长沙市妇幼保健院
儿童保健科
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男孩一般到17-18岁就停止长高,但年龄不是长高停止的主要判断标准,最主要的还是看骨龄。骨龄是骨骼的年龄,反映骨骺是否闭合。骨骺一旦闭合,人的身高就不再增长,一般男孩到了骨骺闭合以后,这时不能再增长,如果这时发现,就为时已晚,所以男孩的生长一定要早期进行生长监测,其实儿童的生长发育有一定规律,早期,特别是婴儿期,一岁以内是一个生长高峰,这时第一年要增长25cm左右。
出生时为50cm,通过第一年的身高增长达到75cm,然后到了两岁以后,身高的增长进入缓慢阶段,一直到青春期。从两岁到青春期之间,这时生长大概是5-7cm。进入青春期以后,进入快速增长阶段,最后直到骨骺闭合,这时男孩的身高就不再增长,所以只有在身高停止增长之前,也就是骨骺闭合之前抓住最有效的时机,及早进行监测,早期发现问题,进行早期干预,才能促进身高的正常增长。
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男孩停止长高的年龄通常是在18-20岁左右,与骺线是否闭合有关。青少年时期长骨由1个骨干、2个骺和骺软骨组成,骺软骨位于骨干和骺之间。人体长高需要生长激素...
李洁│东部战区总医院
2020/04/27阅读(3316)
"一个健康的中国男性,大多数都在25岁左右,停止身高增长。身高一般根据四肢的骨骺和骨盆的骨骺,何时停止生长来判断,通过简单的放射线检查,就会对身高是否有继续生长的空间,有大概的判断。但是这只是大概的身高停止生长的年龄范围,其具有很多的先决条件,最重要的因素就是遗传因素,父母身高的遗传基因,决定了子女今后身高的一定范围,有大部分人不会超过这个范围,而有小部分的人通过后天努力,可能会超出这个范围。饮食也是决定身高的一大因素,合理的饮食配比和充足摄入营养,是保证身高增长的物质基础。其他包括运动、阳光照射、睡眠时间、情绪因素等等,都对身高有着一定程度的影响。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/21收听(76071)
"男生如果正常生长发育,通常在15岁骨骺就闭合达到成年终身高,停止生长,男生出生以后身高的增长经历三个主要的阶段:1、在三岁之前,每年身高增长的幅度7cm以上。2、在四岁半到青春期启动之前,每年身高增长的速度相对比较慢,每年5cm以上。3、进入青春期由于下丘脑-垂体-睾丸功能轴苏醒激活,雄激素分泌增加,对雄激素敏感的骨骼会加快生长。男生一般在九岁开始青春期启动,男生经过四年青春期结束,具备成熟的第二性征,而且具备生殖能力,骨骼达到完全的骨骺闭合,达到成年终身高就会停止生长,一般骨骺闭合的年龄是15岁。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/14收听(28220)
"男孩子到17-18岁基本停止长高,这个时候骨骺已经基本闭合,闭合后就不再长高了。还要看第二性征发育的成熟度,男孩子睾丸和阴毛的发育成熟度分为五期,此时的孩子基本达到第五期。五期的标准是龟头已经发育成熟,阴茎的长度已经达到4.5厘米以上,睾丸容积达到25毫升,有正常的排精现象,有成熟的精子。达到五期的时候,阴毛变厚、变长,可扩展至盆骨两侧、大腿及脐部,分布呈菱形。如果达到成人的标准,此时孩子就不再增长了。如果孩子很担心,或者还希望有无长高的可能性,可以去做骨龄片,看骨骺闭合的情况,骨骺线如果完全闭合就不能再长了。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/03收听(82267)
医学上观察了很多孩子长到最终身高以后的实际年龄,一般女性15岁、男性17岁身高就不再生长。但目... 黎慧清│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2020/01/22播放(57024)
医学上观察了很多孩子长到最终身高以后的实际年龄,一般女性15岁、男性17岁身高就不再生长。但目...
