北京协和医院
妇科
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女性月经周期基本是28天左右。女性排卵期在月经周期中间，即月经来潮第14-15天是排卵期。所以女性月经结束后排卵期要按时间推算，如果月经周期是28天，排卵期在月经周期第14天；如果月经期是7天，月经周期第14天，即月经结束后7天左右是排卵期。
另外真正排卵期会有改变，最准确的监测比如超声，可从形态上监测卵泡成熟及排卵过程。通过激素水平测定也能明确排卵期具体时间，通过基础体温测定也可准确判断排卵期时间。如果时间上推算月经周期，大约是月经期第14-15天左右，月经结束后7-8天左右是排卵期。
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"正常女性排卵期，应该出现在下次月经前的14天左右，由于每个人的月经周期不同，所以计算排卵期不能以月经结束后第几天计算，应该以下次月经的时间开始计算。如果平时月经规律，排卵也是相对规律的；如果平时月经为28天周期，排卵期就应该在2次月经的中间；如果有怀孕计划，需要监测排卵，可以监测基础体温，一般排卵后基础体温会比原来升高0.3-0.5度。另外，还可以使用排卵试纸来检测，当排卵试纸出现强阳性，一般提示现在一天内发生排卵，可以在出现强阳性之后，适当增加性生活的频率，还可以使用B超下监测卵泡，可以明确的判断卵泡的发育情况和排卵的时间。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/08/02收听(41297)
"一般情况下，在月经结束后的一周左右时间是排卵期，排卵期多发生在下次月经来潮的前14天左右。排卵日的前5天和排卵日的后4天，连同排卵日在内一共10天的时间，称为是排卵期。排卵期和月经是息息相关的，一般比较固定的时间，就是排卵日往往发生在距离下次月经来潮的前14天左右。所以，对于想要备孕的女性，这个时间里边进行同房容易增加受孕的成功率。女性也可以通过排卵试纸或者是到医院进行超声检测卵泡的情况，推算自己的排卵期。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/15收听(58485)
"女性的正常月经以及排卵，都是由于体内性激素水平控制的。由于黄体期是14天，所以排卵期就发生在下次月经前的14天左右。如果月经周期规律，排卵期也是相对规律的。以月经周期28天为例，排卵期就应该在两次月经的中间阶段。排卵期可能会出现比较明显的症状，比如阴道分泌物增多、容易拉丝、少量的阴道流血、轻微的腹痛，以及体温轻度升高等等，这些症状都可以帮助判断排卵。如果需要监测排卵，可以选择排卵试纸，或者是监测基础体温，也可以在B超下监测卵泡的发育情况。"
2018/08/13收听(58784)
"排卵期是下次月经来潮前14天，“前5后4”这段时间里面称为排卵期，并不是以月经结束以后来计算排卵期的。所以，如果平时月经不规律的情况下，那么不知道下一次月经来潮的时间，是无法计算出理论上排卵期的。这种情况有可能会出现排卵期发生变化或者是不固定。如果平时月经周期提前或者是推迟，那么排卵期也会发生提前或者是推迟。如果平时月经不规律，那么排卵期是不规律的。排卵期并不是一个固定的阶段，它会随着月经周期的变化而变化。如果平时月经不规律，那么如果要判断排卵期，只能通过排卵试纸监测，或者是B超来监测卵泡的发育情况下，才能知道具体的排卵期，而并不是根据理论推算出来的排卵期，这个意义相对并不是很大的。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/18收听(87227)
一个月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期。有的女性朋友愿意在卵泡期、黄体期同房，认为在这个时候是安全的，不容易怀孕。相反，有些女性朋友愿意在排卵期同房，以此来提高受孕的几率。那么什么时候是排卵期呢？如果一个月经周期正常，假如说是28天到30天，经期是7天，那么排卵期就是在月经的前14天，那么也就是说大概在月经结束后的7-10天。有的时候为了更好的来监测排卵的时间，我们也可以用排卵试纸来帮助监测。但是，有些女性朋友如果说月经周期过短或者出血时间过长，那么这个时候可能排卵期就会提前。
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/18收听(93982)
"月经结束后几天是排卵期，取决于女性的月经周期以及月经期经血的持续时间。通常正常排卵的时间是在女性下次来月经前14天，如果女性平时的月经比较规律，月经周期是30天，月经期经血持续的时间是7天，一般女性月经结束后第9天是排卵期。如果女性的月经周期是28天，月经期经血持续的时间是7天，一般情况下会在月经结束后7天是排卵期。如果女性月经期经血持续的时间是5天，一般是在月经结束后第9天是排卵期。如果女性月经经血持续的时间是3天，一般是在月经结束后第12天是排卵期。所以每个女性月经干净后几天是排卵期不固定，因人而异。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/12/25收听(55578)
"临床上计算排卵期往往不是通过计算月经结束后几天为排卵期，而是下次月经来潮前的14天为患者的排卵期，就是下次月经来潮的第1天往前推算14天，则为患者的排卵期。对于月经规律的妇女，如果月经周期为28天，月经的第14天作为患者的排卵期。如果是月经周期为35天的妇女，月经的21天则为患者的排卵期。但是因为往往临床上存在患者月经不规律的情况，通过日期计算排卵期往往不够准确，可以采取基础体温测定以及排卵试纸的测定，来精确的计算排卵期。另外，如果是更为精确的方法则是到医院进行超声监测排卵，是最准确的方法。"
单莉莉│北部战区总医院
