女孩初潮后月经不规律是正常吗

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女孩初潮后月经不规律，属于正常现象。因为正常女性规律月经依赖于女性内分泌轴，即下丘脑-垂体-卵巢轴的功能正常进行维持。如果下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不正常，就不能维持正常的月经。

女孩在刚开始来月经时，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能处于逐渐建立的阶段，还没有完善，即功能还不全，所以不来月经不完全正常。通常女孩是在8岁之前，整个内分泌轴属于抑制状态，整个生殖系统发育的也不完全。从8岁后抑制状态开始解除，卵巢逐渐有卵泡的生长，但没有排卵，有激素的分泌，所以可能有月经的来潮。通常女孩初潮的年龄是在12-13岁，大概经历2-3年的时间，即内分泌轴的功能逐渐完善，月经也就从不规律变成规律的正常月经。部分人可能经历的时间较长，比如需要4-5年的时间。

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女孩月经初潮吃什么好

"女孩月经初潮建议可以多吃温补性以及含铁丰富的食物，要以清淡饮食为主，不要过于油腻，同时要注意不要吃生冷、刺激性食物。女孩月经初潮体内激素发生变化，容易出现食欲降低的症状，要以清淡饮食为主，可以多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、菠菜、动物肝脏等，也可以多进食鸡汤、鱼汤、大骨头汤等温补性汤类，多喝汤类可以及时补充因经血流失丧失的水分。动物肝脏和菠菜可以补充铁，月经血流失导致体内铁元素暂时减少，通过合理饮食可以及时补充，预防发生贫血。月经期不要吃刨冰、雪糕、螃蟹等生冷寒性食物，以免引起痛经或者月经量的改变。"

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"女孩月经初潮年龄多在13-14岁之间，但可能早在11岁或者是迟至16岁。16岁以后如果月经还没有来潮，就应该引起重视，需要到医院进行相应的检查。月经初潮早晚主要受遗传因素的控制，其他因素如营养、体重，也起着重要的作用。近些年来，月经初潮的年龄有提前的趋势。月经是伴随卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血，规律性月经的出现是生殖功能成熟的标志。在月经来潮之后，一定要注意观察自己的月经是否正常，可以从这三个方面：第一个月经周期；第二个经期；第三个月经量，评判月经是否正常。"

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"女孩在初潮会有以下几种症状：第一、阴道分泌物增多，比如出现白带、雌激素水平上升。第二、轻微腹痛，如果女孩出现轻微腹痛，提示月经即将到来。第三、胸部开始发育，部分女孩感受到胸部胀痛。第四、近半年来突然增高，近半年身高、体重明显增高、快速发育。女孩的初潮一般在11-16岁之间，如果出现阴道出血就是来月经了。在第一次来月经的时候，女孩可能会表现为轻微下腹部坠痛，通常情况下女孩的月经初潮血量会比较少，颜色也可能是淡红、粉红色。经期第三天左右，出血量就会有所增加，来月经在七天以内就会干净，如果超过七天不干净，就要考虑经血淋漓不尽，可能需要去看医生。"

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小女孩月经初潮不规律怎么办

"小女孩刚来月经的前几个月，甚至前1-2年都会有月经不规律表现，与卵巢尚不成熟，没有定期排卵有关，没有定期排卵，就没有雌孕激素的周期性变化，就不表现出规律月经，子宫内膜增厚到一定程度，可以出现突破性出血，表现为几个月来一次月经或者月经非常不规律，有时有经量较多。对于月经不规律，是不需要特殊处理的，但如果月经不规律伴有经量过多，甚至导致贫血，需要处理。在急性大出血期间，可以给予高剂量雌孕激素止血，血止后再给予低剂量雌孕激素调整月经周期，也可以采用短效口服避孕药替代治疗，简单方便。"

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"女孩来月经的时间，大部分是在11-13岁之间。有些发育得比较好的女孩儿，在10岁左右就已经来月经了。在月经初潮期间，由于卵巢的功能不稳定，所以一般月经的时间也不会特别规律，会出现月经时间延长或者2-3个月才来一次的情况。这种情况一般会持续2-3年，大部分女孩在14-15岁，月经就能够规律。月经规律之后，说明卵巢的功能比较稳定，女孩的子宫还有就是生殖器的发育也比较成熟了，在这个阶段，女孩主要还是要养成良好的作息时间，良好的生活习惯。"

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