外痔水肿增大可选择如下方法消肿：

1、坐浴：可以中药坐浴或者高锰酸钾坐浴，使水肿得到尽快缓解，在临床研究当中有效性已经得到证实；

2、药物治疗：局部涂抹痔疮膏，比如马应龙痔疮膏、肛泰痔疮膏，都能有一定的有效性，使水肿得到缓解。可以口服改善微循环的药物，如地奥司明片、迈之灵、消脱止，能有效改善局部血液循环，使水肿能尽快得到缓解；

3、注意肛门卫生：比如清洗肛门时在水肿、肿大的情况下，最好予以清水清洁肛门，用柔软的厕纸轻轻将肛门局部蘸干。管理好排便，大便不能过干、过稀，大便干软合适可以减少排便时对肛门局部刺激，使排便时向下的力量减轻，减少局部血液循环压力，使水肿能得到更快改善。