大人咳嗽的推拿手法

刘薇
主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

呼吸科

大人咳嗽的推拿手法

2021-08-18 11:56播放 :

手机浏览

视频内容

大人咳嗽时可应用推拿方法帮助缓解咳嗽症状，通常在咳嗽时痰可存在于咽喉或气道内，可在后背向上推相当于使阳气上升。在后背时尽可能从肩胛下部位一直推到肺俞穴和膏肓穴，能达到大抒穴、风门穴较好。在夹脊穴两侧用手掌搓热后向上进行推拿，能够帮助患者尽可能将痰湿排出。

如果患者为肺热时，可在天突穴到膻中穴从上至下进行推拿，可两只手并着在正中线从天突穴推到膻中穴。在肺热时气道内出现疼、痒、感觉干，甚至有痰，可在排不出来时从上至下进行推拿，帮助泻肺火，可将黄痰、热痰尽可能从气道内排出。同时局部按揉天突穴，可对缓解气道和咽喉部位干、痒、痛症状。

咳嗽推拿的手法

出现咳嗽的时候，推拿的手法有很多。最常见的咳嗽原因是发生呼吸系统的感染，这个时候要进行消炎的推拿治疗。1、可以推拿清天河水穴，具有清热、解毒、消炎的作用，需要从腕横纹推向肘横纹，在前臂的正中，推拿的速度要稍微快，一分钟最好可以达到100次以上，连续推拿3-5分钟，对于消炎的效果是比较好的。2、还可以推拿按摩天突穴，可以有效的止咳化痰，对于缓解咳嗽，效果是特别好的，在胸骨上窝所在的位置。轻轻地按揉天突穴，不要太用力，否则很容易刺激气管，导致呛咳的现象。如果痰量比较多，可以揉一下小指的掌横纹，也就是小指根部和手掌相连的地方，轻轻地按揉3-5分钟，可以有效地进行化痰。

语音时长01:09''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/05/08收听(41033)

咳嗽小儿推拿手法有什么

"出现咳嗽的时候，小儿推拿的手法有很多。首先，如果是干咳无痰的现象，可以给孩子按摩合谷穴，合谷穴在小儿虎口所在的位置。一般左右手都需要按摩推拿，每次需要按摩300-500次效果比较好，按摩的时候让孩子感到有轻微疼痛，力度往往比较合适。其次，还可以清肺经，清肺经具有泻热解表、止咳化痰的功效。肺经在孩子的无名指上，推拿按摩的时候需要从指根推向指尖，一般也要推拿300-500次或者3分钟左右，效果都比较好。此外，还可以轻轻地给孩子按揉天突穴，天突穴在孩子胸骨上窝所在的位置，按摩的时候具有止咳化痰的作用，但是力度不可以过大，往往会压迫气管，导致咳嗽加重。 "

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/03/12收听(46210)

推拿婴幼儿咳嗽的手法

"治疗婴幼儿咳嗽推拿手法如下：1、清肺经，肺经位于无名指螺纹面，由指根推向指尖300次；2、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根300次；3、清天河水，天河水位于前臂，由腕横纹中点推向肘横纹中点300次；4、按天突，天突穴位于颈前部，锁骨窝中央处，按揉3分钟；5、揉膻中，膻中穴位于两乳头连线中点，按揉3分钟；6、揉合谷，合谷穴位于手背，拇指与食指并拢，肌肉最高处就是合谷穴，按揉3分钟。"

语音时长01:11''

邹丽萍│长春市中医院

2020/05/13收听(76933)

02:57

小孩咳嗽推拿手法

小儿咳嗽一般分为外感风寒、外感风热以及内伤咳嗽几种证型：

1、外感风寒：常用推拿手...

张磊│河南中医药大学第三附属医院

2018/08/24播放(54770)

01:47

宝宝咳嗽推拿手法

孩子咳嗽家长一般都很着急，尤其夜里咳嗽；有时咳的很剧烈，会有吐的情况发生。咳嗽通常最简单有两个...

