喝普洱茶是否引起失眠，根据对茶碱是否敏感而定。部分人对茶、酒精、咖啡都不敏感，饮用此类不影响睡眠，部分人比较敏感，会造成失眠。部分人喝普通的茶敏感，但喝普洱茶不敏感。

不同的人敏感度不不同，医学上称为个体差异性。每个个体与他人不同，有些人敏感，有些人不敏感，需自行尝试，若喝完茶无法入睡，说明对茶碱较为敏感，以后避免饮用。