洗澡后皮肤瘙痒明显，搔抓后起红斑，可通过以下方法进行处理：

1、炉甘石洗剂：属于外用药，摇匀后涂抹在局部瘙痒处，可以缓解瘙痒症状；

2、激素类乳膏：如艾洛松或卤米松、尤卓尔，选择其中一种涂抹都可缓解瘙痒；

3、中药制剂乳膏：如樟脑乳膏，可缓解瘙痒症状；

4、二代抗组胺类药物：如氯雷他定、西替利嗪等，选择一种进行使用，从而缓解瘙痒症状。

口服脱敏药或涂抹具有抗过敏作用的外用乳膏，可使皮肤瘙痒得到缓解。引起皮肤瘙痒的原因可能是由于洗澡水较热，刺激皮肤毛孔扩张，部分人群不能耐受导致，洗澡后随即进入较凉环境，如空调屋，一冷一热导致患者皮肤不耐受，最终产生皮肤瘙痒。