三岁宝宝咬指甲怎么回事

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

三岁宝宝咬指甲怎么回事

2021-04-07 10:41播放 :

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视频内容

3岁宝宝咬手指甲的原因常见有以下几方面：

1、缺乏微量元素：宝宝存在厌食、挑食、偏食会导致微量元素缺乏，例如缺铁或缺锌可以出现异食癖，表现出咬手指甲、吃墙皮、吃土等现象，需要及时纠正厌食、挑食、偏食，同时积极进行补铁或补锌的治疗，微量元素缺乏现象得到改善后，咬手指甲的症状也会随之减少和消失；

2、心理压力大：近一段时间宝宝长期处于紧张、焦虑、高压的状态，例如刚更换陪护人员、刚接触陌生环境、刚上幼儿园等，会通过咬手指甲来缓解内心紧张、焦虑的情绪。这时需要及时提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，宝宝精神放松后，咬手指甲的现象也会随之减轻和消失。

宝宝总是咬指甲怎么回事

"宝宝总是咬指甲是由于情绪的紧张和焦虑有关，儿童开始咬指甲时往往有诱因，比如家庭不和谐、父母关系不融洽、学习成绩不理想或者犯了点什么小的错误，受到家长和老师的批评，通过咬指甲这种行为可以减轻上述原因导致的精神不安，长此以往则形成了习惯行为。部分儿童咬指甲与未养成剪指甲的习惯有关，指甲一长了就用嘴啃掉，也不用给它剪，所以也是一种习惯的养成，还有部分儿童模仿他人而养成习惯，也有报道啃指甲有一定的遗传性，家里的大人有咬指甲习惯，宝宝会善于模仿，所以有这种习惯要进行治疗，减轻紧张、不安的因素，消除紧张情绪，给儿童以关爱和鼓励，建立信心，训斥和歧视往往会造成症状的加重。另外，还要为孩子创造和改善学习环境、家庭环境，减轻生活、学习中的各种压力，养成剪指甲的习惯，还有实在克服不了，可以在手指上给它套个指套或者抹有味道、颜色比较难看的药水，久而久之就得到了控制，可以改掉这种习惯。"

语音时长02:09''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/16收听(53213)

宝宝咬指甲怎么回事

"宝宝咬手指是儿童时期常见的不良行为习惯，与心理的紧张、情绪不稳定有关，多见于胆小、自卑的孩子。宝宝在精神紧张、焦虑时咬手指来缓解内心的紧张，经常咬手指形成了不良的习惯，不紧张的时候也会咬手指，长期咬指甲后指甲会不平整，手指会受伤、感染。要纠正咬指甲的行为，重点是让宝宝意识到咬指甲不能解决问题，只会让手指变得更丑，爱美之心人皆有之，多次教育后相信宝宝会改正。另外宝宝遇到困难时应该正面引导解决问题的方法，而不是过多的责骂和讽刺，从而增强宝宝的自信心和解决问题的能力，咬指甲就会慢慢的纠正。"

语音时长01:25''

黄坤美│河源市人民医院

2019/12/06收听(42387)

宝宝咬指甲是怎么回事

"咬指甲是儿童期常见的不良习惯行为，与心理紧张和情绪不稳有关，儿童在焦虑紧张时咬指甲以减轻自我紧张，长久以后形成习惯，一些儿童因反复咬指甲，致使手指受伤和感染。治疗主要采取行为疗法，如厌恶疗法和习惯矫正训练，后者的重点是自我意识到咬指甲的害处，培养和强化良性行为增强自我控制能力，咬指甲行为一般随着儿童年龄增大，可逐渐消失。但有部分儿童这种习惯可持续进入成年期，咬指甲也可能由于微量元素缺乏引起来的，建议去医院查一下。"

语音时长01:09''

李伟│上海市同济医院

2018/09/19收听(40234)

