胃镜、肠镜检查时，需要往胃肠道里注气，把胃肠道撑开，才能观察胃肠道黏膜情况。检查结束时，医生会用内镜将注入胃肠道里的气体抽吸出来，但有的患者感到腹部胀气、胀痛难受，会在检查结束后逐渐缓解。因此要求做完胃镜、肠镜检查后1-2个小时，待腹部不胀痛后即可进食，先吃温凉、容易消化的软食，待胃肠道适应没有不舒服后，再逐渐过渡到正常饮食。

如果胃镜、肠镜下手术治疗的患者，术后需要禁食，医生会根据手术情况叮嘱禁食时间。待禁食时间到达后开放饮食，先吃温凉、容易消化的软食，没有不舒服，再逐渐过渡到正常饮食。