首都医科大学附属北京儿童医院
心内科
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早搏自我缓解的方法较多，具体内容如下：
1、保证情绪稳定：避免紧张、焦虑情绪，避免过度劳累，同时保证充足睡眠，养成良好生活习惯，早搏的产生多半可能与自主神经调节失衡有关，养成健康生活习惯，可有效缓解早搏现象；
2、预防感染：如感染或发热时，早搏可能明显增多，需积极预防感染，减少早搏发生次数；
3、改善运动方式：剧烈活动时，总心搏数可增多，早搏数量可能相应增多甚至伴相关不适症状。可以适当进行舒缓运动，如慢走、太极等，有利于恢复心肺功能；
4、多元化饮食：尽量不挑食或者合理搭配膳食，补充维生素、微量元素、矿物质、蛋白质等，可能对早搏有缓解作用或对心脏有一定保护作用。
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心律失常是非常常见的临床表现，在心律失常中最为常见的现象就是早搏，早搏可以分为房性早搏和室性早... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/09/09播放(52801)
心律失常是非常常见的临床表现，在心律失常中最为常见的现象就是早搏，早搏可以分为房性早搏和室性早...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09播放(52801)
"过度的紧张、失眠、劳累、工作压力大，都可以使早搏的次数增加，这时要进行自我的调节。首先要增加睡眠的时间，避免长期熬夜，一旦出现长期熬夜，交感神经张力就会持续的升高。到夜间应该是迷走神经的张力高于交感神经，如果夜间仍不能休息，会导致交感神经加班工作，就会持续性的释放肾上腺素和多巴胺，作用于心肌传导系统，久而久之就会出现早搏增加的情况。因此睡眠对早搏的缓解十分重要，不仅如此要调节工作压力、生活状态，以愉悦的心情面对生活中的困难。除此之外，还应该定期的做户外运动，尤其是有氧运动，包括散步、慢走、游泳、打太极拳，都是比较好的运动方式。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/20收听(15330)
早搏是心脏的提前跳动。在很多情况下，早搏的发生与植物神经中的交感神经兴奋性过高有关。<...
早搏是心脏的提前跳动。在很多情况下，早搏的发生与植物神经中的交感神经兴奋性过高有关。
曾辉│北京大学第三医院
2019/06/19播放(71427)
"对于偶发的早搏，也就是1分钟小于5次的早搏，一般，只要避免喝浓茶、喝咖啡、饮酒，喝刺激性的饮料，同时多注意规律作息，避免劳累、熬夜，放松心情，逐渐有可能早搏就消失了，症状也就缓解了，不需要进行特殊的用药治疗。但是如果患者虽然为偶发性早搏，却有明显的不舒服症状，也可以结合选择一些相对副作用较小的中成药物治疗，比如像参松养心胶囊或者是稳心颗粒。如果患者是频发的早搏，最好可以进行系统的检查，可以行动态心电图的检查，明确早搏的数量以及类型。因为根据不同类型的早搏，选择抗心律失常的药物也会有所不同。如果只是单纯的房性早搏，在患者血压能够耐受的前提下，结合选择应用β受体阻滞剂改善。但是，如果突然发生了心房纤颤、室上速、心房扑动这些问题，一般不建议自行在家中治疗，应当及时的去急诊科进行系统的检查跟治疗。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/09/13收听(22131)
早搏的自我缓解方法就是用力的连续咳嗽，使室性早搏转为窦性心率，能够避免发生猝死。对于器质性心脏病患者，平时应该积极治疗，控制早搏。严重的病情，如果出现早搏是不可忽视的，一定要根据医生的指导使用药物。在生活上一定要平稳自己的心态，不能过度紧张，有时候只要心情平复下来，早搏也可以减少或者是消失。生活规律，不能过度的饮酒、喝浓茶，或者是吸烟，精神不能过于亢奋，紧张或总是处于焦虑状态，这些情况都可能会造成早搏出现，所以自我调解也是很重要。
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/09/20收听(54717)
临床上根据早搏的部位不同，分房性早搏和室性早搏。不管是房性早搏和室性早搏，临床上缓解除药物治疗... 赵庆彦│武汉大学人民医院 2019/10/29播放(98018)
临床上根据早搏的部位不同，分房性早搏和室性早搏。不管是房性早搏和室性早搏，临床上缓解除药物治疗...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2019/10/29播放(98018)
根据早搏电生理机制，部分早搏可能是自律性增高表现，可能是迷走张力增加导致，所以处理方式不一样。... 马景涛│河北医科大学第四医院 2020/04/22播放(97109)
根据早搏电生理机制，部分早搏可能是自律性增高表现，可能是迷走张力增加导致，所以处理方式不一样。...
