小腿骨折是很笼统的概念，但在医学上没有小腿骨折概念。小腿骨头有胫骨、胫骨平台、腓骨。最常见胫骨骨折的康复训练，但要明确骨折类型，是完全骨折还是不完全骨折、是否需要内固定。如果骨折进行内固定，内固定后要进行消肿训练，可以抬高下肢及做踝泵训练。踝泵训练即脚努力往上翘，翘起后停10-15秒，往下踩10-15秒，这些活动不会影响骨折稳定性，还可以增加小腿静脉回流，防止深静脉血栓形成，也利于消肿。

除踝泵训练外，还要做等长肌肉收缩训练，等长训练是脚往上翘时给予阻力，虽然在用力，但脚没有产生关节活动。等长训练不影响骨折稳定性，可以增加下肢力量。如果下肢一直不动，等起来时就会发现力量不够。除这些训练外，要注意没有受伤的其他关节训练，膝关节、髋关节也可做等长肌力训练。病人是否可以下地由手术医生决定及看骨折愈合情况，下地后还要做冲击力训练、本体感觉训练。强调本体感觉训练，如果本体感觉训练不够，不会出现不舒服。但在做冲击性训练，如踢球、打篮球等运动量较大的训练时容易受伤。