2019/08/27收听(69787)
"排卵期通常是指排卵日的前5天和排卵日后5天，所以排卵期5天后结束，进入安全期。排卵期结束是在排卵排卵期的计算，如果月经周期规律28天是1个周期，排卵期就是在月经中间的10天。假如1号来月经，到下月的28号来月经，周期就是28天。排卵期由于月经周期规律，排卵期也比较规律。排卵期也就是受孕期，如果有怀孕的意愿，最好在排卵期安排性生活。如果没有怀孕的意愿，在排卵期性生活的时候要做好避孕措施，避免意外怀孕。建议女性排卵期注意多休息，多吃清淡的饮食。排卵期分泌物增多，要清洗会阴部，选择透气性好的内裤，最好不要穿过紧的裤子，避免腹部着凉。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/07/14收听(40043)
"月经彻底结束以后7天左右应该就是排卵期，但是排卵期对于月经不规律的人来说，基本是无法计算出来的，如果月经非常规律就可以算出排卵的日子。月经规律的人算好下一次来月经的第一天，向前推14天就是排卵期。如果从月经开始的第一天算，往后推16天就是排卵期，这是说的月经周期是30天的人，从后往前数第14天或者从前往后数第16天就是排卵期。如果月经是5天结束，结束后11天左右就是排卵期，如果月经是7天结束，结束后第8天就是排卵期。绝大多数人的月经周期都是28天左右，所以月经结束后一周左右就是排卵期，因为绝大多数人的月经是7天彻底干净。排卵期需要注意规律作息时间，适度锻炼，提高身体抵抗力，避免过度劳累。若没有怀孕的计划要注意避孕，排卵期间要注意清洁、卫生，勤换内裤。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/09收听(75404)
"月经是指随着卵巢周期性的排卵、分泌特用激素的周期性变化所引起的子宫内膜周期性的脱落以及出血。规律月经的建立是生殖功能成熟的主要标志，说明已经进入青春期，是发育较快的年龄。月经几天结束才算正常，月经正常情况是3-5天就会干净，经期可能会有轻微的不适症状，超过7天就称为月经延长，少于3天就是经期缩短。如果总是在5天-7天这个界限之内，没有明显的不适症状，可以不用担心，这些都是属于正常的范围的。"
2018/04/03收听(55017)
"月经正常结束的时间是在3-7天左右，由于每个女性在月经来潮以后其子宫收缩和内膜剥脱情况不同，所以月经结束的时间才会因人而异。有的女性可能3天月经血就能完全干净，但有的女性可能需要7天月经血才能够彻底干净。但只要能够在3-7天内完全干净，其都属于正常的月经经期。只是女性在月经来潮期间不但要看月经经期是否正常，还需要观察月经血量。如果月经经期正常，但是月经血量小于5ml，也称之为月经过少，多是卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能低下、过度减肥等引起。对于月经量超过80ml，还伴有月经经期延长，甚至贫血的女性，要考虑可能是有黏膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉等引起。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/11/28收听(46827)
"月经是性成熟女性在卵巢雌激素和孕激素的周期性变化的作用下，作用于子宫内膜，引起子宫内膜周期性剥脱的一个正常的生理过程。月经一次持续的时间叫做月经期，正常是3-7天，即月经持续3-7天是正常的，一般在7天左右就结束了。但是有的女性月经期比较短，短于3天，1-2天就过去了或者是比较长，长于7天，甚至8天、10天、半个月的沥沥拉拉、不干净，这都不属于正常，建议这部分女性积极的到妇科门诊做相关的检查，包括妇科检查、妇科B超、女性雌激素六项等等，通过这些检查结果，在医生的指导下用一些调整女性内分泌的药物，进行调整月经周期治疗。如果仅仅是单纯的月经期延长，而不伴随月经量增多，由于是特殊时期，比如青春期的女孩或者围绝经期的妇女，卵巢功能没有发育完善或者是趋向于卵巢功能衰退的特殊时期，也可以不予处理。"
高珊│中日友好医院
2020/05/28收听(77709)
"月经一般持续3-7天结束，如果经期小于3天，称为经期缩短。如果经期超过7天，称为经期延长。无论经期缩短还是延长，首先要检查血、尿HCG除外妊娠相关情况，甚至要进一步除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况。除外妊娠之后，对于经期缩短，要检查女性性腺激素六项和甲状腺功能，有时多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰会表现为经期缩短，而对于经期延长，要检查B超除外各种器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜增厚、子宫内膜息肉等等，必要时要刮宫检查除外子宫内膜肿瘤。"
赵晓东│北京医院
2020/06/21收听(89375)
"月经正常经历的时间，一般是3-7天，7天之内结束都是正常的。月经的时间，和女性的卵巢功能，以及内膜的厚度都是有关系的。如果经期休息不好，过度劳累，或食用了药物、活血的食物，有可能导致月经的时间延长。同时有一些疾病会影响月经的时间，比如子宫内膜息肉、功能性子宫出血，还有卵巢功能不稳定等。所以如果月经的时间超过一周，要引起重视。建议做B超了解内膜的厚度，以及宫腔是否有积液，必要的时候查一下激素水平。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/07/31收听(59279)
育龄期的女性，月经周期规律者一般在3-7天内结束月经。月经指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。当女性在青春期开始，会有周期性的月经来临。...
