协调，会影响美观。很多女性会特别在意牙龈退缩，牙龈退缩还会导致牙缝变大，会出现黑三角，这也是很多年轻女性关注的问题。

对于这些问题，首先要分析牙龈退缩的原因，比如创伤造成的要减少创伤，炎症造成的要控制炎症，在此基础上才能解决退缩问题。此外，对于牙龈退缩，目前可以采用手术方法，从其它部位取部分牙龈组织移植在局部，可以改善退缩情况。但是否适合此种手术，要到医院接受医生的详细的检查和评估。