增厚皮肤角质层的方法_有来医生

闫言
主任医师

中国医学科学院整形外科医院

皮肤科

增厚皮肤角质层的方法

2019-12-09 09:51播放 :

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视频内容

皮肤角质层如果没有永久损伤，没有完全形成溃疡的情况下，皮肤角质层能自己更新。只要皮肤基底层在皮肤会自动更新，皮肤表皮通过时间是28天，一个月时间细胞可以从基底层到角质层，从颗粒层到角质层。单纯角质层更新时间是14天，做磨砂类产品或者浅层换肤，可以让患者修复14天，角质层会达到修复。很多人在过度医美之后，总认为自己角质层受损，是皮肤屏障功能受损、皮脂膜破坏。

皮脂膜的修复可以适度保湿，减少损害皮肤角质膜和角质层过度医美手段。医美方案可能医生与患者交流，每次的间隔半个月或一个月，请大家遵从医生医嘱，让皮肤充分修复，角质层会修复。单纯修复皮脂膜的方法，可以有射频或者导入方法，导入促进皮肤屏障修复乳剂来修复皮肤屏障。

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"在临床中会有年轻女性患者，可能接受了所谓光电类治疗。比如光子嫩肤或可能因为年轻时候脸上长了痤疮，可能去进行了刷酸，如果酸、复合酸或水杨酸治疗。之后可能就从某些APP或网站上看到，就长期进行这样治疗，可能会出现角质层变薄。所以大家就有了所谓想让自己增厚角质层这样诉求，但实际上正常角质层是皮肤最外层，皮肤正常新陈代谢一定会有角质脱落细胞，正常完成这种新陈代谢过程。如果选择用了光电类方式去剥脱角质，或选择用了酸剂去剥脱。对于皮肤只要是在正常医生、护士操作，实际上是正常医学刺激过程，会刺激皮肤新陈代谢增快，会有新角质形成细胞，产生新角质细胞，然后再被代谢掉。所以正常过程是不会影响到角质层，使得它变薄。如果使用不恰当，比如频繁去使用去除角质产品，或选择了用美容产品，有这种所谓磨砂或者去除角质的作用，把它用在面部了，用也比较频繁，有可能会对皮肤造成一定损伤。在这种时候需要修复是皮肤屏障，不是叫做增厚角质层。可以选择有维护性的霜剂来进行治疗，比如可以选择有透明质酸、类人胶原蛋白或表皮生长因子，都可以用来修复皮肤。还有一种就是皮肤敏感，就是叫做敏感性肌肤，其实也是皮肤屏障功能损伤，这是疾病类。这种情况也是要选择修复屏障药物，实际上药物和之前那些也是类似。"

语音时长02:53''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/31收听(58389)

增厚角质层的方法

想使角质层增厚要知道是哪种原因使其变薄，如：1、频繁使用去角质的产品或者长期使用含有果酸、汞、激素成分的化妆品使基底层细胞受损，角质层不能分裂生成导致角质层变薄。需要停用所有激素类的化妆品，每天早晚只用温水清洗面部，除了保湿的水其它的化妆品暂时不用其坚持一个月左右可使角质层增厚。2、有部分女性为了去除面部的斑点到美容院使用对皮肤有刺激的方法美容而破坏掉皮肤的角质层使其变薄，需要以后禁止用其方法美容，洗脸时选择温和的洁面乳，不要用深度清洁毛孔的洗面奶或磨砂的洗面奶减少对皮肤角质层的损伤，过一段时间可使角质层增厚。

语音时长01:11''

孙田│沈阳市中西医结合医院

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皮肤角质层薄怎么增厚

"皮肤角质层薄，让它增厚最有效、最简单的办法就是停止使用一切化妆品及外用药物，让皮肤的角质层自行修复。正常的皮肤角质层形成时间不长，只有28天，如没有明显的刺激，一般超过28天都会逐渐修复和恢复。所以，皮肤角质层薄没有必要刻意地进行增厚，自然增厚就可以。也可以使用皮肤角质层促进剂来促进它增厚，如0.5%-1%水杨酸软膏。"

语音时长01:12''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/03收听(82789)