马景涛│河北医科大学第四医院
2020/04/22播放(97109)
"如果患者出现频发早搏，建议到医院去进行专业的医生给予治疗，但是如果不能够及时到医院去就诊，也可以通过一些方式进行自我缓解。首先患者应该迅速将心情放松，避免紧张和焦虑的情绪，一定要去除诱因，例如是因为引用了过量的酒精、过浓的咖啡、浓茶。其次应该尽量将心情进行自我放松，取端坐位、将双腿下垂，也可以服用改善心脏供血的药物，例如中药复方丹参滴丸、通心络胶囊等药物，还可以服用稳心颗粒，能够缓解频发早搏；对于西药可以应用倍他受体阻滞剂，如倍他乐克等等。最后在家中如果有条件吸氧，也可以进行吸氧，这都属于自我缓解的方式。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/03收听(18012)
早搏在临床上不需要快速缓解，大部分早搏是良性早搏。良性早搏在临床上可以不引起任何血流动力学的改... 李润琴│太原市中心医院 2020/04/14播放(61869)
早搏在临床上不需要快速缓解，大部分早搏是良性早搏。良性早搏在临床上可以不引起任何血流动力学的改...
李润琴│太原市中心医院
2020/04/14播放(61869)
"对于房早或室性早搏而言，要想快速转复最好的办法是服药。服药包括倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等β受体阻滞剂，可以明显减慢心跳的次数，减缓心脏的收缩能力，减轻心脏的负担。当心跳减慢以后，早搏的数量也就得以减少。中成药物中的稳心颗粒，也可以减慢心跳的搏动次数，减少早搏的数量。这些药物，都可以明显控制早搏。患者也可以借用阵发性室上速的转复方法，进行颈动脉的按摩，注意只能按摩单侧颈动脉窦，严禁双侧同时按摩。还可以深吸气，用力憋住，然后用力呼出。这种办法也可以抑制交感神经兴奋，并且兴奋迷走神经，从而使房室间隔兴奋性下降，导致早搏出现的几率下降。但是要注意一点，这种办法有可能会出现无效，甚至诱发心悸。因此，还是推荐进行正规化处理、正规服药。尤其不要去轻信偏方、秘方，这些办法对身体一般没有帮助，反而会有害。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/25收听(60849)
"早博分窦性早博、房性早搏、交接性早搏、室性早搏，可以由于焦虑、紧张、失眠、运动、浓茶、咖啡、缺血、心肌炎等原因所致。其见于正常人，也可以见于心脏本身疾病、内分泌疾病等器质性疾病。首先，应当找心内科医生评估有无器质性疾病，在医生指导下规范治疗。其次，调节生活方式，规律作息，避免熬夜，睡前尽量避免进食过饱，避免饮浓茶、咖啡，防止过度劳累。再次，保持心情舒畅，避免情绪激动，减少不良情绪刺激，适当增加有氧运动锻炼，对交感神经过度兴奋的良性早搏者，可以明显改善早搏的症状。最后，当早搏频发时可以做深呼吸、屏气而刺激迷走神经抑制异位起搏点的自律性，从而缓解早搏症状，如果频发早搏经过规范治疗及生活方式调整、饮食运动康复仍然发作频繁或虽不频繁，每个早搏均能感知且严重影响生活质量，可行射频消融治疗。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/10/22收听(83673)
如果患者有早搏，首先要明确是室性早搏还是房性早搏，房性早搏没有太多方法，多数是服用倍他乐克等β... 燕翼│广州医科大学附属第三医院 2021/04/22播放(69817)
如果患者有早搏，首先要明确是室性早搏还是房性早搏，房性早搏没有太多方法，多数是服用倍他乐克等β...
