当出现咽炎发作或者有慢性咽炎经常容易发作时，可以多喝一些水补充体内的水分，保持咽喉部黏膜的湿润，这样对于咽炎的治疗非常有利。具体如下：

1、温开水：可以选择白开水，什么东西都不放，每天喝2000ml左右温的白开水，可以补充体内的水分；

2、药茶：也可以喝一些药茶，如喝菊花茶，菊花清热去火；也可以喝胖大海。这些中成药都可以起到清热去火的效果，不但可以补充咽喉黏膜的水分，另外也可以补充全身水分、清热去火，对于咽炎的治疗有用处；

3、果汁或蔬菜汁：另外可以喝一些果汁，自己鲜榨一些果汁或者蔬菜汁，对喉咙都有好处。