首都医科大学附属北京友谊医院
神经内科
手机浏览
睡眠中突然出现肢体抽动或伴有下坠感觉，无需紧张，一般发生在即将入睡，似睡非睡时，医学上称为睡眠肌阵挛。睡眠肌阵挛属于生理现象，成人和儿童均可以发生，儿童发生次数较多。
若睡眠肌阵挛偶尔出现，特别是在劳累、精神紧张状态下出现，无需紧张。若睡眠肌阵挛频繁发生，且持续时间较长，则属于癫痫，应注意有无其它肌阵挛性疾病。因此，睡眠肌阵挛的患者需到专科医院进行脑电图、核磁检查，由医生明确诊断。
分享:
"睡觉突然惊醒抽搐，有可能是低血钙引起，低血钙可发生任何年龄，青壮年、老年人发生率较高，患者平时也可能会出现腿抽筋，出现腿痛以及肢体无力等各种不适，必要时检查血钙，如果血钙降低时应积极给予补钙治疗。如果患者有癫痫发作也可以出现，患者一般有反复发作的病史，包括原发性和继发性，原发性癫痫是指病因不明确的癫痫，继发性癫痫多数有明确的病因，包括颅内肿瘤、脑出血、脑梗死、脑寄生虫感染、脑炎等，必要时检查颅脑核磁或者颅脑CT，以明确是否有颅内器质性病变，也可能是由于低血糖引起，同时要监测血糖等。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/09收听(33673)
"睡眠的时候突然惊醒，有可能是失眠或睡眠呼吸暂停综合征的临床表现，具体如下：一、失眠患者在睡眠中会突然惊醒，做噩梦，醒后30分钟往往不能够再入睡，此时患者可表现为烦躁、焦虑等现象。二、如果睡眠呼吸暂停综合征的患者在夜间睡眠中，伴有呼吸暂停的表现，严重者可以反复被憋醒，患者可表现为呼吸暂停，部分伴有睡眠行为异常，例如睡眠中突然感到恐惧、惊醒，肢体可出现抽动、夜游等。此类患者白天常感到疲劳、精力下降、反应迟钝，并可能出现认知的减退。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/11/30收听(94980)
睡觉时突然抽搐、惊醒，最常见原因为脊髓释放现象，此为正常生理现象而非疾病。由于运动中枢神经分为... 国红│北京医院 2021/05/18播放(80030)
睡觉时突然抽搐、惊醒，最常见原因为脊髓释放现象，此为正常生理现象而非疾病。由于运动中枢神经分为...
国红│北京医院
2021/05/18播放(80030)
如果出现睡觉时突然发生抽搐，之后出现惊醒，具体原因如下：1、生理情况：是一种良性... 李颖│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/09/26播放(95556)
如果出现睡觉时突然发生抽搐，之后出现惊醒，具体原因如下：
1、生理情况：是一种良性...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/09/26播放(95556)
睡觉时突然抽搐、惊醒， 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/07/08播放(84295)
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/08播放(84295)
睡觉容易惊醒的原因较多，比如缺铁、缺钙，以及身体比较虚弱。建议此类患者到医院检查微量元素，找出... 高宇红│中国人民解放军总医院 2021/02/24播放(77868)
睡觉容易惊醒的原因较多，比如缺铁、缺钙，以及身体比较虚弱。建议此类患者到医院检查微量元素，找出...
高宇红│中国人民解放军总医院
2021/02/24播放(77868)
睡梦中突然惊醒，此种情况经常发生，主要有几个因素：1、内在因素：自己的因素包括精... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/15播放(68021)
睡梦中突然惊醒，此种情况经常发生，主要有几个因素：
1、内在因素：自己的因素包括精...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15播放(68021)
睡觉时容易惊醒，原因比较复杂，具体如下：1、生理性原因：存在环境干扰、声光刺激，... 黄世昌│北京大学第一医院 2021/05/12播放(83730)
睡觉时容易惊醒，原因比较复杂，具体如下：
1、生理性原因：存在环境干扰、声光刺激，...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/12播放(83730)
彭华│上海长征医院 2021/08/05播放(66573)
彭华│上海长征医院
2021/08/05播放(66573)
睡觉时容易惊醒的原因如下：1、病理因素：由于机体存在某些疾病，如心脏病、哮喘、肾... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/09播放(75472)
睡觉时容易惊醒的原因如下：
1、病理因素：由于机体存在某些疾病，如心脏病、哮喘、肾...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/09播放(75472)
睡觉容易惊醒最为常见的是病人有神经衰弱、植物神经功能紊乱，听见声音之后会出现惊醒，同时可以伴有心慌、气短的症状。一般病人多是由于绝经期以及围绝经期综合征，激素水平的变化导致植物神经功能衰弱，病人可以出现睡觉容易惊醒。中医认为睡觉容易惊醒，多是由于肝肾亏虚或者心脾两虚导致的，一般病人如果是由于肝肾亏虚导致，同时可以伴有记忆力的下降等，治疗上可以给予病人滋补肝肾，安神等对症治疗。对于心脾两虚引起的睡觉容易惊醒，病人还可以同时伴有心烦、气短、周身乏力，治疗上用健脾和补心安神等对症治疗，必要的时候也可以配合着针灸等对症治疗。
刘月姮│大庆市中医医院
2019/09/17收听(48192)
睡觉容易惊醒的原因如下：1、疾病：机体的器质性病变导致入睡后易惊醒，如甲状腺疾病... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2021/04/12播放(54328)
睡觉容易惊醒的原因如下：
1、疾病：机体的器质性病变导致入睡后易惊醒，如甲状腺疾病...