燕翼│广州医科大学附属第三医院
2021/04/22播放(69817)
胆囊结石症状一般是胆囊疼痛或者是剧烈疼痛。结石自游离腔中跑到出口地方，有时嵌顿。... 胡海│上海市东方医院 2020/03/19播放(58083)
胆囊结石症状一般是胆囊疼痛或者是剧烈疼痛。结石自游离腔中跑到出口地方，有时嵌顿。
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胡海│上海市东方医院
2020/03/19播放(58083)
"腰椎间盘突出症自我缓解的方法具体如下：第一、多做腰部的伸展运动，通过腰部伸展运动可以有利于椎间盘的复位，有利于增加腰肌的力量、增强腰椎的稳定性。第二、可以做飞燕式的动作，也就是要找一张硬床，肚子贴着床，头和脚有规律地往上抬，一天做4-6次，每次可以做10-20分钟，也有利于颈椎、胸椎、腰椎的肌肉锻炼、增强肌肉力量、增强脊柱的稳定性。第三、要是椎间盘突出引起的神经根症状，包括下肢的放射性疼痛麻木，还可以使用药物来治疗，包括度洛西汀肠溶片、乐瑞卡可以缓解神经痛，可以使用弥可保缓解麻木的症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30收听(31743)
室性早搏是一种常见的心律失常，要想做到自我缓解，要判定早搏的数量是多少，如果只是偶发室性早搏，可以不用找医生治疗。怎么缓解要去除引起室性早搏的原因、诱因，比如不要熬夜，保证正常睡眠，不要喝咖啡，不要过度兴奋，不要情绪激动等，做到这些方面有些早搏是可以缓解的。但如果早搏数量特别多，这时候要做动态心电图来衡量，当达到一定数值，比如24小时达到7000往上，就需要医生的干预、治疗，需要进行口服药物或射频消融手术。这一定要分个数，比如要是24小时7000个以下且有症状，也需要药物治疗，不能单靠自我缓解。
于彦伟│哈尔滨医科大学附属第四医院
2020/05/29收听(85259)
颈椎病自我缓解的方法，要首先明确颈椎病是否适合自我进行缓解或者治疗。具体如下：1... 林国平│河南中医药大学第三附属医院 2019/02/28播放(62610)
颈椎病自我缓解的方法，要首先明确颈椎病是否适合自我进行缓解或者治疗。具体如下：
1...
林国平│河南中医药大学第三附属医院
2019/02/28播放(62610)
"如果患者存在早搏，要根据早搏的情况，决定是否用药物缓解，以及用什么药物缓解。如果是偶发性的早搏，一般不需要进行特殊的治疗。建议患者从生活方式上，进行干预改善。因为抗心律失常的药物，本身也会导致患者出现新的心律失常。如无必要，不建议患者常规服用。如果是房性期前收缩，患者可以口服比索洛尔、美托洛尔，改善房早。如果是偶发，也不建议服用，可以联合服用稳心颗粒，改善早搏。如果以室性期前收缩为主，想要进一步改善，患者可以口服参松养心胶囊。如果室早较为严重，患者可以服用美西律、胺碘酮，进行改善。"
2019/07/23收听(48529)
早搏首先应检查是否有器质性心脏病。具有早搏的症状人很多，首先应排除是否真的患有心脏病。可以通过... 吕磊│广州市第一人民医院 2019/08/13播放(50853)
早搏首先应检查是否有器质性心脏病。具有早搏的症状人很多，首先应排除是否真的患有心脏病。可以通过...
吕磊│广州市第一人民医院
2019/08/13播放(50853)
早搏的自我防治主要从以下两方面着手：1、消除诱因：克服人体的自我恐惧心理状态，保持良... 万敏娜│宜春市人民医院 2019/12/13播放(51862)
早搏的自我防治主要从以下两方面着手：1、消除诱因：克服人体的自我恐惧心理状态，保持良...
万敏娜│宜春市人民医院
2019/12/13播放(51862)
"心脏早搏的患者可以尝试食疗的方法，要多进食富含镁和富含钾的食物，日常生活当中富含镁的食物主要是各种豆制品，还有坚果类的食物比如核桃、花生、栗子、莲子等。富含钾的食物也比较多，主要是各种新鲜水果比如桔子、香蕉、樱桃、猕猴桃等。通过补充镁和钾可以稳定心肌的细胞膜电位，有可能对心脏早搏起到一定的缓解的作用，但是需要强调的是单纯的食物治疗，往往不可能彻底治愈心脏早搏，如果心脏早搏频繁发作影响到了日常生活，需要通过药物的手段来控制。如果早搏的数目尤其多而且起源相对位置固定，可以选择射频消融手术根治。"
肖明│山东省立第三医院
2019/09/16收听(93352)
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