肩膀疼痛针灸穴位，主要分为局部取穴以及外周取穴，具体内容如下：

1、局部取穴：较常见为肩三针，包括肩膀前面的肩前穴，肩膀侧面的肩盂，还有肩膀后面肩贞穴，此为肩三针。除此之外还有其他穴位比如肩井穴，三角肌上面其他穴位以及背部天宗穴等可以用于治疗肩膀痛，部分肩膀痛与颈椎密切相关，还可以治疗颈椎，选择颈椎上面穴位，如颈夹脊穴经常选用；

2、外周取穴：选择四肢穴位，比如曲池穴、合谷穴、外关穴，腿上部分穴位可以专门用来治疗肩膀痛。尤其当肩周炎活动受限时，取条口穴、承山穴等可以用来治疗肩周炎，针刺后让患者大幅度活动肩关节，此时可以感觉肩痛症状减轻，肩关节活动范围扩大。