黎慧清│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/01/22播放(57024)
女性16-25岁为长高的最后冲刺阶段。研究发现,此阶段青少年的骨垢软骨还没有真正愈合。在这个阶段通过合理有效的治疗,及足量钙离子营养,仍然是十分重要的。25岁之前快速长高,可以通过食物,应该多吃蛋白质,尤其是含有氨基酸的食物。面粉、小麦淀粉、豆类、肝脏、螃蟹、牛肉、牛奶、蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病和疲劳的抵抗力,蛋白质对健康有很大的好处。而且还要多吃蛋,各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的物质,蛋也具有各种氨基酸,所以用餐时吃蛋一定可以发挥优异的效果。最好少吃零食,如糖果、巧克力、花生等,大多都是含有高热量。不吃零食也可以帮助长高。还要平时多吃含维生素高的水果和蔬菜,一定要养成早睡早起的习惯,不要养成晚上不睡觉,白天睡觉。如果做到这几点还是可以长高的。
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/09收听(398)
男性停止长高的年龄因人而异,个体差异非常明显。这是由于男性的青春期启动时间不同,并且在青春期发... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/01/15播放(62909)
男性停止长高的年龄因人而异,个体差异非常明显。这是由于男性的青春期启动时间不同,并且在青春期发...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/15播放(62909)
男孩停止长高的征兆,一般就意味着男孩要进入青春期的尾声了。青春期的尾声遗精是最后一个表现,标志... 张美真│西安交通大学第二附属医院 2023/03/23播放(84979)
男孩停止长高的征兆,一般就意味着男孩要进入青春期的尾声了。青春期的尾声遗精是最后一个表现,标志...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/03/23播放(84979)
"一般男孩骨龄18周岁时骨骺线闭合,身高停止增长,男孩大多数都是晚长。如果小儿出现性早熟或者性发育提前,骨骺会提前闭合,孩子的身高会提前停止增长,15-16周岁都有可能。根据骨骺线是否闭合也就是骨龄的情况,才能够真实的判断出孩子身高是否有成长的空间,需要给孩子进行骨龄即左手腕关节正位片的检查,明确孩子身高是否在正常水平,同时明确孩子是否有成长空间。在骨骺线未闭合的时候,如果孩子有矮小的情况或者身高并未达到理想状态,都可以采取治疗方案提高小儿的身高。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/23收听(90127)
男孩一般在17-18岁时停止长高,但是年龄并不是绝对因素,每个人存在个体差异,关键是看骨龄,即... 曾宇东│长沙市妇幼保健院 2020/03/04播放(80850)
男孩一般在17-18岁时停止长高,但是年龄并不是绝对因素,每个人存在个体差异,关键是看骨龄,即...
曾宇东│长沙市妇幼保健院
2020/03/04播放(80850)
"男孩子可以长到20-21岁左右,遗传因素、环境因素对具体年龄都有所影响。遗传因素在孩子的长个过程中大约占到60%的份额,要想知道20岁还是21岁停止长高,可以做骨龄测试看骨骺线是否愈合。如果骨骺线没有愈合,孩子就还能长个,如果愈合了,就不能长高了。在孩子的青春发育期,10-20岁之间应该注意患者的饮食,保证食物中有充分的蛋白质,同时让孩子多晒太阳、多运动。多晒太阳可以激活维生素D,多运动可以激活成骨细胞的活性,都有助于孩子长个。睡眠也是十分重要的,早睡早起,因为生长激素是在晚上10-11点睡眠状态下达峰值,如果这时没有正常休息,生长激素分泌的值就会下降。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/10收听(86950)
男孩子通常在18周岁左右停止长高,不同的男孩子也稍微有些差异,所以可以进行骨龄的射片了解骨骺线... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2021/03/16播放(65509)
男孩子通常在18周岁左右停止长高,不同的男孩子也稍微有些差异,所以可以进行骨龄的射片了解骨骺线...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/03/16播放(65509)
正常生长发育的男孩到15岁,身高就达到成年终身高,不会再进一步的变化。男孩一般在9岁开始青春期... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/06/06播放(99814)
正常生长发育的男孩到15岁,身高就达到成年终身高,不会再进一步的变化。男孩一般在9岁开始青春期...