李霁│中国中医科学院广安门医院

2019/08/09播放(86127)

01:50

风寒咳嗽推拿手法

风寒咳嗽的时候，一般推拿的穴位是在后背阳经部位，例如在膀胱经，可以选取大杼、风门、肺俞、膏肓俞...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/06/01播放(69893)

宝宝咳嗽推拿手法有哪些

"宝宝在咳嗽期间推拿的手法有很多，包括：一、推拿按摩天突穴，天突穴在孩子胸骨上窝，轻轻的按摩推拿，对于缓解咳嗽效果还是比较好的，一般需要推拿3-5分钟。二、给宝宝揉一揉膻中穴，膻中穴在胸部正中线，两乳头连线的中点，可以理气顺气、止咳化痰，所以对于治疗咳嗽效果也是比较好的。三、给孩子清一清肺经，肺经在孩子的无名指上，推拿的时候，需要从指尖推拿向指根，效果还是比较好的，可以泻热解表、止咳化痰。四、采用内运八卦的方法来给孩子进行推拿，在孩子的手掌面以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹内2\/3和外侧1\/3的交界点为半径画圆，八卦穴就在该圆上，可以行滞消食、宽胸利膈、理气化痰。"

语音时长01:15''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/03/08收听(19965)

咳嗽的推拿手法是什么

"出现咳嗽时推拿手法有很多，但是推拿手法对年龄比较小的孩子效果比较好。对于大于六岁的孩子或者成人，基本上没有什么效果。如果是因为感染引起的咳嗽，首先建议推拿按摩清天河水穴，在孩子前臂的正中，推拿时需要从腕横纹推向肘横纹，一般需要推拿3-5分钟，效果才比较好。其次还可以采用退六腑的方法，六腑穴在孩子前臂尺侧，推拿时需要从肘部推向腕部，效果才比较好，也需要推拿3-5分钟。此外还可以按摩推拿天突穴，天突穴具有止咳化痰作用，在胸骨上窝的地方，按摩时力度不要特别大，否则会压迫气管导致咳嗽加重，让孩子感觉特别不舒服，也需要轻轻推拿3-5分钟。"

语音时长01:12''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/03/12收听(47083)

01:48

推拿手法有哪些

推拿其实就是推拿手法中最简单的两种方法，推是用手部去推治疗部位，拿就是将治疗部位进行提起，其中...

韦尼│北京中医药大学东方医院

2019/07/08播放(63236)

小儿感冒咳嗽的推拿手法是什么？

"小儿感冒，我们一般都会用平肝清肺10分钟，推六腑15分钟，提捏大椎，掐五指节。如果带有咳嗽，我们可以加阳池10分钟。如果有痰，我们可以加八卦10分钟，痰如果很多，加清补脾10分钟。如果发热较重，我们可以加推六腑15分钟，希望各位父母坚持给孩子做，直到感冒好转为止。"

语音时长00:58''

郭涛│莱芜市莱城区人民医院

2017/11/15收听(25497)

小儿风寒咳嗽推拿手法有哪些

"孩子风寒感冒引起的咳嗽，可以开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、清肺经、运内八卦、揉膻中穴、揉乳根、揉乳旁、揉肺腧穴、分推肩胛骨、推三关、掐揉二扇门。如果通过推拿治疗效果不佳，建议口服药物治疗，风寒感冒引起的咳嗽，可以用三拗汤合止嗽散加减，具有疏风散寒，宣肺止咳的功效。亦可以用生姜、葱白、陈皮，水煎服代茶饮，具有辛温发汗、止咳化痰的功效，有利于感冒的恢复，咳嗽的缓解。亦可以通过中成制药治疗，如正柴胡饮颗粒、伤风颗粒、小青龙合剂等，疏风散寒止咳药物。"

语音时长01:14''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/14收听(88684)

02:06

儿童感冒咳嗽推拿手法

针对儿童感冒咳嗽，常用的手法有以下几个穴位：

1、清肺经：肺经在无名指掌面，推拿的...