两岁宝宝咬指甲怎么回事

"宝宝咬指甲，可能是由于紧张、焦虑，也有可能是由于异食癖，所导致的一种现象，与体内缺铁、缺锌、缺钙有关。建议带孩子到正规医院进行检查，多给孩子吃一些含锌、含铁、含钙量高的食物，适当补充锌剂、铁剂、钙剂。平时应该多关心孩子，避免过分的批评，避免宝宝产生焦虑、紧张等心理情绪。同时也应该保持宝宝手部干净，保持小儿口唇清洁、干燥。"

语音时长01:10''

王辉│锦州市中心医院

2018/08/10收听(19928)

宝宝咬指甲是缺什么

"一般宝宝咬指甲不一定是缺什么，因为咬指甲的原因是比较多样，具体如下：1、由于缺锌或者缺铁引起的症状，体内缺锌、缺铁以后会造成咬指甲，并且常常还会伴有偏食、挑食等症状，这个时候就要应用葡萄糖酸锌口服液或者琥珀酸亚铁来缓解；2、由于不良习惯造成的咬指甲，如果有咬指甲的不良习惯，久而久之就会引起经常咬指甲，要及时改变不良习惯；3、如果有手指的瘙痒也会造成咬指甲，可以应用氯雷他定来缓解。综上可知，缺乏微量元素只是咬指甲其中一种原因，还有其它更多不是由于缺锌、缺铁等原因造成的咬指甲。"

语音时长01:30''

司振阳│南京市中医院

2020/02/13收听(44654)

宝宝咬指甲怎么纠正

"　　宝宝咬指甲，可以选择转移注意力法治疗。咬指甲的行为属于行为不良，长期有咬指甲对宝宝口腔形态，手指发育等容易造成不良影响，很多家长采用在手上涂抹辣椒、芥末以及苦胆等方式，从临床实践上看到，只会使宝宝这种不良习惯越来越严重，不能够有效戒除。　　目前最有效的办法还是转移注意力法，所谓转移注意力法就是当宝宝咬指甲时，主动的陪宝宝做其它的活动，比如陪宝宝一起做游戏、看书、故事，把双手利用起来，使宝宝的注意力从手转移到其它活动上，宝宝的这种习惯就会逐渐减少，直到戒除。不可以进行打骂，甚至于尽量不要在宝宝面前经常提及他咬指甲的习惯，这些行为都会导致宝宝的这种不良习惯得到加强。"

语音时长01:26''

庄洪涛│七台河市人民医院

2019/12/19收听(10115)

宝宝咬指甲是怎么纠正

"宝宝咬指甲，这种情况下首先要分析导致宝宝咬指甲的原因，一般常见的原因主要有两个方面，如下：第一、由于宝宝缺乏维生素或者是微量元素导致的，一般常见的是缺锌，这种情况下需要领孩子到医院化验维生素和微量元素。如果确实是锌缺乏或者是其它微量元素缺乏导致的，及时补充微量元素，孩子咬指甲的症状就会逐渐改善。第二、常见的原因是由于孩子自身心理方面的因素，这样的孩子一般性格比较内向，胆子比较小，长期处于紧张、焦虑的环境，比如家庭氛围，父母经常吵架、父母对孩子的要求比较严苛，或者有一部分孩子刚处在陌生的环境，比如刚上幼儿园、刚换了新的老师，导致孩子处于一种紧张、焦虑的环境之下，这种情况下孩子就会通过咬指甲来进行减压。如果是这个原因导致的，就要给孩子营造温馨、宽松的环境，父母尽量不在孩子面前吵架，尽量多陪孩子做游戏，多跟孩子做朋友，经常安抚孩子。如果是学校方面的因素，要及时跟老师沟通来缓解孩子紧张、焦虑的心理。同时，孩子在出现咬指甲的这种情况时，尽量通过用其他孩子感兴趣的玩具或者是游戏来分散孩子的注意力，逐渐让孩子忘掉咬手指甲这个习惯。"

语音时长02:16''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/10/21收听(78055)

