一般情况下，婴儿在7-8个月的时候就可以吃肉了。婴儿辅食的添加有一定的规律，通常4-6个月的时候可以添加米粉、米糊等淀粉类的食物。辅食的添加应该从少到多、从细到粗，刚开始添加时，不要添加太多。4个月可以稍加少量的米粉，6个月左右的时候可以添加蛋羹类食物，7-8个月的时候可以添加少许的肉。

刚开始添加的时候，可以添加肉泥、肉末，不要添加太多，因为婴儿的消化功能容易出现紊乱。刚开始给婴儿添加肉时，可以适当添加少许的鸡肉、猪肉，不要一次吃得太多，从一种肉开始吃。如果婴儿吃了以后，没有明显腹泻、腹胀的情况，可以适当地添加肉的量，肉的品种也可以逐渐增多。比如到了10个月的时候，吃少许的牛肉可以满足婴儿营养发育的需求。