西安交通大学第一附属医院
妇科
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女性月经期不建议喝酒，从医学角度月经是子宫内膜在卵巢激素的周期变化影响下，发生周期的增生及剥脱。所以子宫内膜剥脱和毛细血管即螺旋动脉断裂，出血和内膜脱落组织混合为月经。饮酒后导致血管的扩张，对于月经血的止血机制有影响。
如果在月经期饮酒，尤其饮酒量较大可能会造成月经血增多，导致贫血，所以月经期的女性不建议饮酒。但是部分人觉得适量饮酒或者喝葡萄酒、果酒就没问题，其实不然，只要是酒就含酒精成分，就会对月经血的止血机制造成影响。
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"月经期是不建议喝酒的，如果女性在经期喝酒，容易引发肝损伤或者酒精中毒的几率将比男性多一倍。因为女性在月经期体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或者症状也会更严重。同时经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力相对比较差，喝酒可以加快血液循环。如果这时候喝酒有可能导致月经量增多，可以引起痛经，有的人喝酒以后可以出现小腹疼痛，而且导致经量明显的增多，经期延长这种情况，有可能导致后期月经不调的情况存在。所以女性在月经期或者是临近月经期的时候都不建议喝酒，以免导致对身体健康的不良影响。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/29收听(67973)
女性的月经期，可以适量的饮酒，并且建议饮酒后应该注意休息，避免重体力的活动。月经期由于体内前列腺素含量增加，导致盆腔充血。另外，月经期由于经血流出，血液循环是比较丰富的，经期饮酒可能会加速血液循环，加重盆腔充血的症状。如果饮酒量过大，可能会导致女性月经过多，月经淋漓不尽，导致贫血的发生。所以，月经期虽然不是严格的禁酒，但是饮酒一定要适量，并且尽量饮用低浓度的酒。另外，饮酒后应该注意休息，并且不要有剧烈的体育活动，比如跑步、跳绳以及其他的体育活动等等。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/17收听(60796)
"在来月经的时候是不可以喝酒的。月经虽然是女性正常的生理时期，但是在这个时期之内，由于体内的激素水平发生了变化，所以抵抗力和免疫力相对是比较低的，而且也容易出现情绪上的波动，所以在月经期的时候是不可以喝酒的。另外，在月经期的时候，肝脏的解酒酶会出现下降的情况，如果在这个时候喝酒，会加重醉酒的状态，也同时会加重肝脏本身的负担，会造成肝功能的损害，所以在月经期不可以喝酒。另外如果在月经期喝酒，还容易导致兴奋状态，出现失眠的症状。所以建议女性在月经期要保护好自己，注意休息并且生活一定要规律，戒烟戒酒。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/16收听(84790)
来月经的时候不可以喝酒，无论是哪一种酒都不可以喝，因为都含有酒精可以使血液循环加快，就会使月经量有所增加，对相对比较敏感的女性如果喝了酒，月经量会突然增多，也可能会出现一过性贫血，所以在来月经的时候不可以喝酒。另外来月经的时候体内激素水平会发生相应的变化，转氨酶也会发生相应的变化，所以如果是在月经期的时候喝酒会加重醉酒的状态，也增加肝脏的负担，在月经期不可以喝酒。在月经期的时候，建议女性要适当的给予休息，并且要注意保暖，可以每天喝一碗热的红糖水，如果是有宫寒，建议在红糖水中加入两片姜效果会更好。
2019/09/16收听(86064)
"女性在月经来临时或月经期间最好别喝酒，否则更容易伤肝或者造成酒精中毒。女性经期饮酒引发肝损伤和酒精中毒的几率比男性多一半，因为女性在月经期体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或症状也会更加明显。经期喝酒的严重危害是月经来临前及经期，女性受荷尔蒙分泌影响体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使酒精不易迅速从血液中排泄出去，而变成对人体有害的酸性物质，经期喝酒还容易引起月经的延长、出血量增多。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/24收听(98402)
"来月经期间是一定不能饮酒，因为酒具有活血改善循环的功效，如果月经期间饮酒容易导致月经量增多、月经周期延长等情况的出现。女性月经期间，盆腔组织处于充血的状态，子宫内膜处于剥脱出血的状态，如果此时饮酒则加重出血的症状，尤其是本身月经量就多的女性。月经期间任何具有活血化瘀，或含有活血化瘀功效的食物及药物是不建议擅自服用，以免导致月经量增加，严重时会出现月经期间失血量增多的情况出现，如果月经期间出血量比较大，则容易出现经期贫血的情况出现。如果处在围绝经期，月经期间饮酒还会加重围绝经期的症状，尤其是加重月经紊乱的症状。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/20收听(25066)