两岁宝宝喜欢咬指甲怎么回事

"两岁宝宝喜欢咬指甲，有可能是由于不良的生活习惯、缺乏微量元素、精神因素等几种因素所引起，具体因素如下：1、不良的生活习惯：临床上有一部分孩子，在日常当中有很多不良的生活习惯，比如舔嘴唇或者是咬指甲。2、缺乏微量元素：临床上比较常见的是锌元素，孩子除了喜欢咬指甲以外，通常还会伴有食欲不振、身材矮小，甚至会出现异食癖等症状。3、精神因素：对于比较内向的孩子，在精神紧张时也会容易出现咬指甲的症状。"

语音时长01:09''

王一川│佳木斯市妇幼保健院

2021/06/07收听(23303)

孩子咬指甲是怎么回事

"孩子经常咬指甲，可能是缺乏微量元素、贫血而引起的，也可能是一个坏习惯。经常咬指甲会对儿童的牙齿造成伤害，造成牙齿排列不整齐，如牙齿外龅、门牙缺角，严重的可以影响孩子的容貌。咬指甲还可能会造成指甲畸形，破坏甲床而引发的出血或者感染，使甲板缩短、周边不整齐、失去光泽，严重的可能会造成甲沟炎。所以经常咬指甲的孩子，要引起重视及时的进行检查治疗。"

语音时长01:33''

王锦涛│郸城县中心医院

2018/07/09收听(38156)

小孩子咬指甲是怎么回事

"孩子如果出现咬指甲的情况，要根据年龄进行判断，一般一岁以下的宝宝，生长发育的过程中有时候会出现咬指甲，属于一种正常的生理现象，平时要把手多给宝宝洗干净，等宝宝年龄逐渐增长，生长发育完善，就不会出现咬指甲。如果有些孩子三岁以后了，仍然还是咬指甲，可能与其以下几个方面有关：1、生活习惯不好：有些孩子习惯了咬指甲的不良习惯，经常的抠指头、咬指甲。2、微量元素或者维生素：特别是缺锌、铁，就会表现为咬指甲的情况，要补充微量元素，平时多吃新鲜蔬菜和水果，不要挑食、偏食。3、情绪紧张或者是没有人陪伴：出现焦虑的情况下，心里没有安全感并且恐惧，就会出现咬指甲，像这种情况家长要多陪伴，进行心理的疏导，必要的时候可以去医院就诊。"

语音时长02:12''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2021/05/13收听(79942)

小孩子咬指甲是怎么回事

"小孩子咬指甲在早期实际上对外界探索过程，通过咬东西来感受口嚼的感受。指甲是能够拿到的最早、最容易得到可以咬的食物。这个就是早期小孩的生长发育过程，随着年龄长大多数孩子这种习惯就不再存在，但是也有孩子还持续存在咬指甲的习惯，就成为了一个坏习惯。因为指甲里面会有病毒或者细菌，长期咬指甲会把不干净的东西带到体内。还有就是有些孩子确实存在疾病的状态，比如某些微量元素缺乏，像维生素、微量元素、锌或者钙缺乏都有可能引起孩子异食癖，也可能会出现啃咬指甲的情况。所以如果孩子在早期有咬指甲的现象，家长可以不用太过于干预也不用过于担心，如果反复长大之后还存在，家长可以让其尽量减少啃咬指甲的习惯，也可以到医院来检查微量元素和维生素有没有缺乏。如果有必要可以给这种微量元素的补充，改善孩子的缺乏情况。"

语音时长01:43''

王志新│中日友好医院

2020/03/14收听(26339)

孩子咬指甲怎么回事

"孩子咬指甲，多见的因素是因为缺少微量元素，比如缺锌、缺铁、缺钙等的表现之一，因此需要进一步的去查微量元素，如果发现有缺少微量元素的问题，需要及时的给予补充。还可能是因为孩子孤独寻找慰藉的一种方法，常常见于孩子的父母不在身边，由老人带，或者家长和孩子缺少交流和沟通，一旦发现这样的心理问题，家长一定要引起重视。首先是从自我做起，要多陪伴孩子，多和孩子沟通和交流。其次要耐心的说服，这是一种不良的习惯，一定要改掉对身体不好，对将来的社交也有一定的影响。"