如何增厚角质层

"如何增厚角质层实际上是非常简单的一种办法，因为人为因素大多是导致角质层变薄，造成角质层无端的脱落，从而造成表皮一定的损伤，或者是表皮暴露在外面，造成失去角质层的保护，而出现一些炎症性的反应，或者是皮肤的不适。如何增厚角质层主要是不使用任何化妆品，或者是不使用任何美白产品等，这样让皮肤角质层自行的修复，角质层就会自然的增厚，也尽量不要去频繁的洗涤或者是洗浴皮肤，就会使角质层自然的增生。"

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2018/08/07收听(53416)

如何增厚角质层

"角质层是屏障功能最主要的一层，由于角质层被破坏，会对阳光、外界的微生物、离子、寒冷等会受到损伤，因此，角质层很重要。1、尽量不要去做换肤、换脸、摩擦，导致角质层破坏。2、要多补充胶原类的，如猪皮、牛皮，饮食方面多吃蔬菜水果，维生素A、E、C比较丰富的，适当可以用矫治修复的面膜、润肤露。"

语音时长01:10''

白彦萍│中日友好医院

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"角质层增厚主要指的是皮肤表皮最表面的皮肤出现角化样改变，可出现表皮发硬、触觉降低等诸多症状。如果想要改善这种症状，建议可以选择使用外用的药膏来进行祛除，可以涂抹复方乳酸乳膏、复方水杨酸乳膏等，酸性的药膏涂抹在局部角质层表面可以有效的使角质层软化，也可以选择使用激光来去除，能够使增厚的角质层逐渐脱落，对于皮肤的修复有一定的改善作用。正常情况下长期瘙痒、骚抓会导致角质层增厚。主要以去除瘙痒为主，可以涂抹丁酸氢化可的松软膏或者是复方醋酸氯己定喷雾，可以有效的缓解瘙痒，防止角质层再次增厚。"

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郭春芳│沈阳市中西医结合医院

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如何自然快速增厚角质层

"我们认为要增厚角质层，首先要注意避免不要使用任何的化妆品，也不要使用美白的产品。因为皮肤的屏障本身有自身修复的功能，角质层变薄一般是人为的，比如胡乱使用化妆品造成角质层的脱落，使角质层损伤速度远远大于角质层修复的速度，从而使皮肤有损伤，失去角质层的保护，皮肤就会出现炎症或者红血丝。平时洗脸的时候也不要使用含碱性过多的洗脸产品，这也会加快角质层变薄的速度。此外还必须注意，对于肌肤必须注意防晒，因为紫外线不但会破坏角质层本身，还可以穿透受损的和变薄的角质层，对皮肤造成深度的损害，加重肌肤的敏感。同时我们还必须进食新鲜的蔬菜、水果，也可以口服补充维生素A含量比较高的食物，同时保持精神、情绪的稳定，防止过度紧张，规律地休息，防止熬夜，对脸部进行定期的按摩，这些都可以促进角质层的快速增厚。"

语音时长01:56''

林煌│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/03/27收听(24187)

修复皮肤角质层的方法

"经常去美容院祛角质的人会出现角质层受损，皮肤屏障受到破坏，进而造成敏感肌。皮肤上受热、受刺激以后，出现皮肤潮红、瘙痒、刺痛，甚至会出现脱屑，归根结底就是位于皮肤最外层的角质层受到损伤所造成。在角质层中，40%-50%的脂质是由神经酰胺所构成，神经酰胺一旦流失，就会出现皮肤屏障受损。因此，在修复皮肤屏障、修复角质层的时候，一定要补充神经酰，起到至关重要的作用。可以选择含有神经酰胺的面膜和神经酰胺的修复乳，进行外用到皮肤上。同时，可以选择正规三甲医院进行医美治疗，如可以进行光子嫩肤激光的治疗、水光针的治疗，来修复皮肤角质层。一定要注意防晒，加强皮肤的日常护理，经常外用润肤乳、润肤霜。"

语音时长01:31''

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2021/04/12收听(20633)

