孩子塌鼻梁的年龄段不同，让鼻梁变挺的方法有所不同。刚出生的婴儿塌鼻梁属于正常生理现象，因为小月龄孩子的鼻梁骨骼还未开始发育，随着孩子月龄增加，鼻梁骨骼逐渐发育后，塌鼻梁的现象通常会自行改善。如果孩子6-7岁后鼻梁仍然较塌、没有变挺，这时可适当让孩子做捏鼻梁的动作，且通常要求做得较频繁。

此外，可以让孩子经常用鼻子进行呼吸，可以促进鼻梁处骨骼发育，同时还能防止孩子下颌发生变形。但鼻梁是否塌，较大程度上由遗传因素决定，人为的外力较难真正改善孩子塌鼻梁的情况。如果孩子成年后仍然鼻梁较塌而影响美观，可通过美容手术进行纠正。