月经是女生特殊的一个生理阶段，这个时间段会出现全身血液的丢失，月经失血尤其是月经过多的人会伴随着血浆蛋白、铁、钙、镁等等重要离子的丢失，因此这段时间补血对女性非常重要。这段时间还要安排合理的膳食，除了补充蛋白质、营养素以外，还要补充糖分、维生素、矿物质以及纤维素，应该食用新鲜的水果和蔬菜。月经期间，盆腔充血、抵抗力下降、情绪容易波动，还会出现食欲差、腰酸、疲劳等等，应该根据饮食的喜好选择促进食欲、营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，尽量减少刺激性食物的摄入。酒可以适量地喝，是没有任何问题的，少量喝酒可以促进血液循环、改善食欲、增加情调、缓解痛经，对女性来月经是有好处的，但是不要酗酒，因为酗酒可能会带来负面的影响。
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/23收听(74249)
"来月经最好是不要喝酒，由于酒精可以促进血液循环，使血液流动速度加快，加上月经期间特殊的生理原因，凝血功能也比平时差一点，有可能会导致经血排出量增多，经期持续时间延长。如果是饮用冰镇过的酒，可以加重痛经症状，并且肝脏代谢功能也有所降低，喝酒容易加重肝脏本身的代谢负担。大量饮酒后肝脏忙于代谢大量的酒精，会相应的减少对其它营养成分的转化，而有可能发生低血糖，出现头晕、面色苍白、手抖的症状。在来月经时要注意饮食的摄入方面，在保证日常营养需求的基础之外，应当适当的对生冷、刺激性食物有所节制。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/15收听(91008)
"来月经期间是不能喝酒，酒精有害于人的健康。月经期很多女性都有不适的症状，身体虚弱、四肢无力、情绪低落、免疫力差等，酒精会加重这些不适症状。月经期间女性体内性激素水平比较低，受这种因素的影响肝内的分解酶活力降低，酒精的代谢会减少、排泄率低，酒精会较长时间的作用于人体，对身体产生损害。如果喝酒过多，很容易造成酒精中毒。酒精有活血化瘀、疏通经络的作用，酒精会加快血液循环，增加子宫出血量，使月经量过多、周期延长。所以，月经期间是不能喝酒。除此之外，不要吃过凉、辛辣的食物，不要做过强的运动，以免会导致月经量增多和痛经。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/26收听(93499)
"在月经期不可以喝酒。月经期女性抵抗力相对比较低，体质较弱，内分泌激素水平可以发生变化，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，可以使得酒精不易从血液中排泄出去，变成对身体有害的酸性物质。为了清除这些酸性物质，肝脏不断地制造出酶，可以加重肝脏的负担而引起肝脏机能障碍的可能性也相对比较大。如果一时喝得过多，可能会出现醉酒的状态时间延长，醉酒的感觉或者症状也会更严重，在月经期喝酒更容易引起酒精中毒。其次，在月经期处于失血的状态，身体虚弱，喝酒以后可以加快血液循环，导致出血量增多、经期延长，还有可能会出现痛经等不良症状。所以女性在月经期是不能喝酒的。"
2018/09/17收听(76081)
"在月经期女性是不可以喝酒的，因为酒精会兴奋神经从而干扰内分泌系统，造成内分泌紊乱，而出现月经量增多，以及阴道不规则流血。在月经期除了不能喝酒之外，还要注意不能吃太过咸的食物，因为盐会在体内停留，同时会增加月经期水肿的症状。在月经期也不适宜喝浓茶、咖啡，饮品中咖啡因的含量是比较高的，容易刺激神经和心血管，以致产生月经的疼痛，经期延长和经血过多等不适。在月经期不宜采取坐浴、盆浴，可以采用淋浴来进行洗澡。"
葛静│北部战区总医院
2020/09/28收听(93778)
"来月经的时候不可以喝酒，无论是白酒、红酒还是米酒都不可以喝，因为所有的酒类都可能会导致血液循环加快，造成月经量增多的情况，对身体会造成一定的危害。在来月经的时候，体内的激素水平会发生一定的变化，会影响到肝脏的功能，使肝脏的解毒酶有所下降。如果在月经期的时候喝酒，就会加重肝脏的负担，会使肝功能遭受到一定的影响，所以在来月经的时候不可以喝酒，而且在经期喝酒，会加重醉酒的状态。另外，在来月经的时候由于个体差异不同，每个人的反应也不相同，有人在月经期会出现失眠的状态，如果喝酒会引起兴奋，加重失眠的状态，所以在经期喝酒是有害而无利的。"
2019/08/14收听(81204)
"月经期间不能喝酒，酒有活血化瘀的作用，能够扩张微循环，促进血液循环，在月经期间如果喝酒会导致月经量增多，时间延长，因为月经期间抵抗力低，肝功能代谢缓慢，饮酒就会加重肝脏负担。平时注意不吃生冷、刺激食物，多吃新鲜蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼等。月经期间尽量多喝温水，不要受凉，保持心情舒畅，规律作息，不要熬夜，不做剧烈运动，每天用温水清洗外阴，以免引起感染。月经期间尽量不要口服药物，如果有异常情况随时到医院就诊，在医生指导下处理。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/18收听(15362)
月经期间由于免疫力比较低而且身体比较虚弱，盆腔充血，如果饮酒很容易引起盆腔内感染等问题，同时酒... 魏莉从│北京儿童医院顺义妇儿医院 2019/10/28播放(89561)
月经期间由于免疫力比较低而且身体比较虚弱，盆腔充血，如果饮酒很容易引起盆腔内感染等问题，同时酒...
