现代医学对上火没有规范的定义，个人说法不一，无法判断是否与鼻出血有关，不必在意过多，解决鼻出血的问题即可。鼻出血常见的原因如下：

1、外界因素：通常与抠鼻、揉鼻、用力擤鼻涕，造成鼻黏膜刺激损伤有关，避免外界刺激造成鼻黏膜刺激损伤，鼻出血可缓解和痊愈；

2、鼻炎：患者可出现鼻痒、鼻塞、流鼻涕等不舒服症状，导致鼻黏膜的刺激损伤，治疗、缓解鼻炎的症状对预防鼻出血有帮助。可使用鼻喷激素喷鼻、鼻喷的抗组胺药物，以及口服抗组胺药、白三烯受体拮抗剂；

3、高血压：对于老年人鼻出血常与高血压有关，注意维持正常血压，有利于预防鼻出血。