2023/06/06播放(99814)
"如果是处于生长发育期的男孩,在身体健康、没有遗传疾病以及其他疾病的前提下,长高首要的方法就是保证充足的睡眠,能够使身体分泌足够的人体所需的生长激素,使激素促进骨骼以及内脏等器官发育,使骨骼快速纵向生长,达到长高的目的。除了生长激素以外,还应该尽量补充充足的钙质和维生素D,以及微量元素、矿物质等,保证充足的营养,使骨骼生长的原料充足,才能使人体快速长高,还能够长特别高。而适当的运动锻炼是人体长高的催化剂,当人体运动使骨骼承受了恰当的外力作用,会刺激骨骼快速生长。"
2019/08/09收听(86610)
"男孩怎么长高:一、保证充足的睡眠,是长高的必需条件,睡眠充足有利于身体的正常发育。二、多运动、多锻炼,运动是刺激长高的有效方法,青少年应该多参加轻巧、伸展的运动,例如跳绳、吊单杠、游泳和各种球类活动,1次运动不少于30分钟,1周不应少于3次。三、补充长高的营养元素,补钙要适当吃含钙较多的食物,牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类,此外,维生素D、维生素C、乳糖等有助于钙的吸收利用,铁、锌不可少,日常的食谱中,动物肝脏和其他内脏、蛋黄、鱼以及豆类含铁量都非常高,且生物利用率也较高,对青少年的生长发育以及智力的影响都很大。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/10/20收听(27423)
男孩如何长高,需要了解长高所需要的条件,具体如下:1、要保证孩子有足够的营养物质... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/01/19播放(99578)
男孩如何长高,需要了解长高所需要的条件,具体如下:
1、要保证孩子有足够的营养物质...
2021/01/19播放(99578)
"男孩如何长高,首先要明确一个观点,就是个体的身高和生长发育速度主要是受基因的调控,也就是说遗传因素对于身高和生长速度的影响占有主导地位。但是环境因素以及其他的外在因素,也对身高起到一定的影响。那么如何长高,首先要充足的营养和均衡的营养,比如蛋白质、碳水化合物以及维生素要均衡充足的摄入,肉、蛋、奶、蔬菜、水果要充足摄入。第二个方面就是要有良好的睡眠,因为睡眠时是人的生长激素分泌的高峰,保持良好的睡眠就保证了良好的生长的激素水平。第三方面就是要坚持适度的体育运动,因为体育运动锻炼对骨以及关节、骨骼肌、韧带都有一定的刺激作用,可以促进它们的生长发育。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09收听(87383)
"停止长高的征兆就是骨骺线的闭合。要判断是否有生长的潜能,就要进行手腕部的X摄片,手腕部X片上在骨骺和骨干骺端之间有一个透亮带,在青少年时期,也就是未成年时期,这个显影带都可以显示在手腕的X片上。骺线就是提示还有生长的潜能,骺线可以促进骨干的增长、增粗。随着年龄的增长骺线会逐渐狭窄、闭合,当进行X摄片发现骺线已经完全闭合,骨骺与干骺端完全融为一体的时候,就代表停止长高。"
黄恺│浙江省立同德医院
2020/12/28收听(71347)
"儿童骨垢闭合即停止长高,通常男性在20-24岁停止增长,女性在19-23岁停止增长。男性和女性身高停止增长的年龄段不同,男性身高于20-24岁停止增长,女性于19-23岁停止增长。长高原因除生长激素外,还受遗传、外界环境、压力、睡眠、饮食营养等多方面情况的影响。由于女性身高较男性发育早,女性快速增长时期在12-13岁,到19-23岁身高即开始停止增长。但由于男性身高发育较晚,快速增长时期为15-16岁,到20-24岁停止增长。影响身高的因素较多,包括遗传、体育运动、营养、生活环境、生活习惯、种族因素、个人内分泌、医学进步、营养等,故需注意以上多方面因素。青少年应注意保持良好睡眠,积极参加体育运动及锻炼,同时适当晒太阳、合理补钙、保持营养结构均衡。"
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/11收听(22555)
"停止长高的表现主要有以下几个:1、长高的速度和幅度变小,甚至一年不再长高,是最主要的停止长高的表现。2、间接的表现,比如身材的发育由原来的细高状态变为粗壮,表示肌肉开始发育,肌肉的轮廓也十分明显,孩子的第二性征非常明显,男孩子胡子变得更加浓密,女孩子的身材形态也更明显,主要是第二性征和身材的发育出现像成人状态转变。3、日常的生活习惯或者饮食习惯发生了变化,比如原先非常贪吃、总饿、食欲非常强,现在逐渐食欲下降,吃的也不像原来多,以前非常贪睡,总觉得困,总要睡觉,现在睡眠时间逐渐减少,精神状态也更活跃,都标志着青春期到了后期,生长要逐渐停止。"
2019/10/27收听(28384)
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