语音时长01:19''

林红│辽宁省健康产业集团本钢总医院

2019/02/17收听(13419)

小孩咬指甲是怎么回事

"小孩咬指甲主要是与情绪紧张和焦虑有关，是一种常见的不良习惯性行为，往往由于家庭不和、父母关系不融洽、学习成绩不理想、受到家长和老师的批评等，通过咬指甲这种行为可以减轻上述原因导致的紧张不安，长此以往则形成习惯行为。部分儿童咬指甲与未养成剪短指甲的习惯有关，还有部分儿童是因模仿他人而形成的习惯。此外，还有报道称咬指甲还有一定的遗传性。治疗上首先要寻找引起儿童紧张不安的病因，消除引起精神紧张的因素，多给儿童以关爱，鼓励其树立自信心，训斥、岐视往往会使症状加重。还要改善学习和家庭环境，减轻生活学习中的各种压力，养成按时剪指甲的习惯，对于症状缓解、克服不了的，可以采取行为治疗，比如在手指上涂抹黄连或者苦辣气味的东西、戴指套，习惯矫正训练的重点是让儿童自我意识到啃指甲的害处，增强自我控制的能力。"

语音时长02:04''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/07/30收听(72340)

小孩咬指甲怎么回事

孩子咬指甲与营养元素缺乏没有关系，有可能是养成的不良习惯，也有可能和缺乏安全感有关。平时要多给孩子吃牛奶、豆制品、牛羊肉、蛋类、芝麻等含钙丰富的食物，饮食上要注意荤素搭配。晚上要给孩子创造温馨、舒适、温暖、安静、温湿度适宜的睡眠环境，保证充足的睡眠，多亲亲孩子，多抱抱孩子，增加安全感。另外，维持宽松、平和、民主的家庭关系，多和老师沟通，了解孩子的思想状态等，多运动，从事孩子喜欢的活动，分散注意力，都有助于缓解这种情况。

语音时长01:07''

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2019/04/26收听(72203)

小孩子咬指甲是怎么回事

"小孩子咬指甲多与情绪紧张、焦虑有关，儿童开始咬指甲时往往有诱因，如家庭不和睦、父母关系不融洽、学习成绩不理想，或者是犯点小错误受到家长或老师的批评等，通过咬指甲的这种行为，可以减轻上述原因导致的紧张不安，长此以往则形成了习惯行为。部分的儿童咬指甲与未养成剪指甲的习惯有关，指甲一长就用嘴先啃掉，不进行修剪，还有部分儿童是因为模仿他人而成习惯，还有报道咬指甲可能还有一定的遗传性，临床表现咬指甲的程度轻重不一，轻者将指甲咬得凹凸不平，严重者可咬到手的大、小鱼际处的皮肤，有的咬较多手指，几乎所有的手指指甲全咬光，更有甚至因反复咬指甲致手指受伤，如疱疹、甲沟炎或甲床炎，情绪紧张时程度往往加重，要引起注意，要进行适当的治疗，主要是干预治疗。"

语音时长01:38''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/19收听(72982)

小孩咬指甲是怎么回事

"小孩咬手指甲一般是因为缺锌，锌是人体必需的微量元素之一，锌与胎儿发育、儿童智力、生长发育、新陈代谢、组织修复都有密切的关系，锌代谢异常或者锌摄入不足，都会导致锌缺乏。锌缺乏就会表现为食欲减退、生长发育落后、皮炎、免疫功能下降、智能发育迟缓，还有异食癖，异食癖就是喜欢啃手指甲，或者吃奇奇怪怪的东西。所以补锌需要从食物和药物两方面着手，一方面，鼓励多吃富含锌的食物，像肝脏、鱼肉、瘦肉、禽蛋还有牡蛎，初乳含有的锌比较丰富，口服吃补锌的药物有葡萄糖口服液，所以一定要注意补锌，避免上述症状的出现。"

语音时长01:14''