张慧媛│山西中医药大学附属医院

2019/09/23播放(58322)

小孩咳嗽有痰推拿手法

"小儿咳嗽有痰，一般分为风寒咳嗽和风热咳嗽，风寒咳嗽的主要症状是鼻塞，流清鼻涕，恶寒，无汗。一般需要开天门、揉太阳穴、揉耳高后骨、清肺经、运内八卦、揉膻中穴、揉乳根、揉肺俞穴、分推肩胛骨、推三关，掐揉二扇门，具有疏风散寒，宣肺止咳的功效。小儿风热感冒咳嗽，主要症状是咳嗽，咳黄粘痰，流黄鼻涕，咽喉疼痛。一般给予开天门、揉太阳、揉耳后高骨、清天水河、清肺经、揉乳根、揉膻中穴、揉乳根、分分推肩胛骨、揉丰隆，具有疏风清热，宣肺止咳的功效。"

语音时长01:34''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/11收听(68539)

小儿风寒咳嗽推拿手法

小儿风寒咳嗽推拿手法如下：一、揉天突，天突穴位于颈前部锁骨窝中央处，按揉2分钟。二、揉膻中，膻中穴位于两乳头连线中点，按揉100次。三、按合谷，合谷穴位于手背，拇指与食指并拢，肌肉最高处就是合谷穴，按揉2分钟。四、揉一窝风，一窝风穴位于手背，腕横纹中点凹陷处，按揉5分钟。五、揉二人上马，二人上马穴位于手背，无名指、小指掌骨小头后凹陷处，按揉2分钟。六、揉大椎，大椎穴位于背部，胸与颈部交界最高点棘突下凹陷处，按揉3分钟。七、揉肺腧，肺输穴位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉3分钟。

语音时长01:29''

邹丽萍│长春市中医院

2020/04/28收听(95017)

宝宝咳嗽的推拿手法有用吗

"宝宝咳嗽时，推拿手法不一定管用。在大医院里面很少采用推拿手法来治疗咳嗽。关于宝宝咳嗽，首先要找一找什么原因引起的咳嗽。引起咳嗽原因其实最常见的就是上呼吸道感染，有时候也称为感冒。针对这种情况，要具体情况具体分析。如果孩子只是干咳，而且不分白天晚上都有咳嗽，这种情况下可以适当的让孩子多喝温开水，一岁以上的孩子也可以适当喝点蜂蜜水用来止咳。但是如果痰液比较多，可以使用化痰药物，比如可以选择乙酰半胱氨酸、沐舒坦，在选择药物的时候要听从医生的建议，合理使用药物。如果孩子除了咳嗽之外，还有发烧、呼吸急促症状，这个时候千万要注意及时去医院检查，排除孩子肺炎的可能性。如果得了肺炎，对于小年龄的宝宝，最好是住院治疗更放心。"

语音时长01:24''

石计朋│佛山市妇幼保健院

2019/06/20收听(72517)

03:22

宝宝咳嗽鼻塞推拿手法

咳嗽和鼻塞是呼吸道疾病的常见症状。婴儿咳嗽是保护性的反射反应，能帮助其清理呼吸道内分泌物。婴儿...

崔威│江门市五邑中医院

2018/06/13播放(80336)

宝宝咳嗽有痰推拿手法

"宝宝止咳、祛痰的推拿手法如下：1、揉天突穴，天突穴位于颈前部、锁骨窝中央处，按揉2分钟；2、推四横纹，四横纹位于食指、中指、无名指、小指掌关节处，来回推5分钟；3、运内八卦，以小儿掌心为圆心，以圆心到中指2\/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，运300次；4、揉掌小横纹，掌小横纹在掌面尺侧，小指指根下横纹处，按揉5分钟；5、分推八道，由两拇指自胸骨向两侧肋间隙分腿，推到第四肋间隙，推3分钟；6、揉膻中穴，膻中穴位于两乳头连线中点，揉3分钟；7、揉肺俞穴，肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，揉3分钟；8、分推肩胛骨，从井肩穴开始沿着肩胛骨内缘往下推，推100次；9、按孔最穴，孔最穴位于前臂桡侧，腕横纹上七寸，按3分钟。"

