在绝经前一段时间，从月经开始紊乱计算到彻底绝经1年的时间，这段时间是围绝经期。每个人的围绝经期时间不同，大多数人可能在彻底绝经之前，会有1-2年的时间逐渐出现月经改变，月经改变表现如下：

1、月经周期缩短：平时月经是30天1次，逐渐缩短27-28天、24-25天来1次月经，通常提示卵巢功能可能开始处于衰退阶段，正常情况下会先出现月经周期缩短，逐渐出现月经周期延长，比如到后面可能会2-3个月、3-4个月来1次月经，直到最后彻底不来月经1年，称为围绝经期结束；

2、不规则出血：可能有几个月不来月经以后，突然发生出血，出血20-30天，如果出现这类情况，不要都认为是正常现象，要及时去医院就诊，因为在这个年纪容易发生子宫内膜病变，有可能需要做刮宫手术，了解子宫内膜有无发生病变。