霍蓓蓓│河南省儿童医院

2018/10/23收听(24747)

小孩老是咬指甲是怎么回事

"小孩老是咬指甲是有很多种原因引起的，具体原因如下：第一种，可能是缺乏安全感，无聊导致的，有的家长工作太忙，缺乏对孩子的关注。还有的孩子是刚上幼儿园，不适应、紧张、太过焦虑，就容易出现咬指甲的情况，这种情况家长要及时干预，平时多陪陪孩子，多和孩子沟通，养成孩子阳光的性格，这样可以有效的改善孩子咬指甲的情况。第二种，可能是缺乏微量元素导致的，这种情况家长应该及时的带孩子做一个微量元素的检测，根据检查的结果，做相应的补充处理，平时应该多让宝宝喝点温开水，并且多吃点新鲜的水果和蔬菜，同时多晒点太阳，促进微量元素比如钙的吸收，这样对孩子爱咬指甲的习惯有所帮助、改善。"

语音时长01:10''

茅松│上海市第六人民医院

2020/06/14收听(93621)

小孩子咬指甲是怎么回事

"孩子咬指甲有多种原因，要注意观察孩子的伴随症状，具体原因如下：1、寻求安慰，宝宝咬指甲，有的时候需要安抚，可以陪宝宝玩，孩子感觉无聊，这种情况家长要关注孩子的心理发育问题。2、缺锌，宝宝缺锌可以导致厌食或者异食癖等，会出现咬指甲的症状，有的时候咬的很严重，可以继发感染，要注意孩子的症状，必要的时候补锌。3、缺铁，宝宝在缺铁的时候可以出现贫血，也可以出现咬指甲的症状，要注意孩子是否有贫血，必要的时候给予食补或是药物。4、消化功能不好，宝宝如果消化功能差会出现厌食、恶心、呕吐、腹泻等症状，也可以出现咬指甲的症状，要注意观察孩子的腹部症状。宝宝咬指甲要给予行为纠正，让宝宝手里拿一些玩具，或者分散孩子的注意力，陪孩子玩等，都有助于缓解宝宝咬指甲的症状。"

语音时长01:35''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/22收听(91182)

孩子最近咬指甲怎么回事

"孩子最近咬指甲一般常见于以下情况：第一、由于孩子营养不均衡、挑食、偏食，造成微量元素缺乏，一般常见于缺铁或者是缺锌的孩子，可以出现异食癖，表现为咬手指甲，或者是咬墙皮、吃土等不良习惯。这时需要领孩子去医院化验微量元素，如果确实存在有微量元素缺乏，积极补充微量元素之后，咬指甲的症状就会明显改善。第二、由于孩子本身性格比较内向，胆子比较小，而这时孩子长期处于一种紧张、焦虑、高压的状态下，也会通过咬指甲来缓解自己紧张、焦虑的情绪。这时咬指甲是一种心理活动，要给孩子提供一个温馨、舒适、宽松的环境，咬指甲的时候分散孩子的注意力，一般咬指甲的习惯就会逐渐改善。"

语音时长01:24''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/12收听(57851)

宝宝咬指甲是什么原因

"宝宝咬手指甲，一般常见于以下几方面原因：第一、由于宝宝营养不均衡、挑食、偏食，从而引起的营养不良、微量元素缺乏导致的，一般常见于缺铁、缺锌的孩子。这种情况下除了咬指甲以外，还可以伴有异食癖，比如吃土、吃墙皮等症状。一般给孩子化验微量元素，就可以明确是否存在有微量元素缺乏。如果存在微量元素缺乏，及时补充之后，咬手指甲的症状就会明显的改善。第二、由于孩子性格比较内向、胆子比较小，而长期处于紧张、焦虑的环境当中，比如家庭氛围比较紧张，父母对孩子的要求比较严苛，或者是孩子刚上幼儿园、小学对环境比较陌生，导致孩子紧张、焦虑，就通过咬指甲来缓解紧张、焦虑的情绪。"

语音时长01:20''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/11/02收听(69603)

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