魏莉从│北京儿童医院顺义妇儿医院
2019/10/28播放(89561)
"女性在月经期是不可以喝酒的，因为在月经期，肝脏的解毒功能会下降，如果喝了酒，就会使处于醉酒状态的时间延长，醉酒感觉或者是症状也更加严重，所以在月经期是不可以喝酒的。另外，在月经期由于体内激素水平的变化，女性往往在月经期会出现情绪低落，或者是敏感、容易情绪激动、失眠等情况。如果在月经期喝了酒，会加重情绪的波动，并且更容易导致失眠而处于兴奋状态。所以女性在月经期，尽量不要去喝酒。"
2018/11/05收听(44527)
"在月经到来时不能喝酒，酒类属于刺激性食物，会造成月经量增多、月经量减少甚至会造成部分女性的代谢紊乱，导致月经不调的几率发生。在月经期间喝酒，因为此时女性抵抗力属于比较差的时期，会使酒精在肝脏里不能很好的代谢、排出，这时喝酒造成的身体损害是平常的1-2倍。所以为了身体健康，在月经期间不能喝酒。除了喝酒，包括辛辣刺激、生冷的食物、烧烤类都尽量少吃，以免对体内的内分泌产生一定干扰，也会造成月经不调的几率发生。一定要清淡饮食，注意好外阴卫生，避免由于抵抗力下降而起外阴炎症。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/07收听(28529)
"在来月经期间不能喝酒，酒当中含有酒精，酒精成分越高，活血越明显。如果在月经期间喝酒，就容易导致活血，引发月经量增加或者经期延长，特别对于月经量本身就多的女性，活血的作用会导致血崩的情况，引发贫血。在月经期间饮食上应该适当的增加营养，多吃些新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对身体最好。月经期间应该少吃高糖、高脂的食物，因为月经期间活动减少，吃多这些食物会引发女性发胖，也不要吃辛辣、刺激的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/17收听(25038)
"女性在经期分解酶的活动能力降低，酒精的代谢能力也会下降、变得缓慢，容易处于醉酒状态，醉酒感觉会更加的严重，还会导致饮酒容易上瘾，以致成为引发酒精中毒的导火索。女性饮酒应该考虑不要在月经周期内进行，因这时容易导致酒精代谢缓慢、醉酒。女性在经期一定不要饮用酒类，会导致女性的代谢缓慢，可多食用富含维生素、蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免在经期食用寒凉、生冷的食物。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11收听(60664)
"来月经期间其实并不是说100%绝对不能喝酒，只是喝酒有活血的作用，对于月经量多的情况下，一般来说是不建议喝酒的，因为喝酒会导致月经更多。如果月经量少，又没有痛经的情况下，其实少量喝酒没有太大影响的。但是，一般来说，喝酒会导致月经量多，甚至痛经，所以对于痛经和月经量多的情况下，一般来说不建议喝酒的。其他情况下，偶尔可以少喝酒，月经期间禁止同房，饮食清淡，这样最好，辛辣刺激还有生冷的，一般来说都不建议吃，怕引起痛经或者月经量多，还有血块之类。"
刘青│成都市金牛区中医医院
2018/04/28收听(99005)
"女性在来月经期间不可以喝酒，因为酒精可以使血液循环加速、舒张血管，会引起月经量增多及痛经，使经期延长、淋漓不尽，也可能会导致月经失调的情况发生。另外，在经期免疫力较低，肝脏解酒能力下降，会加重肝脏负担造成肝脏损伤。女性在经期和非月经期的时候最好都不要喝酒，酒精属于刺激性食物，喝酒后很容易会对胃黏膜造成伤害，出现胃胀、胃痛、反酸等胃部不适症状。女性在月经期间，由于身体抵抗力的下降，不可以吃寒凉以及辛辣、刺激性的食物，注意多吃补血、易消化的食物，以有利于补充月经期间营养的丢失，也有利于身体的恢复。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/14收听(72215)
北医三院 王雪梅
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