语音时长01:45''

邹丽萍│长春市中医院

2020/05/11收听(76087)

小儿推拿治疗咳嗽的手法

"小儿推拿治疗咳嗽手法如下：1、揉天突，天突穴位于颈前部，锁骨窝中央处按揉2分钟；2、揉膻中，膻中穴位于乳头连线中点处，按揉2分钟；3、清肺经，肺经位于无名指螺纹面，从指根推向指尖300次；4、运内八卦，以孩子掌心里圆心，以圆心到中指2\/3的距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，画200次；5、按肺腧，肺腧位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，按揉2分钟；6、分推肩胛骨，从颈肩穴开始，沿着肩胛骨内缘从上往下推，推300次；7、捏脊，双手提捏孩子脊柱旁开1.5寸处，自下而上从尾骨开始到颈椎5-7遍。"

语音时长01:27''

邹丽萍│长春市中医院

2020/05/13收听(51437)

小孩感冒咳嗽推拿手法

"小孩子感冒、咳嗽时可以使用推拿手法，选取几个穴位缓解症状，举例如下：1、天突穴在胸骨上窝中央，用推拿手法在这个穴位刺激可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状；2、膻中穴在体前正中线与两乳头中间，这个穴位通过推拿刺激可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状；3、肺俞穴位于人体的背部的第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，这个部位推拿效果也不错，能够缓解感冒咳嗽症状。"

语音时长01:21''

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2018/07/23收听(54840)

小儿推拿治疗咳嗽的手法

"针对儿童的咳嗽，可以采用按揉天突穴、肺腧穴、拍背的方法，具体如下：1、按揉天突穴：天突穴位于锁骨的上窝处，具有良好的化痰止咳效果，但是家长给儿童按揉天突穴的时候，用力不要过大，也不要向上按压，会导致儿童恶心、呕吐；2、按揉肺腧穴：肺腧穴位于后背第3胸椎棘突下旁开1.5寸处，可以用大拇指按揉肺腧穴，也具有良好的止咳化痰效果；3、拍背：用拍背的方法进行改善。"

语音时长01:14''

司振阳│南京市中医院

2019/09/04收听(88835)

嗓子咳嗽和肺咳嗽区别

北京医院　钟雪锋

播放次数：9.44万

01:46

起床后咳嗽是怎么回事

哈医大一院　罗文才

播放次数：2.66万

01:47

晚上小孩咳嗽的厉害怎么办

湖南省儿童医院　罗淑娟

播放次数：4.53万

01:39

2岁宝宝咳嗽喉咙有痰怎么办

湖南省儿童医院　罗淑娟

播放次数：2.18万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫125次

大人咳嗽的推拿手法

视频内容

相关推荐

咳嗽推拿的手法

咳嗽小儿推拿手法有什么

推拿婴幼儿咳嗽的手法

小孩咳嗽推拿手法

宝宝咳嗽推拿手法

风寒咳嗽推拿手法

宝宝咳嗽推拿手法有哪些

咳嗽的推拿手法是什么

推拿手法有哪些

小儿感冒咳嗽的推拿手法是什么？

小儿风寒咳嗽推拿手法有哪些

儿童感冒咳嗽推拿手法

小孩咳嗽有痰推拿手法

小儿风寒咳嗽推拿手法

宝宝咳嗽的推拿手法有用吗

宝宝咳嗽鼻塞推拿手法

宝宝咳嗽有痰推拿手法

小儿推拿治疗咳嗽的手法

小孩感冒咳嗽推拿手法

小儿推拿治疗咳嗽的手法

相关视频

嗓子咳嗽和肺咳嗽区别

起床后咳嗽是怎么回事

晚上小孩咳嗽的厉害怎么办

2岁宝宝咳嗽喉咙有痰怎么办

医生作品更多