对于冈上肌腱变性，通常并不算特别严重，但也需要进行治疗。具体情况如下：

1、冈上肌腱变性的原因主要是由于冈上肌腱发生退变、老化，常见的其他原因包括尖峰下撞击，还有骨骼与冈上肌腱反复地磨损、撞击，也容易产生冈上肌腱的变性。而冈上肌腱变性是一种常见的病理改变，其为可逆性改变，因此并不算特别严重，通过核磁共振检查能够发现冈上肌腱水肿、变性，患者也会有疼痛、活动受限等临床症状；

2、在冈上肌腱发生变性后，若能得到确诊，从而采取综合性保守治疗或手术治疗，可以使冈上肌腱变性得到彻底的恢复，中断病理改变的进程，使症状消除，恢复生活质量。如果患者延误诊断和治疗，可能会使变性进一步加重，直至出现冈上肌腱的撕裂。

综上所述，对于冈上肌腱变性是否严重，可以到运动医学科门诊就诊、咨询，专科医生会为患者详细解答冈上肌腱变性的原因、病变程度以及适合的治疗方法等。