微针是增厚还是削弱角质层

"微针的正常作用是增厚角质层的厚度，通过微针的微创刺激，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，增加皮肤的厚度，角质层的厚度也会有所增加。这种情况下，求美者应该知道进行微针治疗的频次不要过频，如果过频，在皮肤没有修复好的情况下，又进行了下一次的治疗，会对角质层产生削弱的不良影响。求美者可能觉得微针治疗在治疗1-2次左右，没有看到效果很正常，微针的治疗三次左右才能看到明显的改善。求美者应该特别注意微针治疗的周期和次数的选择，并且在微针治疗之后，适度选择修复的药物进行使用，对于局部皮肤状态的改善，会有更加好的作用和效果。"

语音时长01:12''

于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院

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中药洗龟头增厚角质层的药物

"中药洗龟头使角质层加厚的药物，主要有蛇床子、仙茅、苦参，煎煮溶液进行清洗，可以降低龟头敏感度，在龟头表面形成角质层。龟头正常暴露在空气中可以自然氧化形成保护层，这种保护层可以降低龟头敏感度，对于改善性生活，延长性生活时间，增强硬度都有一定的辅助治疗效果。中药洗龟头个人不是特别推荐，因为药物刺激会短时间内形成保护层，形成角质层，但是不适合长时间应用，要想使性生活质量提高，最根本的还是通过药物或者自身锻炼，提高阴茎充血程度，才能从根本上提高性生活质量。"

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维生素e胶丸增厚角质层有用吗

"维生素E胶丸是西药，用于口服，常用于心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症这些疾病的辅助治疗。由于维生素E具有一定的抗氧化作用，所以外用的时候，偶尔也会有美容或者祛斑的功效。至于它对于角质层增厚会不会有效，临床说话要讲证据，目前没有证据说会导致角质层增厚的证据。维生素E胶丸有美容、祛斑的作用，可以从理论上找到，因为它有抗氧化的作用。但是没有数据显示角质层增厚，也没有理论上的依据，倒是它的不良反应会导致皮肤皲裂、口角炎，尤其是皮肤皲裂，所以我们需要注意。"

语音时长01:32''

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

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湿疹皮肤增厚怎么办

"湿疹患者一旦进入亚急性期或者慢性期，往往都已经出现皮肤明显增厚的情况，这种情况在临床当中是比较常见的，不需要针对皮肤增厚特别进行治疗，因为增厚皮肤随着湿疹病情控制住以后能自行慢慢缓解，但时间比较长。增厚皮肤往往会伴有明显皮肤干燥的情况，患者这个时候可以应用成分简单的润肤露或者尿素维生素E软膏进行外涂，做好皮肤保湿工作是非常重要的，因为有的时候皮肤过于干燥也会诱发干性湿疹，会诱发剧烈瘙痒感的出现，患者反复抓挠以后还导致湿疹病情恶化。"

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闫素│日照市中医医院

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"皮肤角质层受损不需要做特殊的处理，一般都会自行恢复的。如果皮肤角质层受损，而且长时间的变薄不能有效的恢复，导致皮肤非常敏感。这时候可以使用皮肤角质层的还原剂，又叫角质还原剂。这种角质还原剂通常可以使用0.01%维A酸乳膏，1天涂1次，每天晚上涂。也可以使用1%水杨酸乳膏进行外涂，这都是表皮修复剂。但是在使用这些药膏时不能使用化妆品，特别是美白类的化妆品是坚决不能使用的。"

语音时长01:16''

许光仓│镇江市中医院

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皮肤角质层受损怎么修复

皮肤角质层受损恢复方法如下：

1、受损较轻：一般可以等其自然修复，并不需要特殊处理...

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湿疹皮肤增厚能复原吗

"湿疹皮肤增厚了，这个时候就是慢性的过程，一般是比较瘙痒，瘙痒就抓，抓就刺激皮肤增厚，这个时候增厚，皮肤颜色也会有一些改变，有的是变黑了，有的是变白了，所以会有一些不均匀，所以手术后是有一些慢性炎症的表现，这个时候要用一些药物能够使增厚复原，当然需要一定的时间，要看具体的情况。一般来说，皮肤比较瘙痒还是以激素药膏为主要的治疗药物，但是在寻找治疗的过程中会逐渐的调整，开始是强效的，必要的时候增厚可能还会加一些去角化的一些药物，像水杨酸类的或是维甲酸类的，这都可以促进增厚的快速治疗效果，从原理上来说是能够复原的，但需要时间，需要一定恰当的治疗方法。"

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杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院

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