腰肌劳损可以口服中药和西药治疗，具体如下：

一、西药治疗：

1、非甾体抗炎药：如双氯芬酸钠、布洛芬缓释片，可以消炎、止疼，腰肌劳损是慢性肌肉炎症，对腰肌劳损引起慢性疼痛有较好的疗效；

2、肌松剂：可以局部降低腰肌紧张度，缓解腰背肌紧张、痉挛，但是肌松剂会引起腰肌无力，所以应用较少；

二、中医治疗：

1、活血化瘀药物：如六味地黄丸、杞菊地黄丸，腰肌劳损为慢性劳损性疾病，常伴有气滞血瘀，所以会用活血化瘀的药物进行治疗；

2、祛风湿药物：腰肌劳损可能是风寒湿痹导致，可以应用羌活胜湿汤、独活寄生汤治疗。