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/30阅读(3688)
"月经正常结束的时间是在2-8天左右，如果女性出现月经结束的时间小于两天或者超过八天以上，就属于不正常的表现。女性的月经正常包括有月经量和月经周期，不能单纯以月经天数进行直接判断。正常的月经量应该是在20-60ml左右，月经周期在21-35天之间，只要月经周期、经期、月经量都在正常范围内，说明女性的排卵功能没有异常，都能够正常自然受孕。如果出现月经结束的时间异常，比如月经经期小于两天，考虑是宫腔粘连或者雌激素低下引起的表现。对月经经期超过七天的女性，考虑是子宫内膜息肉或者子宫肌瘤引起的。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/20收听(67345)
"正常情况下，女性的月经常在3-7天内结束，经量在20-70ml之内都属于正常。如果出现月经量少或者经期短的情况，可能提示有子宫内膜薄。若经期延长、经量增多，可能是女性受到寒凉刺激，女性的子宫腔内有肌瘤、子宫腺肌症等情况也会适当的延长经期。女性在月经期间也要注意休息，避免受凉和感冒的情况。生活规律，保持心情舒畅，以保证月经周期的正常进行。若是出现有异常的情况，要及时的去医院，做妇科B超和性激素、血常规、凝血功能等检查，根据不同的病因采取相应的治疗，否则会影响女性的身体健康。"
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/03/28收听(99577)
"生育年龄的女性在卵巢雌孕激素的作用下会有正常的月经，时间应该是3-7天，少于3天则时间过短，超过7天则时间过长。月经血量应该不超过80ml，即整个月经期的总量不超过80ml，如果量过多常常提示月经量过多。在正常情况下月经是有周期、有规律的，一般4个星期左右来1次，但如果月经的周期小于3个星期也就是21天或者超过了5个星期也就是35天，常常提示月经的周期不正常。"
关铮│中国人民解放军总医院
2019/10/12收听(75162)
"月经是女性在进入青春期以后，卵巢逐渐成熟，并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化而产生每月一次有规律的阴道出血，由于每个人的体质不一样，因此只要正常范围之内，都算正常，但一般女性正常的月经持续时间是7天，少数是3天，如果月经持续时间超过7天，则是经期延长。如果月经持续时间少于3天，则为经期过短，所以通常女子在来月经的时候会持续3-7天的时间，都是属于正常的范围。"
2018/07/24收听(50640)
"正常的经期是2-7天，也就是最长7天就结束。如果超过7天就需要具体检查原因，比如存在子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎、内分泌失调的情况下，都会导致月经周期延长。这种情况需要及时到医院就诊做妇科检查，盆腔的彩超，必要时抽血化验激素水平有助于诊断，否则月经时间过长有可能导致贫血，甚至重度贫血，引起身体脏器缺血的症状，比如出现头晕、头痛、心慌、胸闷、气短等。如果检查是存在子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤引起的月经期延长，需要做宫腔镜手术，将子宫内膜息肉、子宫肌瘤切除，使月经恢复到正常。如果是由于肌壁间子宫肌瘤体积比较大引起的月经期延长，可以做腹腔镜手术将子宫肌瘤切除。如果是由于子宫内膜炎导致，就需要积极的应用抗生素消炎治疗，炎症消退后月经也会恢复到正常。如果是因为内分泌失调导致，应用雌孕激素调整到正常月经。"
2020/04/10收听(27221)
北京朝阳医院 刘冠媛
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