很多朋友都有被口臭困扰的经历，调查显示在中国口臭的患病率约为27.5%，会严重影响形象和社交。口臭的原因很多，但80%-90%的口臭来源于口腔，不注意口腔卫生致使口腔内大量的软垢和牙石堆积，龋齿、智齿、牙缝处食物残留发酵，牙周病导致牙龈出血等口腔问题都会产生口臭。还有一部分人群是因为胃部感染幽门螺杆菌导致口臭，幽门螺杆菌可以产生硫化物造成口腔异味，而且这种细菌具有很强的传染性、致癌性和隐蔽性。口臭还有一个原因就是口腔内唾液减少，唾液本身具有清洁、冲洗、杀菌的作用，当张嘴呼吸或者患有全身疾病的时候，口腔里的唾液就会减少，口腔内的细菌就会大量繁殖带来口臭。患有鼻窦炎、扁桃体炎、胃食管反流征、肝脏衰竭与糖尿病等疾病也会产生口臭。要想告别口臭，一方面要积极治疗口腔内的原本疾病和全身疾病，另一方面要保持良好的口腔卫生，养成良好的饮食及生活习惯。