2021/04/12播放(54328)
"如果在睡眠中突然惊醒，通常有如下几个原因：1、最常见的因素是神经功能失调，在人体神经功能失调的时候，例如受到了强烈打击、情绪刺激、不良情感因素的影响，会出现睡眠中不稳定，而且突然惊醒的情况发生。2、在一些实质的疾病，例如糖尿病而导致的夜间低血糖时，尤其当血糖过低出现黎明现象的时候，都会在睡觉中突然惊醒，伴随低血糖、大汗淋漓、心悸、心慌等临床症状发作。3、急性脑血管疾病发作的时候，例如突发性脑卒中、急性脑栓塞、脑梗死、脑出血等情况下，也会在睡觉中突然惊醒。4、在睡眠突发暂停呼吸综合征时，例如肺动脉高压或者慢性肺功能不全，导致睡眠呼吸暂停时，也会在睡觉中出现突然惊醒的情况。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/06收听(93626)
婴儿睡觉时突然惊醒的常见原因包括以下几种：1、受到刺激：婴儿的中枢神经系统还未完... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/04/23播放(66043)
婴儿睡觉时突然惊醒的常见原因包括以下几种：
1、受到刺激：婴儿的中枢神经系统还未完...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/04/23播放(66043)
"睡觉时突然惊醒的原因有很多，比如人的精神压力较大时，由于人脑的神经处于紧张状态，所以可能会引起抽搐。人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐，缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。另外也可能是心肌缺血的情况。配合消心痛进行治疗。平时最好低盐低脂，低胆固醇饮食的饮食，不要吃太油腻刺激性食物，心情保持良好的心情。睡前不要想太多不开心的事情，睡前也可以喝杯牛奶，对帮助睡眠有很大的作用。平时不要太劳累，不要经常熬夜，一定要养成劳逸结合，养成早睡早起的习惯。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/14收听(51907)
"睡眠惊醒，可能有以下几个因素：1、精神紧张、工作压力大、家庭生活、工作环境、不顺心有可能导致这种症状。2、儿童时期的低血钙后神经敏感性会增强，出现惊醒。3、手、足、口病由多种肠道病毒引起的，孩子在睡眠中容易惊醒、哭闹。4、心功能衰竭早期，也表现为夜间惊醒，主要是因为左心功能不全导致肺部淤血，夜间休息时膈肌上抬、迷走神经兴奋，导致心源性哮喘引起缺氧，导致惊醒、心跳加速、呼吸困难等症状。5、另外腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、舌后坠，造成打鼾、睡眠呼吸暂停的情况，呼吸暂停导致缺氧，缺氧会造成憋醒和心率加快。5、高脂血症、血小板增多症导致血液粘稠，影响心脑血管，继而出现供氧不足、呼吸困难、急促、胸闷、气短，而出现夜间惊醒的现象。"
2020/04/18收听(83291)
"睡觉突然惊醒可能有以下几种原因：1、精神高度紧张、生活工作压力大、家庭工作环境、人际关系紧张都会导致睡眠不足，或者是睡觉时突然惊醒的症状。2、手足口病容易出现在5岁以下的儿童身上，存在一定的潜伏期，这种疾病是由多种肠道病毒引起的，有的孩子感染后会出现睡觉时惊醒、哭闹的症状。3、老人、孩子血钙低会引起神经敏感性增强，也容易出现这种症状。夜间阵发性呼吸困难，其主要原因如下：一、呼吸暂停综合征；二、左心功能衰竭的早期表现也是呼吸困难，由于左心功能不全导致肺部淤血，夜间休息时膈肌上抬，加之迷走神经兴奋等因素综合作用，导致心源性哮喘引起缺氧，导致惊醒、心跳加速、呼吸困难；三、腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、舌后坠都会造成打鼾、睡眠呼吸暂停的情况，导致乏氧，乏氧造成憋醒和心跳加快；四、夜间血液粘稠度增高会影响心脑血管，继而出现供氧不足，呼吸会因此变急促、气短，出现夜间惊醒的现象。"
2020/04/24收听(32986)
"睡觉惊醒有几个可能，具体如下：一、因为可能做了噩梦，是睡眠障碍引起的，做噩梦一般是见于睡眠质量下降，或者是深睡眠比较少，容易出现在快速眼动期的做梦，出现做噩梦的现象会惊醒过来，这种情况下调整睡眠的时间和睡眠的质量，可以改善症状。二、因为大脑的缺血、缺氧引起，大脑缺血、缺氧，包括高血压、糖尿病、抽烟、喝酒，都会造成血管硬化、血管斑块，大脑缺血、缺氧，睡觉的时候会导致血流速度更慢，出现缺血、缺氧的加重，从而导致睡觉惊醒过来。三、还有是夜惊发作性的呼吸暂停综合征，呼吸暂停会导致大脑缺氧，从而出现睡觉惊醒的症状。"
2020/12/18收听(64448)
睡眠的过程中容易被惊醒，说明睡眠质量受到了影响，常见原因如下：1、情绪因素：压力... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/24播放(55132)
睡眠的过程中容易被惊醒，说明睡眠质量受到了影响，常见原因如下：
1、情绪因素：压力...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/24播放(55132)
有些小孩子睡觉可能会突然惊醒，又叫做夜惊，是专门的一个疾病单元。当然也有很多成年人可能也会睡觉... 骆晓林│湖南省脑科医院 2019/04/29播放(61629)
有些小孩子睡觉可能会突然惊醒，又叫做夜惊，是专门的一个疾病单元。当然也有很多成年人可能也会睡觉...
骆晓林│湖南省脑科医院
2019/04/29播放(61629)
湖南省儿童医院 严安
播放次数：2.93万
浙医二院 梁成振
播放次数：4.33万
浙江省儿童医院 杨翠微
播放次数：2.78万
播放次数：4.99万
